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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: MELHORES ATLETAS DO MS 2010 - 10 KM (sub 40/50min)
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! MELHORES ATLETAS DO MS 2010 - 10 KM (sub 40/50min). Inicialmente, esta seção não tem caráter oficial! E sem entrar no mérito da dificuldade de cada corrida. Tenho o prazer de homenagear os atletas do MS que no ano de 2010 fizeram a prova dos 10 km abaixo dos 40 minutos no masculino e 50 minutos no feminino. Para incluir um nome, basta me enviar o resultado da prova. MARCOS FRANCISCO P SILVA.
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: 2a Corrida Noturna de Dourados 6.9 e C.R.MS em festa com estreantes na equipe
http://corridaderuams.blogspot.com/2014/09/2a-corrida-noturna-de-dourados-69-e.html
Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 14 de setembro de 2014. 2a Corrida Noturna de Dourados 6.9 e C.R.MS em festa com estreantes na equipe. Fala galera, um pouco atrasado pela correria, mas vamos lá. 6914 foi a noite das Noturnas, escolhi a de Dourados por ter sido determinada data com bastante antecedência, preço baixo e premiação nas faixas etárias de 10 em 10 anos. Como soube que não conseguiram fazer o percurso exatamente...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: Vídeos sobre corridas
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! Olá Galera, essa seção será mto boa, ajudem-nos colocando links de ótimas corridas pelo mundo! Zersenay Tadese - de Eritréia - Recorde Mundial Meia Maratona Lisboa - 2011 - 58min23seg. Um pouco da históra de Haile Gebrselassie. Bekele X Tadese - 2009 - campeonato mundial - berlim - 10000m. Ronaldo da Costa - um pco de seus feitos. Marílson Gomes - um pco de sua história. Estão abertos os J...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: 20ª Corrida Confraternização Subida ao Cristo - Rio de Janeiro
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 2 de janeiro de 2015. 20ª Corrida Confraternização Subida ao Cristo - Rio de Janeiro. Boa tarde corredores, após algum tempo ausentes do espaço, voltamos renovados para a temporada de 2015. Segue um relato do nosso corredor Estivison que ficará um pouco longe, mas continua com a gente. Valeu Estivison, estamos juntos, abraços. Rio de Janeiro, 28 de dezembro de 2014. Quem correu não pagou e...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: Recorde da equipe na Meia Maratona de Foz do Iguaçu e estreia de duas atletas Corrida SEST SENAT CG /10km
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 18 de setembro de 2014. Recorde da equipe na Meia Maratona de Foz do Iguaçu e estreia de duas atletas Corrida SEST SENAT CG /10km. Hoje terça-feira, hehehe, discorreremos sobre a corrida nova na cidade, o circuito SEST SENAT. A prova nasceu bem, preço baixo com bom kit, duas distâncias 5km e 10km. Eu, Ivana e Saca estamos agora gostando de assistir aos eventos . bem mais fácil! Era hora de...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: RESULTADOS
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! Http:/ www.fundesporte.ms.gov.br/controle/ShowFile.php. 3010 CORRIDA CASSEMS :. Http:/ sportseventos.com.br/noticia.aspx? 179 CORRIDA NOTURNA SHOPPING http:/ clientes.dothcom.com.br/corridanoturna/resultados. 259 CORRIDA DO VERDE. Http:/ atletismoms.org.br/index.php? DAQUI PARA BAIXO, SEGUE A SEGUINTE REGRA:. 28/11/10 22ª MINIMARATONA DO SESC - CG - 10 KM ( 10.25 KM). 1 ELENILSON DA SILVA.
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: 1a Corrida e Caminhada do Servidor Municipal - Dia histórico para a equipe C.R.MS - Pão e Tal
http://corridaderuams.blogspot.com/2014/11/1a-corrida-e-caminhada-do-servidor.html
Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 5 de novembro de 2014. 1a Corrida e Caminhada do Servidor Municipal - Dia histórico para a equipe C.R.MS - Pão e Tal. Bem, desta vez quem vos fala não é o diretor, ops, o Rodrigo Augusto! Costumo ficar muito ansiosa nas vésperas de provas, e gosto de antes de dormir deixar tudo organizado, camiseta com o numero de peito, tênis com chip, boné, etc. Mas o kit só seria entregue no dia, o ...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: Dia de pódios para equipe - 3 provas diferentes e 3 pódios
http://corridaderuams.blogspot.com/2015/03/dia-de-podios-para-equipe-3-provas.html
Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 8 de março de 2015. Dia de pódios para equipe - 3 provas diferentes e 3 pódios. Hoje a equipe C.R.MS - Pão e Tal esteve em 3 provas no nosso Estado do MS e conseguiu pódio em cada uma mostrando força. Os três atletas mais destacados da equipe competiram e conquistaram pódios em provas disputadas:. Manoel foi 1o na faixa etária na prova Cross Country da ADAC - 3km, aqui em Campo Grande;.
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: Apresentação dos atletas e metas !!!
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! Apresentação dos atletas e metas! APRESENTAÇÃO DE CADA ATLETA DA EQUIPE E SUA META PARA O ANO. A ORDEM SERÁ DE INGRESSO NA EQUIPE) (AVISO AOS ATLETAS! MANDEM FOTOS PARA EU COLOCAR AQUI). AS METAS PARA ESSE ANO DE 2012 SÃO:. 5KM CORRER PARA 19MIN40; ( opa já consegui, tentarei um sub 19min). 10KM CORRER PARA 40MIN ALTO;. Fui adepto do sedentarismo durante uns 13 anos,.aos 35 anos ( ou -...
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blog da equipe C.R.MS - Pão & Tal: 15.11 - 7 Milhas Off Road Corumbá e Meia Maratona de Itaporã à Dourados
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Blog da equipe C.R.MS - Pão and Tal. Equipe amadora de Campo Grande - MS Treinar para melhorar! O espaço é de todos! 28 de outubro de 2014. 1511 - 7 Milhas Off Road Corumbá e Meia Maratona de Itaporã à Dourados. Fala galera, teremos duas provas bem diferentes no dia 15.11, pena serem no mesmo dia. Mas estão aí, 7 milhas off road em Corumbá, dentro do grande evento Pantanal Extremo e a Meia Maratona de Itaporã à Dourados, dessa vez largando às 19h. Em Corumbá-MS. O percurso tem aproximadamente 11km. Todos...
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