bibbisbryderier.blogspot.com
Bibbis bryderier: april 2015
http://bibbisbryderier.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Välkommen till min lilla plats i cyberspace! Här skriver jag om sånt som händer i min vardag. Det blir ganska mycket hundar, trädgård och lite jobb (arbetet inkräktar alldeles för mycket på fritiden? En och annan bok slinker också med i blandningen. En salig blandning kan den här bloggen nog kallas. Precis som mitt liv är! Måndag, april 27, 2015. Vänstervarv och förvirrat spårarbete. Betvivlar att det går att minska arbetstiden på jobbet med bibehållen lön). Fredag, april 24, 2015. Var sak har sin tid?
kajsaasp.wordpress.com
Min egen Rocky road | Kajsaasp's Blog
https://kajsaasp.wordpress.com/2012/12/16/min-egen-rocky-road
Just another WordPress.com site. Min egen Rocky road. Mörk choklad, salt och krispighet blir fantastiskt gott tillsammans. Min Rocky road har en alldeles egen karaktär: Lite sött, lite salt, mycket smak och ganska mycket tuggmotstånd. 80 gram god mörk choklad (min var 70%-ig). 2 dl poppade popcorn. 2-3 pepparkakshjärtan, krossade. Smält chokladen i mikron, ca 1-2 minuter. Rör i övriga ingredienser och bred ut som en rocky road på folie eller bakplåtspapper. December 16, 2012 den 5:07 e m. Få meddelanden ...
kajsaasp.wordpress.com
Återhämtningsmål – behövs det? | Kajsaasp's Blog
https://kajsaasp.wordpress.com/2012/12/11/aterhamtningsmal-behovs-det
Just another WordPress.com site. Återhämtningsmål – behövs det? Ett bra återhämtningsmål innehåller. 1-1,5 gram snabba kolhydrater per kilo kroppsvikt och 10-20 gram protein. Här följer några exempel på lämpliga återhämtningsmål för en person som väger mellan 60 och 70 kg:. 3 dl mjölk 1 dl russin eller 2 bananer. 3 dl fruktyoghurt dl russin. 3 dl chokladdryck 1 dl torkad frukt. 6 dl blåbärssoppa 1 dl keso. 1 pannkaka, 1 dl keso, 3 msk sylt och ett stort päron. 1 stor kanelbulle ett stort glas mjölk.
katput.blogspot.com
En dag som denna...: april 2011
http://katput.blogspot.com/2011_04_01_archive.html
En dag som denna. Lördag, april 30, 2011. Onsdag, april 20, 2011. Ska skriva kontrakt på tisdag! Måndag, april 18, 2011. Sådär Nu är de efterfrågade inkomstpapperna iväg. De borde höra av sig från bostadsförmedlingen om några dagar. Och jag ska nog sova snart. Är trött efter två rundor till förskolan och lite kvällsbestyr. Söndag, april 17, 2011. Kanske händer det något. Kanske, kanske, kanske ska jag flytta om en månad. Imorgon ska jag faxa iväg lite papper. Sara klippte mig i tisdags. Where I grew up.
trefemtioniofemtiosex.blogspot.com
3:59:56: oktober 2011
http://trefemtioniofemtiosex.blogspot.com/2011_10_01_archive.html
En dag vill jag springa marathon under fyra timmar. 4 sekunder under räcker. Följ med på min resa. Måndag 31 oktober 2011. Nytt personbästa, medalj och pokal. Den nya marathontiden lyder på 4:19:07. 7:26 snabbare än förra året och 7:23 snabbare än på Stockholm marathon. Lycka! Här följer lite statistik (mellantiderna klockades av mig själv=inte helt exakta):. Första milen passerades på 54 minuter. Andra milen på 1,53. Halvmaran på 1,58. Tredje milen på 2.59. Fjärde milen på 4,05. De sista två km på 4,19.