behsholemi.cz
Tréninkové přínosy | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/beh-s-holemi/treninkove-prinosy
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. Aspektů nordic runningu je třeba vyzdvihnout především jeho tréninkový přínos v důsledku zvýšení intenzity. Běžec s runningovými holemi totiž podává větší výkon, resp. má významně vyšší energetický výdej než při běžném běhu. Intenzivněji dýchá, mnohem více zapojuje horní končetiny a svalstvo hrudní oblasti. To, že je nordic running výrazně fyzi...
behsholemi.cz
Pata, špička, celá noha aneb Jak při běhu (nejen s holemi) správně došlapovat | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/clanky/pata-spicka-cela-noha-aneb-jak-pri-behu-nejen-s-holemi-spravne-doslapovat
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. Pata, špička, celá noha aneb Jak při běhu (nejen s holemi) správně došlapovat. Způsob provedení došlapu je důležitou součástí běžeckého stylu. Tímto článkem bych se proto rád vyjádřil nejenom k nekonečnému běžeckému tématu správného došlapu. Ale také navázal na předchozí text o možnostech zlepšení běžeckého stylu. Při jaké příležitosti (klus, o...
behsholemi.cz
NORDIC RUNNING + SALMING. Spojení nejen symbolické | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/clanky/salming
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. NORDIC RUNNING SALMING. Spojení nejen symbolické. Jistě ne náhodou, protože náhoda neexistuje, je mým sponzorem značka SALMING. Přesněji řečeno Salming Running. Neboť právě z této mladé sekce známé švédské firmy jsou běžecké boty a oblečení. V běžecké koncepci Salmingu i svého Nordic runningu shledávám následující podobnosti a společné hodnoty.
behsholemi.cz
To potěší… Běh s holemi doporučuje i Petr Koukal | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/clanky/to-potesi-beh-s-holemi-doporucuje-i-petr-koukal
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. To potěší… Běh s holemi doporučuje i Petr Koukal. Mám velkou radost z toho, že metodu běhání s runningovými holemi postupně objevují jak rekreační běžci a hobíci, tak i sportovci jiných odvětví. Obzvláště, když jde o české reprezentanty – jako v případě našeho nejlepšího badmintonisty a jednoho z TOP hráčů světa Petra Koukala. Do správné polohy...
behsholemi.cz
Běh s holemi a atletický trénink | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/clanky/beh-s-holemi-a-atleticky-trenink
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. Běh s holemi a atletický trénink. Článek s tímto titulkem vyšel v novém čísle časopisu Atletika. 2/2014). Mimo jiné se v něm také dočtete jaké jsou hlavní důvody pro zavedení naší metody do atletické přípravy,. Nebo proč se nordic running skvěle hodí na podzimní kondiční soustředění. Atletických oddílů či tréninkových skupin. V práci pro letošn...
behsholemi.cz
Runningové hole | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/hole
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. Musí splňovat základní předpoklad: umožňují celoroční. Realizaci běhu s holemi na všech typech povrchů. Při dodržení správné běžecké techniky. Tento předpoklad žádný typ stávajících sportovních holí nesplňuje. Runningové hole jsou vlastně kombinací. Holí běžkařských a nordic-walkingových. Podobně jako hole pro běh na lyžích jsou jednodílné.
trailrunningcup.cz
Partneři | Kilpi Trail Running Cup
http://www.trailrunningcup.cz/partneri
Partneři – Kilpi Trail Running Cup. Outdoorové oblečení a doplňky Kilpi jsou „testovány severem“, jeho nespoutaností a hrdostí. Pokud chcete zimu doopravdy prožít, musíte na ni být připraveni. Kilpi znamená ve finštině „štít“. Oblečení a doplňky Kilpi budou vaším štítem, díky kterému budete v bezpečí a ochráněni. Společnost SportGroup.cz patří k největším agenturám v České republice specializující se na sportovní marketing a organizaci sportovních akcí všech kategorií včetně těch na špičkové úrovni.
behsholemi.cz
O běhu s holemi | behsholemi.cz
http://www.behsholemi.cz/beh-s-holemi
Přejít k hlavnímu obsahu webu. Přejít k obsahu postranního panelu. O běhu s holemi. WEB – internetové články. PRINT – časopisy, noviny. TV/RO – televize, rozhlas. O běhu s holemi. Běhání s runningovými holemi. Má celou řadu přínosů a využít jej ke svému prospěchu může každý, a to bez ohledu na svoji výkonnostní úroveň. Stručně zde uvádíme pět hlavních důvodů. Proč běhat s holemi; dílčím aspektům běhu s holemi se pak věnujeme podrobněji na tématických. Viz menu – tato strana. A v jednotlivých článcích.
zombierun.cz
ZombieRUN série zážitkových nočních běhů
http://zombierun.cz/slider-cislo-2.html
Strašidelný ZOMBIE NIGHT RUN v centru Prahy. ZOMBIE NIGHT RUN, závod, běh, událost známá jako nejděsivější a nejstrašidelnější běh na světě. Závod, kde není důležité vyhrát nad ostatními, ale nad svým strachem. Hlavně si nezapomeňte čelovou svítilnu, tu nemají ZOMBIE rádi. Startem na ZOMBIE NIGHT RUN přispěješ 50Kč na Kapku naděje. Více o ZOMBIE NÏGHT RUN. ZOMBIE NIGHT RUN uteč zombíkům, nenech je Tě chytit a vystrašit. Registruj se dřív než si pro tebe přijdeme! Praha Vítkov 29.října start v 18:15.
zombierun.cz
ZombieRUN série zážitkových nočních běhů
http://zombierun.cz/strasidelny-zombie-run-br-v-centru-prahy.html
Strašidelný ZOMBIE NIGHT RUN v centru Prahy. ZOMBIE NIGHT RUN, závod, běh, událost známá jako nejděsivější a nejstrašidelnější běh na světě. Závod, kde není důležité vyhrát nad ostatními, ale nad svým strachem. Hlavně si nezapomeňte čelovou svítilnu, tu nemají ZOMBIE rádi. Startem na ZOMBIE NIGHT RUN přispěješ 50Kč na Kapku naděje. Více o ZOMBIE NÏGHT RUN. ZOMBIE NIGHT RUN uteč zombíkům, nenech je Tě chytit a vystrašit. Registruj se dřív než si pro tebe přijdeme! Praha Vítkov 29.října start v 18:15.
SOCIAL ENGAGEMENT