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ESPORTE É SAÚDE

Pular para o conteúdo principal. CALENDÁRIO 2008 / 2009 DE ATIVIDADE FÍSICA. Dezembro 11, 2008. Para todos os fanáticos por competições e que procuram um calendário de atividades, acesse o link abaixo. Http:/ www.atividadefisica.net/. TREINAMENTO PARA MEIA MARATONA. Dezembro 11, 2008. O jornal da vida saudável. Qual será o próximo desafio? Sem antes encarar uma boa Meia Maratona e fazer um tempo razoável, nem pensar! Particularmente, gosto muito de t…. HIDRATAÇÃO - OTIMIZANDO SEU DESEMPENHO. Para falar d...

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ESPORTE É SAÚDE: HIDRATAÇÃO - OTIMIZANDO SEU DESEMPENHO

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Quinta-feira, 11 de dezembro de 2008. HIDRATAÇÃO - OTIMIZANDO SEU DESEMPENHO. HIDRATAÇÃO: Otimizando seu desempenho. Para falar de otimização do desempenho de desportistas ou atletas não pode-se esquecer da hidratação, que é fundamental. A água desempenha funções fundamentais no organismo. Bom funcionamento do organismo;. Preservação das funções fisiológicas;. Transporte de nutrientes;. Regulação da temperatura corporal. Dissipar o calor para o ambiente (regulação da temperatura do organismo);. Quando um...

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ESPORTE É SAÚDE: ESPORTE É SAUDE

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Terça-feira, 7 de outubro de 2008. Nossos hábitos são, na grande maioria das vezes, contrários a nos facilitar um bom rendimento no esporte". Robson Campos Gutierre *. A ciência evolui e chega a novas conclusões. Porém, algumas questões não dependem exclusivamente das descobertas científicas, e sim das mudanças de hábitos que a população mundial vem promovendo. O que fazer, então? Se você construir um prédio com material inadequado ele pode cair, não pode? O treinamento inadequado e a falta de avaliação ...

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ESPORTE É SAÚDE: TREINAMENTO PARA MEIA MARATONA

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Quinta-feira, 11 de dezembro de 2008. TREINAMENTO PARA MEIA MARATONA. O jornal da vida saudável. Depois dos primeiros trotes, da inesquecível estréia em uma prova curta, de algumas boas provas de 10 km, uma ou duas corridas de São Silvestre, dois anos de treinos com regularidade, da melhora de seus tempos pessoais, o que virá? Qual será o próximo desafio? Sem antes encarar uma boa Meia Maratona e fazer um tempo razoável, nem pensar! Mas, afinal, como é o treino para Meia Maratona? A título de ilustração,...

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ESPORTE É SAÚDE: CALENDÁRIO 2008 / 2009 DE ATIVIDADE FÍSICA

http://bebetostival.blogspot.com/2008/12/calendrio-2008-2009-de-atividade-fsica.html

Quinta-feira, 11 de dezembro de 2008. CALENDÁRIO 2008 / 2009 DE ATIVIDADE FÍSICA. Para todos os fanáticos por competições e que procuram um calendário de atividades, acesse o link abaixo. Http:/ www.atividadefisica.net/. Assinar: Postar comentários (Atom). CALENDÁRIO 2008 / 2009 DE ATIVIDADE FÍSICA. TREINAMENTO PARA MEIA MARATONA. HIDRATAÇÃO - OTIMIZANDO SEU DESEMPENHO. A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO. EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE. Visualizar meu perfil completo.

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ESPORTE É SAÚDE: Outubro 2008

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Terça-feira, 7 de outubro de 2008. Nossos hábitos são, na grande maioria das vezes, contrários a nos facilitar um bom rendimento no esporte". Robson Campos Gutierre *. A ciência evolui e chega a novas conclusões. Porém, algumas questões não dependem exclusivamente das descobertas científicas, e sim das mudanças de hábitos que a população mundial vem promovendo. O que fazer, então? Se você construir um prédio com material inadequado ele pode cair, não pode? O treinamento inadequado e a falta de avaliação ...

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Quinta-feira, 30 de setembro de 2010. Tribunal Superior Eleitoral aprova candidatura de Jackson Lago. Relator entendeu que quando Jackson foi cassado não teve sua inelegibilidade declarada pelo TSE. Debate com os candidatos de Açailândia na escola José Cesário. Cerca de 100 alunos participaram fazendo perguntas e tirando duvidas sobre os candidatos que compareceram ao evento promovido pela escola. De acordo com a escola todos os candidatos foram convidados e o debate de idéias foi liberado pela justiça.