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Correr, Uma Virtude Viciosa: Treino Serra Sintra OMDC
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Correr, Uma Virtude Viciosa. Sexta-feira, 26 de dezembro de 2014. Treino Serra Sintra OMDC. Treino OMDC reconhecimento percurso caminhada da Lagoa Azul 2013. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). O Mundo da Corrida. 8220; É nos treinos que se ganham provas e não no dia da competição”. Almada, Monte da Caparica, Portugal. 171;VICIADO PELO DESPORTO. Ver o meu perfil completo. António Feio - Já li e recomendo. Aproveitem a vida e ajudem-se uns aos outros!
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Correr, Uma Virtude Viciosa: São Silvestre Lisboa
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Correr, Uma Virtude Viciosa. Sexta-feira, 26 de dezembro de 2014. São Silvestre de Lisboa 2013. Para fechar o ano 2013 que no geral foi muito positivo em todos os aspectos, nada melhor que correr em casa, gosto muito da São Silvestre Lisboa apesar de ser muito rápida, somente 10km num tempo razoável 43'16, Tirando parte negativa de correr engripado e entupido ate mais não, pormenores de fácil resolução. siga, ano novo vida nova. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! O Mundo da Corrida. A Vida a...
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Cidadão de Corrida: O primeiro do ano
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A par dos deveres de cidadania, o intenso gosto pelo desporto pedestre. Sou um gajo que tem a mania do desporto e que desde os tempos do PREC pratica a Corrida, tendo feito uma incursão pelo Triatlo e que tem preferência pelas longas distâncias. Não corro nada de jeito, mas gosto disto, pronto. .Ah, e escrevo de acordo com a grafia correCta. Segunda-feira, 5 de janeiro de 2015. O primeiro do ano. Cá está um “selfie” marado,. Próprio de quem não se ajeita,. Pois tinha de ter rodado. De tanta perna bonita.
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Correr, Uma Virtude Viciosa: III GT da Serra D´Arga
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Correr, Uma Virtude Viciosa. Quinta-feira, 29 de maio de 2014. III GT da Serra D´Arga. Em 28 de Setembro 2013 participei no evento que ja me escapava desde a primeira edição, á terceira foi de vez contabilizando todos os pormenores foi uma prova de extrema dureza, mas valeu bem o esforço. Adorei! O importante foi terminar bem e sair sem lesões, tempo final 6h05 no 142º lugar da geral. Gostei e para ano cá estarei novamente. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! O Mundo da Corrida. Ver o meu per...
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Cidadão de Corrida: Abril 2014
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A par dos deveres de cidadania, o intenso gosto pelo desporto pedestre. Sou um gajo que tem a mania do desporto e que desde os tempos do PREC pratica a Corrida, tendo feito uma incursão pelo Triatlo e que tem preferência pelas longas distâncias. Não corro nada de jeito, mas gosto disto, pronto. .Ah, e escrevo de acordo com a grafia correCta. Sexta-feira, 11 de abril de 2014. O II Trilho das Lampas na Saloia TV. Palavra de. Trilho. Sexta-feira, abril 11, 2014. Quarta-feira, 2 de abril de 2014. Ponderámos ...
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Desporto e Aventura na Natureza: Novembro 2007
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Desporto e Aventura na Natureza. Neste Blogue irei colocar a vossa disposição fotos e comentários sobre passeios pedestres, BTT e Bodyboard, bem como vos dar a conhecer alguns percursos efectuados por um grupo de amigos de Leiria. Terça-feira, novembro 27, 2007. Rota dos Moinhos - Pia D´Urso 11NOV07. Como não podia deixar de ser, aliás já vem sendo hábito, este. Chega com 15 dias de atraso, pois este evento realizou-se na passado dia 11 de Novembro. Mines e uns tramoços,oh faxavôr. Após a passagem pelo M...
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Maria Sem Frio Nem Casa: Abril 2014
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Maria Sem Frio Nem Casa. Atletismo - Diário de uma mulher que ama a corrida. Sábado, 26 de abril de 2014. Mais da 37ª Corrida da Liberdade - Lisboa - 25 de Abril de 2014 - 40 anos de Liberdade. Com o intuito de comemorar, recordar e avivar a Revolução de Abril de 1974 e os seus ideiais, a Corrida da Liberdade realizou-se pela 37ª vez, neste ano de 2014 em que o 25 de Abril faz 40 anos. Lembro-me por exemplo que comecei a correr, integrada num clube, em 1976 ou 1977, altura em que nascia a Corrida para to...
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A metafísica do metatarso: Hansons Marathon Method
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A metafísica do metatarso. Metafísica - do grego μετα [meta] = depois de/além de e Φυσις [physis] = natureza ou físico. Metatarso - parte mediana do pé. É formado pelos cinco ossos metatarsais, que articulam com o tarso pelas suas extremidades proximais e com as primeiras falanges pelas extremidades distais. Sexta-feira, 21 de dezembro de 2012. Adquiri recentemente o livro " Hansons Marathon Method: a renegade path to your fastest marathon. Da autoria de Luke Humphrey. De Peter Pfitzinger,. É difícil de ...
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A metafísica do metatarso: As minhas provas
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A metafísica do metatarso. Metafísica - do grego μετα [meta] = depois de/além de e Φυσις [physis] = natureza ou físico. Metatarso - parte mediana do pé. É formado pelos cinco ossos metatarsais, que articulam com o tarso pelas suas extremidades proximais e com as primeiras falanges pelas extremidades distais. 10k:8 15k:6 20k:1 21k:7 42k:6. 1 de Junho - Corrida do Oriente - 10km - 40:31 - strava. 11 de Maio - Corrida Saúde Solidária - 10km - 41:16 - strava. 6 de Novembro - 8ª Maratona do Porto - 42km - 3:0...
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A metafísica do metatarso: Abril 2012
http://ametafisicadometatarso.blogspot.com/2012_04_01_archive.html
A metafísica do metatarso. Metafísica - do grego μετα [meta] = depois de/além de e Φυσις [physis] = natureza ou físico. Metatarso - parte mediana do pé. É formado pelos cinco ossos metatarsais, que articulam com o tarso pelas suas extremidades proximais e com as primeiras falanges pelas extremidades distais. Domingo, 29 de abril de 2012. Mas ainda com cautelas. A anca parece ter-se finalmente recomposto após 3 semanas. Tentar fazer um segundo treino longo ( 2 horas) durante a semana. 3 sessões de core.
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