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Ausdauertraining
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Pulskontrolliertes Ausdauertraining mit Lifefitness und Polar. Das regelmässige Training der allgemeinen aeroben Ausdauer wirkt sich positiv auf den Energiestoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System aus. Es stabilisiert das Herz-Kreislauf-System und dient zur Vorbeugung und Wiederherstellung nach Herz-Kreislauf Erkrankungen. Durch eine bessere Durchblutung des Herzmuskels verbessert sich die Ruhefrequenz erheblich. Div uk-panel', row:true}" data-uk-grid-margin.
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Aktiv Training ist auf gesundheitsorientiertes und präventives Kraft- und Ausdauertraining spezialisiert und bietet Ihnen die Möglichkeit, auf den besten Traingsgeräten von MedX, Nautilus und LifeFitness zu trainieren. Mit den MedX-Exercise Geräten erfüllen wir alle Bedingungen, die für ein hochwertiges aber sicheres, progressives Krafttraining Voraussetzung sind. Einen Termin für Ihr Probetraining. Wir freuen uns auf Sie. Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Für mich ist es ...
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Optimales Krafttraining mit modernsten Trainingsgeräten. Aktiv Training bietet ein effizientes, hochwertiges Muskeltraining an Geräten nach einem wissenschaftlich abgesicherten und medizinisch empfohlenen Konzept. MedX und Nautilus Trainingsgeräte unter-scheiden sich stark von allen anderen auf dem Markt erhältlichen Trainingsgeräten. Sie bieten einen korrekten Bewegungsablauf und ein Höchstmass an biomechanischer Präzision. Div uk-panel', row:true}" data-uk-grid-margin.
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