arikaiko.wordpress.com
KuulaArin blogi! | Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin.Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin.
http://arikaiko.wordpress.com/
Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin.
http://arikaiko.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
17
SSL
EXTERNAL LINKS
54
SITE IP
192.0.78.12
LOAD TIME
0.406 sec
SCORE
6.2
KuulaArin blogi! | Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin. | arikaiko.wordpress.com Reviews
https://arikaiko.wordpress.com
Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin.
arikaiko.wordpress.com
Talviturkki on heitetty! | KuulaArin blogi!
https://arikaiko.wordpress.com/2015/05/10/talviturkki-on-heitetty
Yövuorojen jälkeen nopsa treeni. Treenien pariin →. Toukokuu 10, 2015 · 3:54 pm. Viikonloppu meni pitkästä aikaa kahvakuulakisoissa ja nostajana tällä kertaa. Lauantaiaamuna auton keula kohti Laukaata ja Kuulatuulen toukokisoja. Jälleen vailla tulosodotuksia lähdin, sen verran repaleista on treenaaminen ollut viime aikoina. Kyynärvarsikin on oireillut ja välillä turpoilee ihan omia aikojaan. Kisoissa tavataan kuvata suorituksia ja työntösuoritus tarttui Sipposen Janin kameraan ja päätyi eetteriin. Tempau...
01 | toukokuu | 2015 | KuulaArin blogi!
https://arikaiko.wordpress.com/2015/05/01
Päivittäinen arkisto: toukokuu 1, 2015. Toukokuu 1, 2015 · 8:17 am. Viikon viimeinen työpäivä takana. Olo on aika piestyn tuntuinen, keskiviikkona iltavuoro ja torstaina heti aamuvuoro. Päivällä kotiin tultua tuntui että ei jaksa mitään. Siinä koiran ulkoilutuksen jälkeen vähän lepäilyä ja sitten aikamoisen väännön jälkeen sain itseni raahattua treenipaikalle. Viimeistelin treenit vatsalihas harjoitteilla:. Uusi välilehti yläpalkissa: Käyttökelpoista. Katso koko profiili →. Kokeilu jatkuu Kuu…. Oulun kar...
KuulaArin blogi! | Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin. | Sivu 2
https://arikaiko.wordpress.com/page/2
Uudemmat artikkelit →. Kesäkuu 4, 2016 · 3:48 pm. Tiistain kyykkytreeni tuntui vielä torstaina jaloissa, joten aika kevyt treeni tuli silloin tehtyä. Siihen kyllä vaikutti myös työvuorot, keskiviikkona iltavuoro ja torstaina sitten aamu, joten nukkuminen jäi vähälle. Eilen avattiin kesäkausi Heinäpäässä.Perjantain ryhmän kanssa mentiin sauvarinteeseen ja muutakin treeniä tehtiin. Mulla oli mukana 18 kg kuula, ei tarvitse tuohon kyllä yhtään isompaa. Suoritusaikaa 30 min. Tein kuulaosat 18 kg kuulalla...
huhtikuu | 2015 | KuulaArin blogi!
https://arikaiko.wordpress.com/2015/04
Kuukausittainen arkisto: huhtikuu 2015. Huhtikuu 27, 2015 · 8:09 am. Viikonloppu takanapäin ja arki alkaa. Olikin toimelias ja mukava viikonloppu! Perjantaina seuralla ulkopuolisen ryhmän treenit normaaliin tapaan. Ei mitenkään erityisen rankat treenit, riveä, työntöä ja LC:tä yhdellä kuulalla eri pituisia settejä. Loppuun tiukahko 3 min suoritus, jossa burbeeta ja hyppykyykkyä 20 sek pätkissä suoraan liikkeestä toiseen ilman taukoa. Tuossa kaverin kanssa katellaan ja kuunnellaan joen kuohuntaa. Väli 1: ...
Lauantai-iltapäivän huumaa! | KuulaArin blogi!
https://arikaiko.wordpress.com/2015/04/18/lauantai-iltapaivan-huumaa
Ei tuntunut vieläkään kevyeltä! Viikonloppu takana →. Huhtikuu 18, 2015 · 2:25 pm. Tiedä tuosta huumasta, mutta pieni treeni kuitenkin. Lauantaisin käyn Liikuntakeskus Voitossa treenin vedossa aina kun pääsen ja tänään oli sellainen päivä. Treeniaika on aika lyhyt, joten treenikin napakka. Tänään oli tälläinen:. Väli 1: Lankkupito 5 x 30 sek. Tabata 2: Etunojapunnerrus/Kyykky kuulan kanssa. Väli 2: Askelkyykky kuulan kanssa 10 Halokäännös 5/5; 4. Tabata 3: Yhden käden heiluri/Vatsarutistus. Koko elämäni ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
17
Tietoja minusta | Kahvakuulalla parempaan kuntoon
https://kuulaari.wordpress.com/about
KuulaAri auttaa alkuun ja pidemmälle! Olen kahvakuulaharrastaja, ohjaaja sekä kilpailija Oulusta. Kuulien parissa olen viettänyt aikaa vuodesta 2007. 2009 Finnish Championship, 2. place. 2009 World Champioship among seniors, Tallinn (IUKL), 3. place. 2010 Finnish Championship, biathlon, 1. place. 2012 Long Cycle Finnish Championship, 1. place. 2013 Finnish Championship, biathlon, 1. place. Steve Cotter); level one. Vasily Ginko) level two. National girevoy sport instructor. Kettlebell sport lifting coach.
Ota yhteyttä | Kahvakuulalla parempaan kuntoon
https://kuulaari.wordpress.com/ota-yhteytta
KuulaAri auttaa alkuun ja pidemmälle! Tarjoan kuulaharjoituksia yksityisille ja ryhmille. Sovitaan hinnat erikseen tapauskohtaisesti. Teen myös kilpailuun tähtääville harjoitusohjelmia. Myös yksityistunnit ja viikonloppuleirit onnistuu, kysy lisää! Jätä viestiä mikäli haluat lisää infoa. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out.
Junnut
http://www.oulunkarateseura.fi/index.php/junnut-sp-774813716
Jujutsuleiri oulussa 19.-20.11.2016. Move Oulu tapahtuma 27.-28.8.2016. Uusia jujutsuvöitä 23.5.2016. Risto Kiiskilän karateleiri 14.-16.10.2016. Karaten vyökoetulokset kevät 2016. Hokkyokuko Cup 7.5.2016: Tulokset. Kisaharjoituspäivä 5.5.2016. Vapun ja helatorstain peruutukset. Tämä kategoria ei sisällä artikkeleita. Mikäli alakategorioita näkyy tällä sivulle, ne voivat sisältää artikkeleita. Junnujen peruskurssien ja jatkoryhmien tiedotteet. Nuori Suomi-toiminnan ohjeita ja periaatteita.
Junnukarate
http://www.oulunkarateseura.fi/index.php/lajit/junnukarate
Jujutsuleiri oulussa 19.-20.11.2016. Move Oulu tapahtuma 27.-28.8.2016. Uusia jujutsuvöitä 23.5.2016. Risto Kiiskilän karateleiri 14.-16.10.2016. Karaten vyökoetulokset kevät 2016. Hokkyokuko Cup 7.5.2016: Tulokset. Kisaharjoituspäivä 5.5.2016. Vapun ja helatorstain peruutukset. Meillä ei tarvitse istua vaihtopenkillä. Jokainen edistyy omaan tahtiinsa, mutta kaikki harjoittelevat yhdessä ja saavat yhtä paljon opetusta ja huomiota. Karate on myös erittäin halpa harrastus, varusteeksi riittää perus...Oulun...
October | 2013 | Kahvakuulalla parempaan kuntoon
https://kuulaari.wordpress.com/2013/10
KuulaAri auttaa alkuun ja pidemmälle! Monthly Archives: October 2013. Leiri Oulussa, Toimintasali Voimalassa 30.11.2013. Tämäkin leiri tuli täyteen, varapaikoista voit kysyä Sannalta, ks. kuvasta yhteystiedot! Edellinen leiri tupsahti miltei heti täyteen. Mikäli haluat mukaan niin toimi nopeasti! Leiri Oulussa, Toimintasali Voimalassa 30.11.2013. Oulun Kahvakuulaleiri 12.10.2013: Leiri täynnä, varapaikoista kysy Sannalta! Kiinnostaako hyvä kunto ja parempi mieli? Blog at WordPress.com.
Oulun Kahvakuulaleiri 12.10.2013: Leiri täynnä, varapaikoista kysy Sannalta! | Kahvakuulalla parempaan kuntoon
https://kuulaari.wordpress.com/2013/09/29/oulun-kahvakuulaleiri-12-10-2013
KuulaAri auttaa alkuun ja pidemmälle! Leiri Oulussa, Toimintasali Voimalassa 30.11.2013 →. Oulun Kahvakuulaleiri 12.10.2013: Leiri täynnä, varapaikoista kysy Sannalta! Kuulaleiri Voimalassa 12.10.2013. This entry was posted in Uncategorized. Leiri Oulussa, Toimintasali Voimalassa 30.11.2013 →. One response to “ Oulun Kahvakuulaleiri 12.10.2013: Leiri täynnä, varapaikoista kysy Sannalta! 3102013 at 9:30 PM. LEIRI TÄYNNÄ, VARAPAIKKOJA VOI KYSELLÄ! Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here.
Kirjat | girevik.info
http://www.girevik.info/category/kirjat
Kahvakuulaurheilublogi – kettlebell sport blog. Helmikuu 9, 2016. Urheilijoita kiinnostavan tieteellisen tutkimuksen seuraaminen on usein hankalaa. Kiinnostavaa tutkittua tietoa löytyisi ainakin liikuntatieteiden ja ravintotieteiden aloilta. Iltapäivälehdet otsikoivat juttunsa shokeeraavasti. Klikkiotsikointi kerää enemmän lukijoita ja sitä kautta mainostuloja julkaisulle. Viime vuosina klikkiotsikointi on levinnyt iltapäivä- ja juorulehdistä myös muihin julkaisuihin. Kun tieteellisestä tutki...Yksi klas...
1.2.2012 - 1.3.2012 | Tarkkailija K - Musiikkiblogi
http://tarkkailijak.blogspot.com/2012_02_01_archive.html
Kaikkien HC-bändien isä ja äiti Terveet Kädet on jälleen aktivoitunut. Bändi julkaisee viikon päästä sähköisestä ja akustisesta osasta koostuvan UGH! Terveet Kädet elävänä -livelevyn. 20 kappaletta käsittävä sähkölive on äänitetty Kouvolan House of Rock -baarissa viime toukokuussa pitäen sisällään tunnettujen hittien lisäksi uudempaa ja levyttämätöntä materiaalia. Akustinen live on nauhoitettu Porin Cafe Jazzissa viime elokuussa. Magpie - Bastards EP (2012). Sosiaalisen median tärkeyden musiikin levittäj...
1.9.2012 - 1.10.2012 | Tarkkailija K - Musiikkiblogi
http://tarkkailijak.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Se on loppu ny. Tai no, rauhallisesti ja rauhallisesti. Mutta ainakin lyhyesti. Rival Sons on soinut lautasella aika paljonkin viime aikoina. Siis se uusi levy Head Down. Ihan siitäkin syystä että yhtye on tulossa Oulun Teatrialle keikalle 13.10. ja on pitänyt vähän lämmitellä. Relatkaa indiepopparit ja tanssikenkää jalkaan. Tilatkaa pari tuoppia ja vanha farkkurotsi niskaan. Siitä se lähtee. Säännöllisen epäsäännöllisesti päivitettävä genrevapaa musiikkiin painottuva blogi. Se on loppu ny. All Will Be Q...
1.9.2011 - 1.10.2011 | Tarkkailija K - Musiikkiblogi
http://tarkkailijak.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Kimmo Miettinen - LoveLies (2011). Miettisen tuore kirja aiheutti aluksi hieman epäilyksiä. Ollaanko tässä tekemässä suomalaista versiota Dirtistä, tai tavallista känniääliösekoilu-opusta suomalaiskansalliseen tyyliin. Onneksi ei ihan. Edellisestä kirjasta tuttuja sutkauksia on ihan tarpeellinen määrä, mutta pikkuisen on hillitty yritystä olla joka lauseessa hauska. Toisaalta itse tarinassakin on jo niin paljon käänteitä, että liika olisikin ollut jo liikaa. Kirja on enemmänkin matkareportaasi kuin romaa...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
54
Arikahs Boutique
arikai-na.org - arikai-na Resources and Information.
This domain has expired. If you owned this domain, contact your domain registration service provider for further assistance. If you need help identifying your provider, visit https:/ www.tucowsdomains.com/.
GOSUKE FACTORY - 気まぐれに何かのMODを作成中。
Kingdom Come: Deliverance のコンソールウインドウ. Freeman: Guerrilla Warfare 面白い. Kingdom Come: Deliverance 日本語化. Kingdom Come: Deliverance のフォント. GeForce GTX 1080 Ti 買った. Kingdom Come: Deliverance のコンソールウインドウ. 図1 のように既定の言語を 日本語 日本 - Microsoft IME から 英語 米国 - US に変更したら、ちゃんとコンソールウインドウが出てくるようになりました。 いちおう補足ですが、この既定の言語を変更しても日本語入力は問題なくできますが、日本語入力をする時は左 Alt Shift で言語を英語から日本語に切り替えて、半角/全角キーを押して入力モードを変更する必要があります。 Freeman: Guerrilla Warfare 面白い. Kingdom Come: Deliverance の翻訳作業の気分転換に何か面白いゲームないかと探してみたら、ありました。 239 名前 名無しさんの野望 (ﾜ...
Arikaiden (Raul) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Art and Design Guy. Deviant for 8 Years. Last Visit: 12 weeks ago. This deviant's activity is hidden. Deviant since Apr 3, 2008. Why," you ask?
Arikaikai's Blog
Posted 19.08.2014. 21го июня, в субботу, проснувшись в обед, внезапно решили, что нужно съездить куда-нибудь на природу, поваляться в палатке на каком-нибудь берегу. Ткнув пальцев в путеводитель. Взглянули на некий Аушкуль, сели и поехали. То была первая поездка в ту сторону по М5 за пределы Сима и цифра в 6 часов, заявленная яндекс-картами, показалась нереально глупой. Ан нет, действительно жутко загруженная трасса, я и не знал. Добрались до места только к вечеру. Трек от М5 до озера. Для похода было ре...
KuulaArin blogi! | Pääasiassa treeniloki, joskus muutakin.
Tammikuu 30, 2017 · 6:24 pm. Onpas edellisestä postauksesta kulunut aikaa! Mutta niin myös treenirintamalla on ollut hiljaista, vaivat ja muut seikat ovat pitäneet treenit aika vähissä. Muutaman kerran törmäsin OYSissa veitseen ja siitä tuli sitten taukoa treeniin ja samalla töihinkin. Naamaa jouduttiin vähän korjaamaan, mutta valittetavasti peilikuva ei parantunut ollenkaan! Samat kurtut peilissä edelleen. Nyt pitkästä aikaa pikkuisen olen päässyt jo treenaamisen pariin, pari vetohommaakin tuli tehtyä.
Hawaii Vacation Rentals-Luxury Condo Homepage-Kohala Coast-The Fairways at Mauna Lani Resort, Kamuela, Hawaii
This luxury condominium vacation rental is situated in the new Fairways at Mauna Lani on the Big Island’s famed Kohala Coast. The unit is an elegant 2-bedroom, 2.5-bathroom townhome located in a private gated community within the renowned Mauna Lani resort. Hawaii Transient Accommodation Tax License #W24843491.
編集プロダクション アリカ | 京都で活動する編集プロダクションです
編集に参加した K PRESS 3月号 特集 沿線を遊びつくす 大津 日帰りデートプラン 京阪エージェンシー が発行されました。 執筆に参加した Cheki pon 3月号 vol.133 チェキポン が発行されました。 編集 校正を担当した リズム 身体感覚 からの逃走 音楽の現象学的 歴史社会学的研究 晃洋書房 が発行されました。 座談会の進行 執筆を担当した 京都大好きトーク 第44回 京都新聞 2018年2月10日掲載 京都新聞 が発行されました。 取材 執筆を担当した Discover Japan 2018年3月号 エイ出版社 が発行されました。 執筆に参加した Cheki pon 2月号 vol.132 チェキポン が発行されました。 編集に参加した K PRESS 2月号 特集 多彩なスタイルで楽しむ海の幸 旬の味覚 牡蠣三昧 京阪エージェンシー が発行されました。 座談会の進行 執筆を担当した 京都大好きトーク 第43回 京都新聞 2018年1月20日掲載 京都新聞 が発行されました。 編集 校正を担当した まど みちお詩論 ハイデガー哲学の視座から 晃洋書房 が発行されました。
The Grumpy and Sleepyhead
I share here mostly my personal life, my passion for fashion, designing and make up, my pregnancy experience, my current motherhood and my appreciation towards life. I am a happy wife and a joyful mother to a baby girl. Big Mark Question : Work Life Balance? Current issue that I am facing now is that, I have been doing so much things for my career based on the agenda and timeline that I set, for myself and for my family. But when my kid fell sick, what would I do with that agenda? Juggling between work a...
arikaindustries's blog - Arikaindustries - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 29/03/2011 at 4:31 AM. Updated: 18/07/2011 at 8:52 AM. This blog has no articles. Subscribe to my blog! Post to my blog. Here you are free.
Domain Advocate | Säilytyspalvelu
SOCIAL ENGAGEMENT