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Remar em Londres: Outubro 2009

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Outubro 08, 2009. Venham dai os treinadores! Estou aberto a comentarios a minha primeira saida de skiff do ano! Outubro 05, 2009. Handiknapps, fotos, chá e torradas! Como referido no último post, a época de remo já começou por terras de sua magestade. Tudo começou com um teste de ergometro, com cadência controlada. Foram 5km a voga 24, durante 18min30segs! Domingo foi dia de Handiknapps! Mas desta vez não estava presente. Foi a nossa primeira tentativa. No fim semana que passou não fiz a prova, as co...

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Remar em Londres: Setembro 2009

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Setembro 22, 2009. E esta semana marca o regresso aos treinos e a competicao. Os objectivos sao elevados e as expectativas tambem. Nao marquei presenca na primeira reuniao de epoca e nao conheco novas caras que terao aparecido. Espero poder marcar presenca nos treinos de fim de semana! Mas para comecar tenho de realizar um teste de 5km no ergometro, a cadencia 24! Setembro 14, 2009. Surfboat Euro Champs 2009. Para qualificar 10 equipas entre 15). 1º heat - 2º lugar (5 equipas). 1º lugar (5 equipas).

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Remar em Londres: Julho 2010

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Julho 21, 2010. No outro dia enquanto andava na net descobri um site com uma lista de. Parece interessante mas na frente dos sites aparece uma bandeira americana, mas eu acredito que todos podemos jogar. Podemos ver o total do possivel bonus que podemos ganhar e a percentagem de payout, ou seja, o valor que o casino paga dos lucros que obtem. Nestes sites pode jogar todo o tipo de jogos, desde cartas, roletas e todos os jogos de casino que pode imaginar. Há sempre algumas variações. Julho 04, 2010.

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Remar em Londres: Site de casinos

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Julho 21, 2010. No outro dia enquanto andava na net descobri um site com uma lista de. Parece interessante mas na frente dos sites aparece uma bandeira americana, mas eu acredito que todos podemos jogar. Podemos ver o total do possivel bonus que podemos ganhar e a percentagem de payout, ou seja, o valor que o casino paga dos lucros que obtem. Nestes sites pode jogar todo o tipo de jogos, desde cartas, roletas e todos os jogos de casino que pode imaginar. Há sempre algumas variações. Insira o seu email:.

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Remar em Londres: Abril 2010

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Abril 18, 2010. Um bom fim de semana de remo. 4 treinos e mais de 50km na àgua. Sabado foi dia de 8 com 2 tripulações lado a lado (4x5') e Domingo foi dia 4 ao lado. Do 8 (2x3x1k) . Com Sol e bom tempo dá prazer remar. Fica um video do primeiro treino da manhã - exercícios técnicos e fundo lento. Insira o seu email:. Head of the river. Template by: Abdul Munir.

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Remar em Londres: Julho 2009

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Julho 30, 2009. Round 3 - Watergate Bay - 11 Julho. More rain for Round 3 of the UKSRL VB Summer Series at Watergate. Bay held on the 11th July with a 6ft clean but building swell. Everyone knows the deal with the VB Summer Series.it's about consistency and in surf making the right decisions at the right time and some luck. Two crews from London made the long journey to Watergate. Bay Mike Dowell's Twickenham Tridents fresh from rowing at Henley Royal Regatta. A próxima é já no sabado! Julho 02, 2009.

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Remar em Londres: Dezembro 2009

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Dezembro 09, 2009. Posso afirmar que esta pausa na actividade no Blogue corresponde a um periodo menos activo a "Remar em Londres". Depois de alguns problemas clinicos (leia-se infecções cutaneas) e de disponibilidade, voltei a treinar com maior regularidade. Ontem tive de efectuar mais um teste fisico. Pode-se dizer que foi um teste sub-maximo. Realizei 5km a cadencia 24, o que se mostrou dificil devido a voga baixa. Acabei a fazer média de 23. O treinador mistura os remadores por equipas, realiza-se um...

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Remar em Londres: Maio 2010

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Maio 04, 2010. Eliminatória IM2 4 -. Vencedores (7 equipas, 2 primeiros para Final). 3º Lugar (21 equipas no total). IM2 8 - por falha da organização falhamos a eliminatória. Depois de saber o resultado final, ficámos a saber que poderiamos ter ganho a prova. Insira o seu email:. Head of the river. Template by: Abdul Munir.

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Remar em Londres: Regatas de Verão e Largadas

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Junho 11, 2010. Regatas de Verão e Largadas. As regatas de Verão voltaram. Vencemos de novo a regata de Twickenham, desta vez em IM2 (um nivel acima de 2009, em que competimos em IM3). No fim semana passado fomos até Eton-Dorney onde competimos na Mettropolitan Regatta e não correu como esperado. Amanhã iremos até Reading competir de novo em IM2. Estivemos a treinar a nossa largada. O nosso forte é o meio da prova e o andamento base. Falta-nos uma boa largada e ponta final. Aqui ficam uns video.