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Ana y Mia: Recuperando do FDS
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Quinta-feira, 7 de agosto de 2008. Bom depois dakele FDS desastroso.a semana ta indo muito bem to quase sem comer nada :). Hoje eu vou mepesar de novo.eu quero terminar esse mês com o minimo 47 kilos! Tomara que tenha perdido pelo ou menos mais um kilo ne.eu to me esforçando.to fazendo exercícios e tudo. Eu já notei que a banha diminuiu muito.mas ainda naum ta bom. Terça feira eu tava até as 2 horas sem comer nada.e tava muito difícil.aí eu pensei:. Vou comer meu peito de peru ou o atum ne. Feel calm I b...
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anna / mia
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Segunda-feira, 21 de maio de 2012. Juro que não sei se sinto vergonha ou o que de estar voltando aqui depois de tanto tempo, mas em fim, esse é meu cantinho, sempre foi e creio que sempre vai ser, e como disse "um bom filho a casa torna", ok, não quero que entendam mal, mas realmente ainda me sinto bem aqui depois de tanto tempo. Se me arrependo do que fiz pra chegar até aqui? Não aconselho a ninguém, mas continuarei aqui pra quem quiser força! Maas, como vocês estão? Como anda essa vidinha anna/mia?
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Ana y Mia: FDS fracasso :( (pq quase sempre nu fds da errado?)
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Segunda-feira, 4 de agosto de 2008. FDS fracasso :( (pq quase sempre nu fds da errado? Sabádo foi NF ne.mas de manhã eu acordei e comi um pedaço de pizza aí miei só um poukinhu.tomei um laxante na hora e saiu tudo.depois passei o dia inteiro sem comer! Mas ne festa teve uma coisa ótima.uma menina que eu num via a um tempinho falou assim:. Emagreceu.ta taum magrinha' :D. Eu adoro poder comtar as coisas pra vcs e que vcs me respondam e me dê conselhos.mas acho qeu vcs ja sentiram isso tbm. Mas aki qual o l...
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Ana y Mia: Sem internet por 3 meses!!!!
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Quarta-feira, 17 de setembro de 2008. Sem internet por 3 meses! Meu Deus como eu naum morri fiquei sem net por 3 meses (eu acho ki foi isso mesmo) Quase fiquei louca querendo saber notícias de vcs! E quando a deprê me atacava entaum.eu preciso muito de vcs! Eu estou com 47 kilos! Mas quero chegar aos 45 ate o fim do mês! Lembram do colégio que eu falei que queria esntrar.então eu já fiz a inscrição para a prova e estou estudando muiiito. São 10 vagas para (por enquanto) 177 candidatos! Um dia eu chego lá!
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Ana y Mia: Dieta antiinflamatoria
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Sexta-feira, 1 de agosto de 2008. Minha dieta continua indo bem, mas ontem eu fracassei :(. Minha mãe comprou coxinha e eu comi uma.ja tava satisfeita com uma coxinha e naum tava nem me sentindo culpada.mas a gulosa foi lá e comeu mais uma ¬¬'. Mas ja passou.hj eu fiz caminhada e dancei :). Eu descobri pq que da celulite.algumas de vcs ja devem saber ne.celulite é inflamação e eu vi uma dieta que se chama antiinflamatória. Emagrece e elimina celulite! E a dieta diz que é pra ficar magra pra sempre! Enten...
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Ana y Mia: Tudo Normal
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Quinta-feira, 31 de julho de 2008. Desulpem o sumiço dessa pessoa aki é que essa semana eu não tive muito tempo. Minha dieta ta ótima.pelo ou menos eu acho neh.to fazendo assim:. Almoço: 2 fatias de peito de peru ou uma latinha de atum. E nesse fds vou tentar fazer um NF! Eu perdi mais um kili :D. Agora to pesando 50 Kilos. Esses últimos eu ando muiiito feliz! Naum sei pq mas eu acho qui é pq tudo so tem dado certo pra mim. Ah eu num nhu muita coisa pra escrever hoje naum! Ai que linda *-*. Oiiiiiiiii...
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anna / mia: O mundo desaba, mais uma vez!
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Quinta-feira, 2 de julho de 2015. O mundo desaba, mais uma vez! Sem muitas enrolações, vergonha imensa do que postarei agora, mas, fui me pesar onte, e o resultado não foi nada agradável, superei minhas suposições, estava com 54,450 kg :. Mantive NF o dia todo, e a noite a idiota resolveu ter uma compulção, eu preciso de controle sobre isso, nada mais ta adiantando. Minha vontade é de dormir uns 3/4 dias seguidos pra ver se acordo mais controlada, e pelo menos com uns 2 kg à menos. Beijão da Lady =*.
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Ana y Mia: Junho 2008
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Sábado, 28 de junho de 2008. Agora to bem de verdade. É essa semana eu naum postei quase nada né.tbm tava na deprê, apesar de ter falado que estava melhor.nekele momento eu acretditei que estava melhor.mas na verdade não estava! Não sei pq isso vive acontecendo comigo sabe.eu fico tentando enganar a mim mesma. Mas hoje com certeza (agora certeza mesmo aiuhaiu) eu to melhor to fazendo LF de 500 calorias. Já sei tudo o que vou comer hoje.pra diminuir os riscos de cair em tentação neah. Agora hoje na hora d...
