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Prevención de Lesiones y Reinserción Deportiva
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Prevención de Lesiones y Reinserción Deportiva
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Nutrición - 123GO!
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Por qué es importante la nutrición para ti? La correcta ingesta nutricional te permitirá alcanzar tus objetivos de manera sana y equilibrada, a través del consumo diario de elementos que facilitarán el logro de tus objetivos y demanda del día a día. Cuáles son sus beneficios? Pauta de alimentación equilibrada. Plan nutricional de acuerdo a objetivos deportivos, considerando tu rutina deportiva diaria. Seguimiento de tus evaluaciones y logros. Salud deportiva nutrición programas 123go!
Entrenamiento Mental - 123GO!
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La mente controla el cuerpo. La motivación para seguir en una carrera, las ansias que deben ser controladas previas a un partido, la constancia de comer de manera ordenada para mantener el peso correcto, el miedo que existe al volver al deporte luego de un tiempo largo de recuperación, y el estrés que hay que controlar para tener una vida equilibrada, son solo unos pocos ejemplos en donde el entrenamiento mental juega un rol importante. Para superar el sobrepeso. Solución de problemas personales.
Entrenamiento Físico - 123GO!
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Recomendamos a todas las personas buscar un buen centro de entrenamiento o gimnasio, realizar una correcta evaluación y comenzar ya su rutina! El entrenamiento debe realizarlo toda persona que practique deporte o actividad física, ya que en él se trabajan las cualidades físicas necesarias para mejorar el rendimiento y evitar lesiones. Contacto@123go.cl 56 2 29868325. Cleveland 8038, Vitacura - Centro Neworks. 2017 Todos los derechos reservados.
Staff - 123GO!
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Formación Método McKenzie, columna cervical, torácica y lumbar. Certificación Taping y vendaje neuromuscular. Cursando diplomado de Terapia manual en Artro Neuro Músculo Esquelética. Capacitación y actualización constante de cursos en Kinesiología Deportiva. Diplomado en Kinesiología del Deporte. Diplomado de Terapia Manual en Manejo de tejidos blandos. Certificación Taping y vendaje neuromuscular. Kinesiólogo Clínica UC San Carlos de Apoquindo de Santiago. Certificación en FMS y SFMA. ISAK nivel I y II.
Precios - 123GO!
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Reinserción Deportiva y Prevención de Lesiones. Evaluación Kinésica Tratamiento (incluye Evaluación Kinésica Inicial / Final y una Atención Nutricional). Sesión Kinésica Reintegro Deportivo (1 sesión). Evaluación Composición corporal (30 minutos). Evaluación Composición Corporal Plan Nutricional (1 hora). Pack 3 evaluaciones 30 min. Boletas de todos los programas 123GO! Son reembolsables por Isapre. Horario: Abierto de 8:00 a 21:00 hrs. De Lunes a Viernes. Te responderemos a la brevedad.
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Historia | Liga 70
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Sebastian Ramirez (52 goles - La Fifa). Cristian Quezada (50 goles - Los Lacteos). Martín Moreno (64 goles - Pachamamicos FC). Francisco Osses (47 goles - Jokers). Sebastián Loubies (65 goles - Atletico Funebrero). Adrián Schwob (49 goles - Estrella). Marco Anabalón (42 goles - Club Atletico Sportchelae). Felipe Geisse - Patricio Ceroni (39 goles - Sakanatataka - Furano). Sebastian Loubies (60 goles - C. A. Funebrero). Jorge Arenas (52 goles - Combinado Nacional). Pablo Larraín (52 goles - CSD Cumbianena).
Liga 70
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San Carlos de Apoquindo. La liga nos ha acompañádo desde 1993 en las instalaciones de San Carlos de Apoquindo, y esperamos que lo haga por muchos años más. Este año venimos con todo, con nuevos auspiciadores, grandes premios. Bases y reserva tu cupo. Quedan 2 cupos! Partimos el 31 de Julio el Campeonato 3. Más de $1.000.000 a repartir. Liga 70 San Carlos de Apoquindo. Bases y reserva tu cupo. Quedan 2 cupos! Partimos el 31 de Julio el Campeonato 3. Más de $1.000.000 a repartir. 3º Campeonato Liga 70 2016.
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123GO! - Prevención de Lesiones y Reinserción Deportiva
Desplazarse hacia abajo para más información. La prevención es la intervención que se realiza dentro del entrenamiento o en la práctica deportiva, con el objetivo de disminuir los riesgos de lesión de cada deporte. La rehabilitación temprana es la primera etapa de rehabilitación luego de una lesión o cirugía. Ésta es clave para que el retorno deportivo sea exitoso y el tejido cicatrice de manera correcta. Se capacitan con EXOS – Noviembre 2016. THE FOOT CORE (Entrenamiento del Pie). Aunque nunca lo hayas...
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