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Ricardo Augusto RibeiroAqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog.
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Ricardo Augusto Ribeiro: Fevereiro 2012
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012. Pois então, está voltando aquela "veia escritor" que estava apagada. Um fato que merece ser comentado e se possivel divulgado por todos amigos que acompanham meu blog:. O Pimentel passou a ser atacado literalmente pelo carro que foi espremendo o amigo em direção ao meio fio na contramão quase ao ponto de cair ao chão. A rotina de ...
Ricardo Augusto Ribeiro: Maio 2012
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quarta-feira, 30 de maio de 2012. IRONMAN 2012, MISSÃO CUMPRIDA! Acho que foi em 2008 quando eu ainda estava na faculdade que assisti meu primeiro IRON. Naquele dia disse a mim mesmo que um diria faria essa prova, não sabia quando, mas aquele domingo me contagiou com muitos sentimentos bons. Certa época entrei a convite de um amigo para um grupo de Stantish e acabei con...
Ricardo Augusto Ribeiro: O tempo Voa!
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quarta-feira, 21 de agosto de 2013. Mal percebi mas a última vez que escrevi alguma coisa por aqui foi em Dezembro, ao passo que meus amigos continuam firmes e fortes em suas publicações, que vergonha. Bem, nesse tempo que passou voando voltei a me dedicar efetivamente ao triathlon sendo que ano que vem se Deus permitir farei mais um IRON pois a inscrição está feita.
Ricardo Augusto Ribeiro: Abril 2012
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quinta-feira, 19 de abril de 2012. IRON CHEGANDO / CONTRATEMPOS / FORÇA. Bom dia, estamos entrando na reta final dos treinos para o IRON e tive que fazer ajustes em minha rotina de treinos. Estava numa loucura onde as coisas não estavam mais funcionando direito, parei e mudei. Essa é minha estratégia, ao menos agora. Bora lá fazer força. Links para esta postagem.
Ricardo Augusto Ribeiro: Mais uma semana se inicia
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 20 de janeiro de 2014. Mais uma semana se inicia. Ola amigos, hoje com tantos contatos no face o meu blog acabou ficando de lado, estranho, engraçado, sei la. De agora em diante passam principalmente nos fins de semana a entrar treinos mais longos, resistência x velocidade x estratégias de alimentação e por ai vamos. Compartilhar com o Pinterest.
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ASSICLO: Maio 2012
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Segunda-feira, 21 de maio de 2012. Podio categoria Master B2. Segunda-feira, maio 21, 2012. 4ª William de Borba. Segunda-feira, maio 21, 2012. Podia categoria feminino sport. Segunda-feira, maio 21, 2012. Equipe presente na ultima etapa do Catarinense. De XCM Ituporanga 20/05/2012. Da esquerda - Marcio de Oliveira, Jorge Negherbon,. Neusa Testoni, Willian de Borba, Dirceu Loes e Edelzio Testoni. Marcio De Oliveira - 6º Master A1. Jorge Negherbon - 7º Sport. Dirceu Loes - 7º Master B2. Peter Arlan da Silva.
ASSICLO: Julho 2013
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Terça-feira, 23 de julho de 2013. Https:/ plus.google.com/photos/100481042496834040030/albums/5895639937594678625? Https:/ plus.google.com/photos/100481042496834040030/albums/5895639937594678625? Terça-feira, julho 23, 2013. Indaial, SC, Brazil. ASSOCIAÇÃO INDAIALENSE DE CICLISMO. Visualizar meu perfil completo. De Volta a Vida! Voltei a sentir meu pulso a 2 meses atrás! Resolvi depois de alguns anos voltar a treinar com seriedade, largando a vida de atleta-boêmio. Não me arrependo. EQUIPE OFF ROAD BIKERS.
ASSICLO: Outubro 2011
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Segunda-feira, 31 de outubro de 2011. Fim de ano se aproxima, trazendo duas grandes provas e uma prova inédita. Dia 06/11 acontece o Desafio ASSICLO Eles e Elas. Informações no folder abaixo:. Dia 27/11 em Rio do Sul/SC, acontece o 5º Desafio Marcio May. Maiores detalhes em: http:/ www.marciomay.tpa.com.br/desafio/2011/. Dia 26/11 em Piedade/SP, acontece o MTB 12 HORAS BRASIL. Todos as informações você encontra aqui: http:/ www.mtb12horas.com.br/mtb12horas/. Segunda-feira, outubro 31, 2011. Na categoria ...
ASSICLO: Dezembro 2011
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Quarta-feira, 7 de dezembro de 2011. ASSICLO encerra 2011 com CHAVE DE OURO. Aconteceu no dia 27/11, o 5º desafio Marcio May de MTB e ciclismo. Mais uma vez a ASSICLO esteve presente com seu atletas e obteve excelentes resultados. O. Trajeto de 60 km foi totalmente em rodovia asfaltada entre Rio do Sul e Presidente Nereu com uma serra de 4 km, uma. Das mais duras de toda nossa região com trechos de ate 26 % de inclinação. Tania Clair Pickler - 1º Lugar no Ffeminino MTB - 60km. Na categoria SOLO, a mais.
ASSICLO: Fotos revezamento
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Terça-feira, 23 de julho de 2013. Https:/ plus.google.com/photos/100481042496834040030/albums/5895639937594678625? Https:/ plus.google.com/photos/100481042496834040030/albums/5895639937594678625? Terça-feira, julho 23, 2013. Assinar: Postar comentários (Atom). Indaial, SC, Brazil. ASSOCIAÇÃO INDAIALENSE DE CICLISMO. Visualizar meu perfil completo. De Volta a Vida! Voltei a sentir meu pulso a 2 meses atrás! EQUIPE OFF ROAD BIKERS. COPA SUL FLUMINENSE DE MTB RIALTO. A Most Wanted Man (2014).
ASSICLO: Junho 2013
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Domingo, 30 de junho de 2013. RESULTADOS - 3º Desafio ASSICLO de Revezamento em Duplas. Obrigado a todos que participaram e prestigiaram o evento! Desafio ASSICLO Revezamento 2013. Categoria Masculina Over 70. Tenier Regir da Silva. Cesar M. Guiotoku. Rodrigo Pitrez de Oliveira. Nivaldo Manoel de Souza. Mario Cesar da Silva. Categoria Masculina Sub 70. Tiago Luis Lehmkuhl Furlani. Categoria Mista Sub 70. Isabela de Andrade Lindner. Categoria Mista Over 70. Dayce Elly Henkels Benkendorf. De Volta a Vida!
ASSICLO: RESULTADOS - 3º Desafio ASSICLO de Revezamento em Duplas
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Domingo, 30 de junho de 2013. RESULTADOS - 3º Desafio ASSICLO de Revezamento em Duplas. Obrigado a todos que participaram e prestigiaram o evento! Desafio ASSICLO Revezamento 2013. Categoria Masculina Over 70. Tenier Regir da Silva. Cesar M. Guiotoku. Rodrigo Pitrez de Oliveira. Nivaldo Manoel de Souza. Mario Cesar da Silva. Categoria Masculina Sub 70. Tiago Luis Lehmkuhl Furlani. Categoria Mista Sub 70. Isabela de Andrade Lindner. Categoria Mista Over 70. Dayce Elly Henkels Benkendorf. De Volta a Vida!
ASSICLO: Junho 2011
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Segunda-feira, 27 de junho de 2011. 13ª Volta a SC de Mountain Bike. A ciclista indaialense Tânia Clair Pickler, da Assiclo de Indaial venceu as quatro etapas da Volta a Santa Catarina de Mountain Bike, totalizando 209 km, com o tempo acumulado de 9h11min47s e garantiu o bicampeonato. Segunda-feira, junho 27, 2011. Terça-feira, 7 de junho de 2011. 1º Marathon Marcio May - Pedra Branca. Em uma típica manhã de inverno aconteceu a 6ª etapa do campeonato Catarinense de Marathon em Palhoça. Marcio de Oliveira...
ASSICLO: Fevereiro 2013
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Terça-feira, 19 de fevereiro de 2013. Atletas ASSICLO iniciam a temporada subindo ao pódio. Todos os atletas que representaram a ASSICLO na 1ª Etapa do Campeonato Catarinense de MTB Marathon conquistaram um lugar no pódio. Da categoria Master A2 foi o 3º colocado. Da categoria Master B2 também conquistou a 3ª colocação. Da categoria Elite Masculina fez uma excelente prova e foi o 4º colocado nesta disputadíssima categoria. Tânia Clair Pickler Negherbon. Foi a campeã na categoria Elite Feminina. A aventur...
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Biker Republic - Do you own a bike, like bikes, or want to connect with others in the biking community? Check out Biker Republic for updates on biking rights, to interact with other bikers, and gain insights on other recreation activities.
June 16, 2014. Middot; Published June 16, 2014. 10 Tips to Avoid Looking Like a Cycling Rookie. Cycling popularity is speedily increasing across the United States. Inevitably, this is a positive development and most of the Americans take it very seriously. But, unfortunately, most of the cyclists do not know the basics.. June 16, 2014. Middot; Published June 16, 2014. UCI Commission Appointments Include Ten Americans. November 25, 2017. Give Back on Giving Tuesday - November 28th. November 21, 2017.
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Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 20 de janeiro de 2014. Mais uma semana se inicia. Ola amigos, hoje com tantos contatos no face o meu blog acabou ficando de lado, estranho, engraçado, sei la. De agora em diante passam principalmente nos fins de semana a entrar treinos mais longos, resistência x velocidade x estratégias de alimentação e por ai vamos. Links para esta postagem. Bem, nesse t...
bikerrider12 (Baidan) | DeviantArt
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Je m'apel johann g 15ans et jadore le vtt et la moto. 03/12/2005 at 1:44 PM. 11/06/2011 at 4:13 PM. Subscribe to my blog! Le ride c trop puissant les gars qui font sa sont trop barge! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Saturday, 03 December 2005 at 1:49 PM. Don't forget that insults, rac...
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