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Me Pongo En Forma | Angelesiglesias's Blog

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Este Blog pretende que pases un rato agradable aprendiendo, jugando y divirtiendote. Está hecho con mucho cariño. Úsalo como una herramienta válida en el aprendizaje de la Educación Física. 13 octubre, 2014. Me Pongo En Forma. Parque temático donde aprenderás Qué sano es divertirse! Webquest “Me Pongo En Forma”. Publicado en 2º Ciclo. Laquo; CALENTANDO MOTORES. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:. La dirección no se hará pública). Me Pongo En Forma.

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3º CICLO | Angelesiglesias's Blog

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Este Blog pretende que pases un rato agradable aprendiendo, jugando y divirtiendote. Está hecho con mucho cariño. Úsalo como una herramienta válida en el aprendizaje de la Educación Física. Estas son las presentaciones que habéis realizado para el día de la mujer, a mi me han gustado mucho. Habéis hecho un buen trabajo y por ello quiero felicitaros a todos y todas. Maria Jose Rienda por Adrián Martínez de Murga. POR CARMEN, MARTA, LUCÍA Y PATRICIA. ALMUDENA CID Por Jesús B, Alejandro, Sara, Jesús S.

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ESPERANZA DE VIDA

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ESPERANZA DE VIDA. Correr de forma moderada un par de veces por semana ayuda a aumentar la esperanza de vida en casi 6 años más. Los investigadores compararon la mortalidad en 1.116 hombres y 762 mujeres corredoras con individuos no corredores. Los resultados revelan que se registraron 10.158 fallecimientos entre los individu...Francisco...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: noviembre 2010

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. ALCOHOL Y TABACO DILES NO. 191; SABÍAS QUE. Como promedio los jóvenes gastan el 60% de sus presupuesto semanal en alcohol y tabaco? Los jóvenes empiezan a fumar porque sus amigos lo hacen? El alquitrán que se origina por la combustión del tabaco, es el principal responsable del cancer de pulmón? El tabaco es una droga que produce dependencia? MENSAJES CONTRA EL TABACO. Es un...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: noviembre 2011

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. RIESGOS PARA LA SALUD DURANTE LA REALIZACIÓN DE EJERCICIO EN AMBIENTES CALUROSOS. Contracciones espasmódicas severas y dolorosas de los grandes músculos. Alteración en la relación sodio-potasio en la membrana muscular y por deshidratación. Hidratación adecuada y comida salada. Mover al afectado a una localización más fría y administrarle fluidos o solución salina. Etiquetas:...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: abril 2012

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. PROFESIONALES DEL REAL MURCIA CLUB DE FÚTBOL. Esta mañana ha tenido lugar en la Facultad de Ciencias del Deporte (San Javier, Murcia) la charla/mesa redonda en la que han participado tres profesionales de gran importancia para el Real Murcia: El entrenador (Iñaki Alonso), el preparador físico (José Antonio Morga) y el primer capitán (Richi). Otro tema que ha tratado es el de...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: febrero 2012

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. En el periodo de recuperación, tres factores afectan a la reposición de los depósitos de glucógeno:. En el que se ingieren los Hidratos de Carbono. De Hidratos de Carbono consumidos. De Hidrato de Carbono. MOMENTO DE LA INGESTA DE HC:. Sin embargo pasadas 8 y 24 horas tras el ejercicio las diferencias en cuanto a la recuperación ya no son significativas. Programas de entrena...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: enero 2012

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. CÁLCULO DE LA INTENSIDAD DEL ESFUERZO MEDIANTE LA FRECUENCIA CARDIACA. La forma más idónea de calcular la FC en función de la intensidad del ejercicio es la fórmula de Karnoven. Los pasos a realizar son los siguientes:. 1) Calcular la FCmax con la fórmula de Inbar: 205,8 - 0,685 x (EDAD). 3) Calcular la FC de reserva: FCmax - FC reposo. 205,8 - 0,685 x 32 = 184. Son nueve&#4...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: UD ORIENTACIÓN

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. Os adjunto una Unidad Didáctica de Orientación dedicada a sexto curso de primaria, si queréis los objetivos, contenidos. no dudéis en pedírmelos. 191;Qué es orientarse? Formas de orientarse en la naturaleza: Según la posición del Sol, de la estrellas y según los elementos naturales. Herramientas creadas por el hombre para la orientación: El mapa y la brujula. Todos los alumn...

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE: PARÁLISIS CEREBRAL

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Francisco Gabriel García Ballester. Actividad Física y Salud. Beneficios de la actividad física. La parálisis cerebral es un trastorno permanente y no progresivo que afecta a la psicomotricidad. Describe un grupo de trastornos del desarrollo. Psicomotor, que causan una limitación de la actividad de la persona, atribuida a problemas en el desarrollo cerebral. De esta condición en países desarrollados es de aproximadamente entre 2 y 2,5 afectados por cada mil nacimientos.