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便．拉出來便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心
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便．拉出來: 六月 2007
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 12300;個人心得」是本人的意見, 與書本無關.* *. 材料：蜂蜜３０ｇ，麻油１５ｇ，雞蛋１個. 雞蛋打勻，入沸水中煮成蛋花湯，熄火趁熱加入蜂蜜及麻油。 一般體質皆宜，尤其適合老年人或虛弱人兼有習慣性便秘者使用，但血中膽固醇過高者減量使用。 蜂蜜具有補中氣、潤燥、止痛、解毒等作用，常用於腹部虛痛、肺燥乾咳、腸燥便秘，近代研究指出蜂蜜能降低膽固醇、三酸甘油脂，可治療高血脂症；芝麻中的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇，可抗老化，是老年人養生極品，豐富的油脂，也具有較佳的潤腸作用。血中膽固醇過高者減量使用。 材料：銀耳１５ｇ、松子１０ｇ、蜂蜜１０ｇ. 1) 取銀耳（白木耳）、松子洗淨，再放入250cc水浸泡約10～20分鐘. 2) 以有蓋之燉鍋盛裝後放入電鍋，燉熱後加入蜂蜜拌勻，即可食用。 服法：空腹食用，連服７天為一療程，可連服二至四個療程. 服用注意事項：適用於老年人之便秘，或因熱病之後體力衰弱及因氣血不足之便秘者。 1) 先將新鮮雞蛋打入碗中，加入蜂蜜後將雞蛋攪勻成蛋漿。 決明子性寒，味...
便．拉出來: 便秘糖水 (一般便秘用)
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 材料：鮮奶１杯，鹽適量。 1) 鮮奶，包括新鮮牛奶、羊奶、馬奶。有補虛損、益肺胃、生津潤燥、止渴通便之功效。 2) 鹽，有清火、湧吐（指利用能引起嘔吐的物理刺激，使停痰宿食或毒物隨嘔吐排出）、涼血、解毒、緩瀉通便功效。 1) 市售鮮奶以牛奶居多。羊、馬奶需特殊供應。因為市售鮮奶已消毒，故飲前燉熱即可。但如在奶場即取鮮奶，即要經慢火煮滾消毒殺菌後方可飲用。 2) 老人如有高血壓，心血管病變，不能進食過多鹽分，以免令血壓升高，而降壓藥難將高血壓降低，甚至引起浮腫、心力衰竭。 3) 「淡鮮奶」的乳脂、乳糖亦有潤腸通便功效。 製法：將鮮奶燉熱，加入適量蜂蜜，輕輕攪勻即可飲用。 1) 鮮奶，常指鮮奶。營養豐富，容易吸收。有補虛損、益脾胃、生津潤燥、止渴通便功效。還可治反胃噎膈、糖尿病、血氣虛衰、胃十二指腸球部潰瘍、便秘等。 2) 應食用優質蜂蜜，市售劣質峰蜜含蔗糖過高、蠟質過重，不利健康。 材料：香蕉２隻，冰糖適量。 2) 冰糖，有補中益氣，和胃潤肺功效。 功效：健胃、消食、潤腸. 訂閱： 張貼留言 (Atom).
便．拉出來: 便秘糖水 (體弱或老年便秘用)
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 功效：補腎益精，養血潤燥，治腸燥便結. 材料：海參２襾，冰糖適明。 1) 將海參放入煲內，煮滾，熄火，浸泡至軟，開肚除腸，洗淨。待涼後放入雪櫃，按需要量使用。 2) 將處理好海參，略清洗入燉盅，加水１碗，燉３小時，加入冰糖調味即可。 1) 海參，能補虛損，益精髓，可治精血虧損，陽痿夢遺，小便頻數，身體虛弱，氣虛便結。 2) 冰糖，是白糖加工而成的結晶體，有清熱潤肺、止渴生津，利尿解毒，緩解疼痛功效。 1) 海參稱類繁多，有刺參，豬婆參等，功效相類。 2) 發海參要求浸發器皿不可油膩，故煲海參前一定要洗淨器皿，否則，發出的海參會變糜爛。 3) 如海參需量不多，可到市場買「水發海參」。 材料：首烏２襾，蜂蜜適量。 1) 將何首烏洗淨，加水６碗，武火至滾，文火煲成３碗，去渣，加入適量蜂蜜，分次飲用。 1) 何首烏，有滋陰養血，補益肝腎，潤腸通便之效。 2) 蜂蜜，營養豐富，其蠟質有良好潤腸通便功用。 3) 生首烏還可以降血壓、降血脂、烏髮黑髮、防止血管硬化。 1) 本湯不宜脾虛濕盛、脘腹脹滿者。 2) 南棗，...
便．拉出來: 便秘湯譜 (體弱或老人便秘用）
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 材料：花生２襾，合桃１襾，雞腳１０隻，鹽適量。 2) 雞腳去皮，斬爪，切塊，洗淨，放入滾水中約１０分鐘，取出，沖淨。 3) 物料全放入煲，加１０碗水，武火至滾，文火再煲３小時，加鹽調味即可。 1) 花生，有潤肺和胃功效。可治燥咳少痰，反胃少食、大便燥結. 2) 合桃，有補腎溫肺、潤腸功效。可治肺腎虛之慢性咳喘、陽痿遺精、尿頻便結。 3) 雞腳，有豐富膠質和脂質，可以補筋骨，潤大腸。 1) 花生衣有止血收斂功效，如要通便潤腸最好除去。 2) 合桃油質重且易變壞，所以入湯前以滾水洗淨。 材料：柏子仁５錢，瘦豬肉４錢，鹽適量，紅棗５粒。 1) 柏子仁洗淨，入煲湯袋；紅棗洗淨，拍扁。 2) 豬肉洗淨，放入滾水中約５分鐘，取出，放入清水中洗淨。 3) 物料入煲，加水６碗，武火至滾，文火再煲２小時，即可。 1) 柏子仁，是常用安神藥，有養心安神，潤腸通便功效。 2) 瘦豬肉，有滋陰潤燥功效。可治熱病傷津、消渴、瘦弱、燥咳、便結。 功效：補腦潤肺，和胃潤腸。 1) 黃蓍、肉蓯蓉、陳皮洗淨. 2) 海參有刺參、遼參&...
便．拉出來: 不再便秘 (果凍篇)
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便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 12300;個人心得」是本人的意見, 與書本無關.* *. 作法：取桑椹汁加入蒟蒻粉加熱溶勻，注入容器後冷卻即成果凍。 適用於老年人、小兒之習慣性便秘，或因熱病之後體力衰弱及因氣血不足之便秘者。 桑椹性平、味甘，滋補肝腎，補血滋陰，適用於熱病後期體力衰弱或氣血不足之便秘者，習慣性便秘者食用桑椹或其汁，可促進腸蠕動；蒟蒻熱量低且含有豐富膳食纖維，亦可增大腸內物容積作用，因此可增進便意。 材料：酸棗仁６ｇ、玉竹３ｇ、黃蓍３ｇ、薄荷1.5g、檸檬汁2大匙、果凍粉200g、蜂蜜適量. 1) 玉竹、黃蓍、酸棗仁、薄荷加水２００ｃｃ浸泡半小時，大火煮滾後轉小火熬煮３０分鐘，待湯汁剩約１５００ｃｃ，過濾後取藥汁。 2) 將果凍粉加入藥汁中，滾後加入檸檬汁及蜂蜜，拌勻後即熄火。稍涼後倒入溶器中放冰箱冷藏，待凝固後即可食用。 可於空腹食用，１４日為一療程，可連服一至二個療程。 一般體質皆宜，尤其適合老年人，虛弱人及兒童容易汗出多兼有大便燥結，或失眠兼有習慣性便秘者。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
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Beauty and the Mess
Beauty and the Mess. Monday, December 02, 2013. These shots were definitely not contenders for the 2013 Christmas card.except maybe the last one.lots of silliness.but we did manage to get some really precious pictures. Sunday, December 01, 2013. After months of swearing you wanted to be fix-it-felix jr. and vanelope von schweetz, you decided to be jake and izzy from the neverland pirates. you saw the costumes in target and that was that. Zoey, you were the SLOWEST trick-or-treater in the history of ever!
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便．拉出來
便秘，看似小毛病 輕者滿臉痘花、皮膚粗糙、火氣大 嚴重者會導致身體疾病 故切勿大意輕心. 12300;個人心得」是本人的意見, 與書本無關.* *. 材料：蜂蜜３０ｇ，麻油１５ｇ，雞蛋１個. 雞蛋打勻，入沸水中煮成蛋花湯，熄火趁熱加入蜂蜜及麻油。 一般體質皆宜，尤其適合老年人或虛弱人兼有習慣性便秘者使用，但血中膽固醇過高者減量使用。 蜂蜜具有補中氣、潤燥、止痛、解毒等作用，常用於腹部虛痛、肺燥乾咳、腸燥便秘，近代研究指出蜂蜜能降低膽固醇、三酸甘油脂，可治療高血脂症；芝麻中的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇，可抗老化，是老年人養生極品，豐富的油脂，也具有較佳的潤腸作用。血中膽固醇過高者減量使用。 材料：銀耳１５ｇ、松子１０ｇ、蜂蜜１０ｇ. 1) 取銀耳（白木耳）、松子洗淨，再放入250cc水浸泡約10～20分鐘. 2) 以有蓋之燉鍋盛裝後放入電鍋，燉熱後加入蜂蜜拌勻，即可食用。 服法：空腹食用，連服７天為一療程，可連服二至四個療程. 服用注意事項：適用於老年人之便秘，或因熱病之後體力衰弱及因氣血不足之便秘者。 1) 先將新鮮雞蛋打入碗中，加入蜂蜜後將雞蛋攪勻成蛋漿。 決明子性寒，味...
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