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Dra. Eva Saldivar Hernandez
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La moda de comer verduras se ha impuesto en una época donde no sólo se cuida la imagen, sino también la salud; ya se tiene conocimiento de las complicaciones que tiene el sobrepeso, el consumir demasiado azúcares, o grasas. Para no destruir las propiedades de las vitaminas debemos evitar el tabaco, alcohol, cafe y te en excesivas cantidades. Tambien, hay medicinas que anulan el efecto de las vitaminas, tambien la coccion de los alimentos. Que es la Bariatría. Aunque la dieta, el ejercicio, la terapia de ...
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Dra. Eva Saldivar Hernandez
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Las grasas, también llamadas lípidos, conjuntamente con los carbohidratos representan la mayor fuente de energía para el organismo. Las esenciales son aquellas que el organismo no puede sintetizar ya que están contenidos en carnes, fiambres, pescados, huevos, etc. Para no destruir las propiedades de las vitaminas debemos evitar el tabaco, alcohol, cafe y te en excesivas cantidades. Tambien, hay medicinas que anulan el efecto de las vitaminas, tambien la coccion de los alimentos. Debido a que dìa con dìa ...