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Projeto: 30 **** Years! Sexta-feira, 22 de março de 2013. Como já falei em vários posts, eu estou tentando fazer uma reeducação alimentar, não é fácil e todo dia é um novo dia para acertar ou cair em tentações. Como sou muito competitiva, resolvi pontuar as tentações e, assim, tentar evitar furar a minha dieta. Atividade Física / Reeducação Alimentar. Refrigerante durante semana: - 10 pontos. Faltar a academia: - 50 pontos. Pular refeições: 15 pontos. Fast Food: - 30 pontos. Doces: - 05 pontos. Mas se ao...

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Projeto: 30 **** Years! Sexta-feira, 22 de março de 2013. Como já falei em vários posts, eu estou tentando fazer uma reeducação alimentar, não é fácil e todo dia é um novo dia para acertar ou cair em tentações. Como sou muito competitiva, resolvi pontuar as tentações e, assim, tentar evitar furar a minha dieta. Atividade Física / Reeducação Alimentar. Refrigerante durante semana: - 10 pontos. Faltar a academia: - 50 pontos. Pular refeições: 15 pontos. Fast Food: - 30 pontos. Doces: - 05 pontos. Mas se ao...

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Projeto: 30 **** Years! Sexta-feira, 22 de março de 2013. Como já falei em vários posts, eu estou tentando fazer uma reeducação alimentar, não é fácil e todo dia é um novo dia para acertar ou cair em tentações. Como sou muito competitiva, resolvi pontuar as tentações e, assim, tentar evitar furar a minha dieta. Atividade Física / Reeducação Alimentar. Refrigerante durante semana: - 10 pontos. Faltar a academia: - 50 pontos. Pular refeições: 15 pontos. Fast Food: - 30 pontos. Doces: - 05 pontos. Mas se ao...

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A Base Light: Julho 2012

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Domingo, 15 de julho de 2012. 2012 versão 2.0. Projeto 2012: 16 de julho a 31 de dezembro. Amanhã, 16 de julho, inicia-se oficialmente o meu segundo semestre. O meu ano oficialmente começou em fevereiro, pós-carnaval, porque mesmo depois de ter voltado de viagem, demorei para pegar no tranco, porque aproveitei que o judiciário fica ainda mais lento nesse período para fazer. Entre muitos tratamento - pressão alta, esteatose hepática, falta de ar, desânimo e ansiedade, acabei engordando 14kg. Mas não vou f...

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A Base Light: Outubro 2012

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Quinta-feira, 18 de outubro de 2012. Mais um projeto de mudança de vida, mas espero ter disciplina e força de vontade para levá-lo até o fim. O ponto positivo e o mais importante é que dessa vez não estarei sozinha porque será adotado por todos de casa. A RA vai ser simples: Cereal e frutas para o café da manhã, fruta nos lanches, almoço com baixa gordura e carboidrato, sucos com suplemento natural, chás para desintoxicar e sopa de legumes no jantar. Eliminar 10 kg em 60 dias. Beber 3l de água:. 24 de ou...

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A Base Light: Novembro 2012

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Quinta-feira, 15 de novembro de 2012. Sucos que você mesmo prepara, saboreia, sem nenhuma contraindicação e, a seu favor, tantas e tantas saudáveis propriedades que contribuirão para o seu emagrecimento. 2 sachês de carqueja. 2 sachês de boldo do chile. 2 copos de água. Fazer o chá por infusão das ervas. Tomar dois copos ao dia. Poderoso diurético que ajuda no processo emagrecimento. Suco Inibidor de Apetite. 1 xícara de mamão picado. 2 copos de água mineral. Bater todos os ingredientes no liquidificador.

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A Base Light: Sucos Emagrecedores

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Quinta-feira, 15 de novembro de 2012. Sucos que você mesmo prepara, saboreia, sem nenhuma contraindicação e, a seu favor, tantas e tantas saudáveis propriedades que contribuirão para o seu emagrecimento. 2 sachês de carqueja. 2 sachês de boldo do chile. 2 copos de água. Fazer o chá por infusão das ervas. Tomar dois copos ao dia. Poderoso diurético que ajuda no processo emagrecimento. Suco Inibidor de Apetite. 1 xícara de mamão picado. 2 copos de água mineral. Bater todos os ingredientes no liquidificador.

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A Base Light: Pontuando as Tentaçãoes

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Sexta-feira, 22 de março de 2013. Como já falei em vários posts, eu estou tentando fazer uma reeducação alimentar, não é fácil e todo dia é um novo dia para acertar ou cair em tentações. Como sou muito competitiva, resolvi pontuar as tentações e, assim, tentar evitar furar a minha dieta. Atividade Física / Reeducação Alimentar. Refrigerante durante semana: - 10 pontos. Faltar a academia: - 50 pontos. Pular refeições: 15 pontos. Fast Food: - 30 pontos. Doces: - 05 pontos. Faltar compromissos: 20 pontos.

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Surtando de Vez: TPM malvada!

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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Quinta-feira, 2 de junho de 2011. Já estava desconfiada, mas acho que vou ter que recorrer a tabelinha para ter noção do meu ciclo, pois acho que está bem menor de 28 dias. Dor de cabeça estava infernal, chegando a ter náuseas. Agora que a dona Monstra já chegou me restou a dor nas pernas e no quadril. Amanhã vou visitar todas vocês. Hoje já está tarde. Compartilhar com o Pinterest. 3 de junho de 2011 04:49. Eu ten...

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Surtando de Vez: Dezembro 2010

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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Sábado, 18 de dezembro de 2010. Já faz duas semanas que continuo com as unhas pintadas. Acho que é um bom sinal, de que estou cuidando da minha imagem. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 16 de dezembro de 2010. Recomeçar - Primeiro passo. Vou deixar de desejar e passar a conquistar! Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Passo a passo. Quinta-feira, 2 de dezembro de 2010. Vou me lançar a mais um desafio.

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Surtando de Vez: Agosto 2009

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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Domingo, 30 de agosto de 2009. Cai na tentação de aceitar uma pizza! Comi duas fatias de pizza, tá certo que antigamente seria muito mais, mas mesmo assim terei que rebolar muito essa semana na academia. Mas jacadas a parte, hoje foi o meu dia de ficar mais diva! Bom amanhã tem mais! Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Dia de ficar mais diva. Sábado, 29 de agosto de 2009. Antes e depois notícias médicas.

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Surtando de Vez: Só para dizer oi

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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Quinta-feira, 9 de junho de 2011. Só para dizer oi. Hoje foi dia só de visitar as amigas, e nem deu tempo para visitar todas, amanhã eu continuo! Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Surtando de Vez. 9 de junho de 2011 20:38. Oi DAIANE.TENHA UMA LINDA SEXTA-FEIRA AMIGA BJUSSSSSSSSSS. 9 de junho de 2011 20:51. Obrigada pela visitinha em meu blog! 9 de junho de 2011 21:04. 10 de junho de 2011 07:06. Polly Alves&...

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Surtando de Vez: Mistureba

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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Sábado, 11 de junho de 2011. Estou participando, participe você também! O sorteio de uma lindinha caixa de manicure será dia 30/07/2011, ainda tem bastante tempo para se inscrever, mas não deixe para última hora, eu sempre acabo esquecendo. Vai aí o link para o blog dessa nova amiga que está na mesma luta que nós. Direto para a página do sorteio:. Http:/ mhofelmann.blogspot.com/2011/06/sorteio.html. Uma delícia de ...

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Mercredi 17 juin 2015. Hike and Fly 2015! This saturday I had the chance to take part to a very new kind of wingsuit competiton, the first "Hike and Fly"! Busy day at the exit. Flyby with the Mont Blanc as background. We hope that next year we can jump the Criou. I also hope that this event will help to change people opinion on our sport. Posing in front of the Criou (and Samoens' administration). Thanks again to Aurel and Val for this perfect event! I'm already waiting for next year's edition! This week...

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Die Knowledge Applied GmbH, kurz KA-GmbH, trägt schon seit der Gründung 2001. Die Vision im Namen selbst:. Der Maßstab und der Mittelpunkt unserer Arbeit ist Ihr Erfolg. Zufrieden sind und Sie. Ihre Visionen in die Realität umgesetzt haben. Ist unsere Arbeit auch für uns erfolgreich beendet. We want you and your business grow! Unser Wissen haben wir seither direkt vor Ort bei unseren zahlreichen Kunden,. Weltkonzerne als auch Kleinstunternehmen an den kritischsten Stellen erfolgreich eingebracht. Geld ve...

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