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Domingo, 24 de agosto de 2014. 191;CÓMO RETOMAR TUS EJERCICIOS? Hace un tiempo atrás estuviste ejercitándote, llevando un estilo de vida saludable, bebías mucha agua, cuidabas tus comidas etc; en fin, te sentías de maravilla, pero. por circunstancias varias dejaste TODO de lado y se acabaron las horas de ejercicio, cambiaste el agua por refrescos, tus comidas las realizas “a tu conveniencia” y ya no te sientes tan bien. Yo te voy a proponer algunas ideas que a mi me han funcionado:. Ya ha comenzado el añ...

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Domingo, 24 de agosto de 2014. 191;CÓMO RETOMAR TUS EJERCICIOS? Hace un tiempo atrás estuviste ejercitándote, llevando un estilo de vida saludable, bebías mucha agua, cuidabas tus comidas etc; en fin, te sentías de maravilla, pero. por circunstancias varias dejaste TODO de lado y se acabaron las horas de ejercicio, cambiaste el agua por refrescos, tus comidas las realizas “a tu conveniencia” y ya no te sientes tan bien. Yo te voy a proponer algunas ideas que a mi me han funcionado:. Ya ha comenzado el añ...

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Bibianfit: ¿CÓMO RETOMAR TUS EJERCICIOS?

http://www.bibianfit.com/2014/08/como-retomar-tus-ejercicios.html

Domingo, 24 de agosto de 2014. 191;CÓMO RETOMAR TUS EJERCICIOS? Hace un tiempo atrás estuviste ejercitándote, llevando un estilo de vida saludable, bebías mucha agua, cuidabas tus comidas etc; en fin, te sentías de maravilla, pero. por circunstancias varias dejaste TODO de lado y se acabaron las horas de ejercicio, cambiaste el agua por refrescos, tus comidas las realizas “a tu conveniencia” y ya no te sientes tan bien. Yo te voy a proponer algunas ideas que a mi me han funcionado:. No pongas la excusa d...

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Bibianfit: BIBIANFIT #2 HOMBROS, BICEPS Y TRICEPS

http://www.bibianfit.com/2014/01/bibianfit-2-hombros-biceps-y-triceps-ha.html

Viernes, 17 de enero de 2014. BIBIANFIT #2 HOMBROS, BICEPS Y TRICEPS. Ya ha comenzado el año y todos nos hemos propuesto alguna que otra meta a alcanzar en este 2014, apuesto que el estar saludable y en una mejor condición física es una de ellas, si es así te animo a que comiences YA! Porque el tiempo se pasa volando y es hora de que tomes las riendas para alcanzar todas esas resoluciones. MATERIAL NECESARIO: unas pesas y una silla. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada.

3

Bibianfit: RETOS

http://www.bibianfit.com/p/retos.html

RETARNOS DIA A DIA. Para mantenernos motivados y seguir día a día avanzando en nuestras metas, muchas veces hace falta "retarnos" a nosotros mismos. Hay muchas cosas que pensamos que no podemos realizar pero si poco a poco vamos subiendo escalón tras escalón, sin darnos cuenta llegaremos a la cima. Enviar por correo electrónico. 28 de marzo de 2013, 11:57. Es cierto que el chocolate es mi debilidad.intentaré por todos los medios tener una fruta a mi lado durante el día y no caer.ya informaré. Para muchas...

4

Bibianfit: noviembre 2012

http://www.bibianfit.com/2012_11_01_archive.html

Martes, 27 de noviembre de 2012. Para muchas personas el chocolate es casi como una droga de la cual se nos hace difícil resistirnos. El chocolate en si no es un alimento "malo" pero si es cierto que la gran mayoria de los chocolates que consumimos y los mas que se venten en las tiendas son aquellos llenos de azucar, caramelo y un sin fin de ingredientes que hacen que sean unas "bombas caloricas" por todo esto vamos a proponernos. UNA SEMANA SIN COMER NADA DE CHOCOLATE. Enviar por correo electrónico.

5

Bibianfit: NUTRICION

http://www.bibianfit.com/p/nutricion.html

191;Cómo nos nutrimos? Cada persona se debe nutrir teniendo en cuenta sus necesidades individuales, por tal motivo en este blog no se darán recomendaciones individualizadas sino consejos generales que de seguro nos van a ayudar a TOD@S. Si necesitas una ayuda más específica te recomiendo que acudas a un nutricionista para que tu plan sea solo para ti. Enviar por correo electrónico. 26 de noviembre de 2012, 14:34. Me gusto la receta! Mañana mismo la voy a hacer. 27 de noviembre de 2012, 4:04. Hace un tiem...

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Blog Music de bibianesadey - Bibiane Sadey - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 07/02/2011 à 13:02. Mise à jour : 27/02/2011 à 18:09. Numéro de la piste. Ajouter à mon blog. Ajouter à mon blog. Mudi / Maya batúedi (2011). Ajouter ce morceau à mon blog. L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires d'utilisateurs inscrits. Tu n'es pas identifié. Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Posté le mardi 08 février 2011 07:52. Mar 08 février 2011.

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Blog de bibiange11 - Blog de bibiange11 - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Voici nos animaux, et quelques une de mes créations si vous voulez en voir d'autre aller sur mon autre blog : http:/ bibiangemescreations11.skyrock.com/. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! 2ème photo de bébé, c'est une fille! Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le dimanche 24 octobre 2010 07:06. 1ère photo de bébé. Ou poster avec :. Couleur dans la salle de bain.

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BIBIANGE2's blog - Blog de BIBIANGE2 - Skyrock.com

More options ▼. Subscribe to my blog. Salut tout le monde je suis un jeune de 26 ans je suis de Sète je viens ici pour discuter faire des amie et pk pas plus je suis gentille sympa de bon cœur ouvert a tout on peut dir je suis tout simple voila. Created: 19/02/2014 at 1:18 AM. Updated: 24/09/2014 at 4:02 PM. Replay ] Les LIVE de Kenza de cette semaine. Add this video to my blog. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Wednesday, 24 September 2014 at 4:02 PM. Don't forget tha...

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Vs voila sur mon blog. Ma vie mes amis mes amours. Stp lacher vos coms! 15/07/2008 at 12:50 AM. 07/12/2008 at 4:07 AM. Subscribe to my blog! Et oui c moi a durbuy pendan l'acrobranche! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Posted on Thursday, 31 July 2008 at 6:58 AM. Les 2 grosse stresser! Pa la chanson la soiré. Posted on Thursday, 31 July 2008 at 6:56 AM.

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9812; TV.XK life. Http:/ new-bibi.blogspot.com/. 一回来就要你们帮我了》《. Http:/ www.facebook.com/TrendO. Http:/ www.facebook.com/photo. 谢谢 thank you so much! 9829;♥♥♥♥. 明天下午一定更新，因为现在晚了早 =. 每天都 6点才睡，感觉自已时间真的不够。因为我要染新的了！！！！！！订阅：帖子 (Atom). 宝宝已经来到了这世界，我很幸福因为有个很好的先生、. My baby boy ;). 我的新户口！旧的已经不是我了！ 9829;▁DEAR NEW BLOG. 9829; xiao kang. 9829;▁最近帖子. 9829;▁GOT many ppl here ;D. 9829;▁专页. 9829;▁ MY SWEET DAY. 9829;▁ MY SWEET DAY. 9829;▁how many ppl view. 9829;▁MY BLOG FRIEND. A Loyal Vampire Girl. RX 若 ♪.

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Blog de bibiangel23 - bibiangel23 - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Ben sur mon blog vous allez pouvoir y retrouver ceux que j'm vraiment fort. Pis une descripde moi ben moi je suis vrm sociable, attentive. j'aime le sports être avec mes friends avoir du fun .Vive le basket le beat :D. Je vous adow -xxxXXXXxxx-. Mise à jour :. That's THE FUCKINNGG. C’est le pire hypocrite du monde, personne ne. Abonne-toi à mon blog! Toute petite perle qui a touché ma vie. Tu m'offre une larme et un sourire. Un cliché et des souvenirs. N'oubl...