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¿Qué comer diariamente?

191;Qué comer diariamente? Martes, 28 de agosto de 2012. Una alimentación balanceada y ejercicio físico postergan la aparición de diabetes y ayudan a su control si esta enfermedad se presenta. La alimentación variada y balanceada proporciona todos los nutrientes que el organismo necesita, como las proteínas. Para el crecimiento y mantención de estructuras del cuerpo; carbohidratos (CHO). Como fuente de energía y lípidos (grasas). Glucosa que proviene de los CHO:. Ácidos grasos que provienen de los lípidos.

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1 alimentación balanceada
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