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拉丁舞有哪些种类_青岛拉丁舞培训|青岛明洋舞蹈培训中心
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学员舞姿_青岛拉丁舞培训|青岛明洋舞蹈培训中心
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拉丁舞理论知识总结_青岛拉丁舞培训|青岛明洋舞蹈培训中心
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Cucarachas虽然有 前旁后 的胯部动作，但它的根基仍在脚下，是脚与地面对抗挤压身体的结果，所以你不可以用胯部主动去做 前旁后。 立轴，三是画圈的 桑巴 左右穿过的横轴，四是像钟摆一样左右摆荡的 牛仔 前后穿过的横轴。 伦巴- -所谓用 背 ，指的是脊椎，用斯拉维克的话说，就是想象你的脚被吸在地上，同时脑袋被拴在天花板上，明白了 恰恰是用脚跳，但是重心不能在脚上，因为速度相对比较快，中心沉稳就意味着停滞和沉重，这和恰恰的俏皮风格是背道而驰的。 桑巴 脚掌内侧着地，做向上翘的八字运动，在Walk的时候用肩引导，利用拧的力量带动身体;桑巴长步，主要利用后腿的推动而不是腹部的伸缩 在做打横时，非重心腿的骨盆要出 曲线. 在伦巴的身体动作中，肩部通常是 不动 的，就是说肩胛骨一直保持一条水平线，向后翻转相对固定后轻松而自然地将重量放在地板上 即沉肩 ，始终与臀部动作对抗。 4、八字绕胯 先把胯放在一侧，然后用踝关节的力量向上推 此时重心还没有移动 ，然后再将重心移动到另外的一条腿上，然后再转胯，放胯。
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