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Alberto Ortegón Piñero | Entrenamiento, Nutrición, Motivación, SaludEntrenamiento, Nutrición, Motivación, Salud
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ESPERANZA DE VIDA
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ESPERANZA DE VIDA. Correr de forma moderada un par de veces por semana ayuda a aumentar la esperanza de vida en casi 6 años más. Los investigadores compararon la mortalidad en 1.116 hombres y 762 mujeres corredoras con individuos no corredores. Los resultados revelan que se registraron 10.158 fallecimientos entre los individu...Francisco...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: noviembre 2010
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. ALCOHOL Y TABACO DILES NO. 191; SABÍAS QUE. Como promedio los jóvenes gastan el 60% de sus presupuesto semanal en alcohol y tabaco? Los jóvenes empiezan a fumar porque sus amigos lo hacen? El alquitrán que se origina por la combustión del tabaco, es el principal responsable del cancer de pulmón? El tabaco es una droga que produce dependencia? MENSAJES CONTRA EL TABACO. Es un...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: abril 2012
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. PROFESIONALES DEL REAL MURCIA CLUB DE FÚTBOL. Esta mañana ha tenido lugar en la Facultad de Ciencias del Deporte (San Javier, Murcia) la charla/mesa redonda en la que han participado tres profesionales de gran importancia para el Real Murcia: El entrenador (Iñaki Alonso), el preparador físico (José Antonio Morga) y el primer capitán (Richi). Otro tema que ha tratado es el de...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: febrero 2012
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. En el periodo de recuperación, tres factores afectan a la reposición de los depósitos de glucógeno:. En el que se ingieren los Hidratos de Carbono. De Hidratos de Carbono consumidos. De Hidrato de Carbono. MOMENTO DE LA INGESTA DE HC:. Sin embargo pasadas 8 y 24 horas tras el ejercicio las diferencias en cuanto a la recuperación ya no son significativas. Programas de entrena...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: enero 2012
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. CÁLCULO DE LA INTENSIDAD DEL ESFUERZO MEDIANTE LA FRECUENCIA CARDIACA. La forma más idónea de calcular la FC en función de la intensidad del ejercicio es la fórmula de Karnoven. Los pasos a realizar son los siguientes:. 1) Calcular la FCmax con la fórmula de Inbar: 205,8 - 0,685 x (EDAD). 3) Calcular la FC de reserva: FCmax - FC reposo. 205,8 - 0,685 x 32 = 184. Son nueve...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: UD ORIENTACIÓN
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. Os adjunto una Unidad Didáctica de Orientación dedicada a sexto curso de primaria, si queréis los objetivos, contenidos. no dudéis en pedírmelos. 191;Qué es orientarse? Formas de orientarse en la naturaleza: Según la posición del Sol, de la estrellas y según los elementos naturales. Herramientas creadas por el hombre para la orientación: El mapa y la brujula. Todos los alumn...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: JUEGOS EN LA NATURALEZA
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. JUEGOS EN LA NATURALEZA. Aquí os dejo unos juegos para realizar en cualquier acampada o salida fuera del centro escolar. 191;Dónde sopla el viento? Asalto al fuerte: Varios alumnos se suben a una colina con una linterna cada uno (vigilante). El resto esperan a la falda de la montaña. Cuando el profesor toque el silbato, los alumnos deben camuflarse entre los elemento...Googl...
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: PARÁLISIS CEREBRAL
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. La parálisis cerebral es un trastorno permanente y no progresivo que afecta a la psicomotricidad. Describe un grupo de trastornos del desarrollo. Psicomotor, que causan una limitación de la actividad de la persona, atribuida a problemas en el desarrollo cerebral. De esta condición en países desarrollados es de aproximadamente entre 2 y 2,5 afectados por cada mil nacimientos.
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO. Durante el embarazo se producen en la madre los siguientes cambios:. Se incremente la frecuencia respiratoria. Se reduce la cantidad de oxígeno disponible para el ejercicio físico. Sensación de falta de aliento y de menor resistencia física. Aumenta la lordosis fisiológica. El centro de gravedad se modifica. El volumen sanguíneo aumenta un 40%.
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: septiembre 2013
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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO. Durante el embarazo se producen en la madre los siguientes cambios:. Se incremente la frecuencia respiratoria. Se reduce la cantidad de oxígeno disponible para el ejercicio físico. Sensación de falta de aliento y de menor resistencia física. Aumenta la lordosis fisiológica. El centro de gravedad se modifica. El volumen sanguíneo aumenta un 40%.
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AlbertoOrso (Alberto Orso) - DeviantArt
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Alberto Ortega Coaching | Experto en coaching e inteligencia emocional
Experto en Coaching Centros Educativos. Para que se dé un proceso de coaching. Qué hubiéramos creado en nuestras. Lo que proponemos en nuestra visión de. Programa de Liderazgo Personal 4MAR. Si lo que quieres es un nivel de exploración más profundo, actualmente Alberto Ortega es entrenador de los niveles I (Básico) y III (Liderazgo) del Programa de Liderazgo. De la empresa 4mar y ha tenido como mentores a diversos entrenadores del ámbito de Transformación, entre ellos a Michael Strasner y Wanda Aquino.
Alberto Ortega
Gerencia de Mantenimiento
Acerca de la Asignatura. Objetivo General y Objetivos Específicos. Al finalizar la asignatura el participante estará en la capacidad de aplicar técnicas gerenciales dirigidas a las labores de mantenimiento como especialista en el área, pudiendo así establecer acciones correctivas para un sistema productivo de cualquier empresa o industria que posea un área de mantenimiento. Definir y comparar los diferentes tipos de mantenimiento según la norma COVENIN 3049-93. Cuestionario nº 1 valor: 10%. El participan...
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Alberto Ortegón Piñero | Entrenamiento, Nutrición, Motivación, Salud
Entrenamiento, Nutrición, Motivación, Salud. 23 junio, 2014. El glúteo mayor es el motor primario en la mayoría de actividades que requieren una aceleración del cuerpo hacia delante/arriba, y una desaceleración para reducir un momento creado hacia delante/abajo. Seguir leyendo →. Presente VS Futuro. Reflexiones de un entrenador personal. 5 febrero, 2014. Pero… seguro es lo mejor sobre lo que debe investigar un profesional asociado a la salud? Seguir leyendo →. 21 enero, 2014. 7 enero, 2014. Así pues, nec...
I HAD A DREAM
Hola a todos, bienvenidos a este mi blog! Espero poder dedicarle el tiempo necesarios para hacer de este sitio un sitio divertido, entretenido y variado. Para así llegar al mayor público posible y cumplir todas vuestras exigencias y peticiones! Espero que sea de vuestro agrado. Un abrazo. 13 mar. 2015. Tú, mi sueño. Hace tiempo que no escribo pero hoy tengo el mejor motivo para volver a hacerlo. Este es proclamar en prosa lo que siento. Enviar por correo electrónico. 10 jun. 2014. 31 dic. 2013. No quiero...
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Sistema Educativo
21 febrero, 2016. Imagen tomada de: http:/ www.redem.org/la-evaluacion-de-centros-educativos-desde-la-perspectiva-de-la-educacion-inclusiva/. En estos último años hemos comenzado a escuchar y a utilizar con mayor frecuencia el concepto de educación inclusiva. Muchas veces, como sinónimo o sustituto de lo que en las últimas tres décadas denominamos como integración educativa o escolar, para referirnos a la integración de la población con discapacidad a la educación ordinaria. 14 febrero, 2016. Un clima de...
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Alberto Ortiz Bustos 1º B
Alberto Ortiz Bustos 1º B. WE ARE GOING TO LEARN TOGETHER. Una vez más felicitaros por vuestra implicación ya que la inmensa mayoría de los niños venía disfrazada, impecáblemente disfrazada tengo que decir. ¡ENHORABUENA! Como algunos me han pedido que colgase los vídeos de Halloween que vimos, aquí cumplo a continuación mi palabra:. Bueno, seguiré intentando informaros de forma más asidua. Hemos trabajado (y acabado) la unidad de la alimentación y los hábitos saludables. Sigo agradeciendo encarecidam...
Bandiere, stendardi, gonfaloni | Ortolani Alberto
39) 0444.32.18.56. IL VALORE DEL MADE IN ITALY -. Riscoprilo Con i nostri prodotti. LA NOSTRA MANUALITA' NEL MONDO -. Artigiani per clienti internazionali. PRODOTTI DI ALTA QUALITA' -. Manualità e cura per prodotti unici. Eleganza e stile inconfondibile. Dal 1700, orgogliosi del proprio lavoro. Lavorazioni artigianali e materiali di prima qualità. Una lavorazione antica ma al passo con i tempi. Secoli di tradizione e qualità portate avanti dai più esperti artigiani italiani. Gli operatori aziendali di Or...
