ekstremtfed.dk
juli | 2015 | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/2015/07
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Frem og tilbage, det er lige langt…. Ja så står jeg her igen. 3 år efter jeg sluttede i programmet Ekstremt Fed på TV3 har jeg næsten taget det hele på igen. Man kan jo sige at jeg tabte det på 10 mdr. og var 3 år om at tage det på igen, så det er da gået lidt langsommere med at få det på igen. Hvorfor har jeg det? Læs resten →. Nu også med svær søvnapnø. Til Livstilsændring m.m.
ekstremtfed.dk
Uden for kategori | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/category/ikke-kategoriseret
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Kategoriarkiv: Uden for kategori. Ny undskyldning. “Jeg har hele evolutionen imod mig! Jeg har lige været del af en artikel i Metroxpress. Sker det så at man tager det hele på igen, som det er sket for mig, så står man i en situation, hvor du faktisk forbrænder meget mindre end første gang du tabte dig, og så kan man vidst godt sige det er op af bakke. Læs resten →. Læs resten →.
ekstremtfed.dk
juli | 2013 | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/2013/07
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Kompre… hva for nogle strømper? Jeg fik for lang tid siden af vide at jeg skulle prøve at købe nogle kompressionsstrømper, for det kunne evt. hjælpe på mit problem med min skinnebensbetændelse, så jeg fik købt nogle i Bilka og har efterfølgende købt et par i Sportsmaster. Læs resten →. Man skal også huske det mentale. Derudover er min vægt slet ikke gået ned efter planen, og her spill...
ekstremtfed.dk
Glenn | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/category/glenn
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Nu også med svær søvnapnø. Læs resten →. Ude med gutterne, store fristelser. I går lørdag på min 4. dag på C9,. Var jeg inviteret ud med en masse gamle gutter, hvor vi skulle ned i byen og se enkeltstart i årets PostNord Danmark Rundt, for derefter hygge sammen om aftenen, og jeg var godt klar over det nok indebar en masse bajere, men nu var jeg jo lige så godt i gang med min C9.
ekstremtfed.dk
Livsstilsændring | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/category/glenn/kost
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Nu også med svær søvnapnø. Læs resten →. Ude med gutterne, store fristelser. I går lørdag på min 4. dag på C9,. Var jeg inviteret ud med en masse gamle gutter, hvor vi skulle ned i byen og se enkeltstart i årets PostNord Danmark Rundt, for derefter hygge sammen om aftenen, og jeg var godt klar over det nok indebar en masse bajere, men nu var jeg jo lige så godt i gang med min C9.
ekstremtfed.dk
juli | 2014 | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/2014/07
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Søndag d. 6 juli tog jeg til DM i 1/2 Ironman i Aalborg og sejrede! Jeg sejrede i hvert fald over mig selv. 🙂. Når jeg kigger tilbage er det faktisk helt vanvittigt at jeg kom igennem, når man tænker på de udfordringer jeg havde på vejen dertil, og når man tænker på den kampvægt jeg desværre havde på dagen, som var 10 kg mere end sidste år da jeg gennemførte en i Silkeborg.
ekstremtfed.dk
Livstilsændring m.m. | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/udrensning
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Om Glenn & denne blog. Er du klar til forandring? Så læs med her! Er du også en der har prøvet alt gennem årene lige som mig, alt lige fra Dukan, 5-2, LCHF, NUPO, til ren sulte kure m.m. Hvorfor er det alle sammen virker et stykke tid, men så falder man stille og roligt tilbage og tager det hele på igen? Det er svært at forklare, men jeg ser slet ikke på mad på samme måde længere og min elskede chokolade har jeg slet ikke lyst til mere.
ekstremtfed.dk
februar | 2014 | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/2014/02
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Husk jeg er at finde på fjæsbogen. :). Jeg er ikke så god til de længere indlæg mere, men I kan altid følge mig på facebook hvor jeg jævnligt poster. 🙂. Jeg skal nok få smidt noget herinde snart, men der er sket utroligt meget i mit liv de sidste måneder, og ville også gerne berette om hele mit forløb i Ekstremt Fed. Men følg mig på:. Nu også med svær søvnapnø.
ekstremtfed.dk
Projekt Ironman | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/category/glenn/projekt-ironman
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. Her vil der komme status på mit forløb op imod min deltagelse i en 1/2 Ironman. Søndag d. 6 juli tog jeg til DM i 1/2 Ironman i Aalborg og sejrede! Jeg sejrede i hvert fald over mig selv. 🙂. Men heldigvis tog jeg af sted og gennemførte, for det har kun givet mig meget mere motivation til at fortsætte med triathlon og komme i god form. Læs resten →. 1/2 Ironman i Silkeborg gennemført.
ekstremtfed.dk
august | 2013 | Ekstremt Fed
http://ekstremtfed.dk/2013/08
En blog om Triathlon, vægttab og kost. Fortsæt til primært indhold. Fortsæt til sekundært indhold. Om Glenn & denne blog. 1/2 Ironman i Silkeborg gennemført. Men mine smerter gjorde at jeg ikke fik trænet ret meget op til Silkeborg andet end den korte i KBH og så lige en hurtig gang svømning samt en lille cykeltur i fredags. Læs resten →. Beretning fra KMD 4:18:4 Triathlon i KBH. Efter mit styrt d. 31 juli har jeg været meget nervøs for at jeg ikke ville blive klar til Silkeborg og i sidste weekend s...
SOCIAL ENGAGEMENT