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Caminar por caminar: octubre 2010
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12 meses 12 rutas. Nordic Walking: Mi terreno de juego (1). Ascensión al Gorfolí 617m. Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Buscar en este blog. 191;Cual es mi Frecuencia Cardíaca Máxima? Su FCM es de . Nordic Walking: Mi terreno de juego (1). 12 meses 12 rutas. 1) Llaranes - Salinas - Llaranes. 2) Xivares - Candas - Llaranes. 3) Proaza - Valdemurio - La Forcada - Proaza. 4) Tabornedea - La Degollada - Taborneda. 5) Gijón - Llaranes. 6) Oviedo - Llaranes. 8) Senda del Oso.
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Caminar por caminar: marzo 2010
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12 meses 12 rutas. Supongo que como yo, en algún momento os sentisteis cansados de repetir las mismas rutas, y aunque en Asturias son incontables las posibilidades, el desconocimiento de los lugares y los caminos, nos limita las salidas. En la página web de la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo del Principado de Asturias puedes encontrar referencia de hasta de 300 pequeños recorridos, aunque no todos están terminados ni todos homologados, estos son los enlaces: PR del 1 al 100.
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Caminar por caminar: diciembre 2010
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12 meses 12 rutas. Nordic Walking: Mi terreno de juego (2). De Bezanes a Bañagallones. Lamentable haber agotado las baterías de la cámara fotográfica. Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Buscar en este blog. 191;Cual es mi Frecuencia Cardíaca Máxima? Su FCM es de . Nordic Walking: Mi terreno de juego (2). 12 meses 12 rutas. 1) Llaranes - Salinas - Llaranes. 2) Xivares - Candas - Llaranes. 3) Proaza - Valdemurio - La Forcada - Proaza. 4) Tabornedea - La Degollada - Taborneda.
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Caminar por caminar: agosto 2010
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12 meses 12 rutas. Este atardecer 12 km por caminos de montaña. Una breve parada en la fuente para saciar la sed y trescientos metros más para llegar al coche. Dos horas disfrutando de un hermoso atardecer. Imagen de itineradio 12 km. Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Buscar en este blog. 191;Cual es mi Frecuencia Cardíaca Máxima? Su FCM es de . 12 meses 12 rutas. 1) Llaranes - Salinas - Llaranes. 2) Xivares - Candas - Llaranes. 3) Proaza - Valdemurio - La Forcada - Proaza.
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Caminar por caminar: Nordic Walking: Mi terreno de juego (1)
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12 meses 12 rutas. Nordic Walking: Mi terreno de juego (1). Ascensión al Gorfolí 617m. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Buscar en este blog. 191;Cual es mi Frecuencia Cardíaca Máxima? Su FCM es de . Nordic Walking: Mi terreno de juego (1). 12 meses 12 rutas. 1) Llaranes - Salinas - Llaranes. 2) Xivares - Candas - Llaranes. 3) Proaza - Valdemurio - La Forcada - Proaza. 4) Tabornedea - La Degollada - Taborneda. 5) Gijón - Llaranes. 6) Oviedo - Llaranes.
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Caminar por caminar: Taborneda - Peñaflor - Taborneda
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12 meses 12 rutas. Taborneda - Peñaflor - Taborneda. Taborneda, Illas, Asturias ( Como llegar. Taborneda - Área recreativa "La Degollada" - Peñaflor. Ida o ida y vuelta. 18km ó 36 km. Subidas 1305 m. Descensos1250 m. 520 m (no se hace ninguna cumbre.). El itinerario se puede abandonar al llegar a las proximidades de La Reigada aquí hay parada de autobús hacia Avilés o hacia Grado. Ver Taborneda - Área Recreativa de "La Degollada" - Peñaflor. En un mapa más grande. Poco más allá de este grupo de tres y ha...
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Caminar por caminar: Nordic Walking: Mi terreno de juego (2)
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12 meses 12 rutas. Nordic Walking: Mi terreno de juego (2). De Bezanes a Bañagallones. Lamentable haber agotado las baterías de la cámara fotográfica. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Buscar en este blog. 191;Cual es mi Frecuencia Cardíaca Máxima? Su FCM es de . Nordic Walking: Mi terreno de juego (2). 12 meses 12 rutas. 1) Llaranes - Salinas - Llaranes. 2) Xivares - Candas - Llaranes. 3) Proaza - Valdemurio - La Forcada - Proaza. 5) Gijón - Llaranes.
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Caminar por caminar: febrero 2010
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12 meses 12 rutas. LOS PALOS ( I ). Estaba pensado en los bastones y sus fabricantes y donde poder conseguirlos sin salir de nuestro País, mejor aún sin salir de Asturias, si fuese posible, así que voy a empezar por algo llamativo, aunque solo pueda cumplir una de las premisas. Gymstick es una nueva herramienta de entrenamiento, que fue desarrollado para entrenar eficazmente todo el cuerpo entero. Detalle de la empuñadura, por donde salen las gomas y el velcro que une los palos. Zona central del cuerpo.
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nordic walking moianès: SORTIDA A LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA
http://nordicwalkingmoianes.blogspot.com/2010/06/sortida-la-zona-volcanica-de-la.html
Dimecres, 9 de juny de 2010. SORTIDA A LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA. Que maques les fotos.que bé que sho va passar la Trudi! 9 de juny de 2010, 17:22. Bernabé Rodríguez esta denunciando un caos total en la ultima prueba del campeonato de españa. Te critican por la espalda, debe ser que tienen miedo que organices algo de NW mientras que ellos están haciendo el ridiculo. Cartagena. Http:/ asturiasnordicwalking.blogspot.com/2010/05/2-curso-basico-nordic-walking-alfa-2-4.html. 31 de juliol de 2010, 9:42.
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Caminar por caminar: junio 2010
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12 meses 12 rutas. Nordic walking: Los Palos. Cambio de la punta. Por fin me he decidido a cambiar la punta a los mis palos, pues ya no agarran en terreno duro (asfalto o cemento). Esta es la presentación de las puntas del fabricante LEKI, en una bolsa transparente con unas notas para realizar el cambio. Como podéis ver yo he utilizado unos alicates y un pequeño mazo, el inconveniente de los alicates son las marcas que puede dejar en el bastón si no se tiene cuidado. Las puntas una vez introducidas han d...
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