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さなだとカメ。

昨日は午前中仕事、午後Ｒｕｎ14ｋｍ（やばい暑さだった。後半は２ｋｍごとに給水）後プール25分で足攣った。10分程休んでまた25分のんびり泳ぐ。夜は自転. 車だ？ダウンヒルで志津香ゴール。野尻湖の反省会である。茄子の漬物で冷酒が美味かった。今日は練習無し。家族4人で百名山の一峰、四阿山頂アタックである。四阿高原ホテルから往復8時間、Ｇ1、Ｇ2号ともよくがんばった。帰宅後体重が62.8ｋｇと減りすぎたので禁断のラガー２本！ワインクーラーで急速冷蔵だ。豆腐に庭でとれた茗荷を刻んで鰹節をのせて醤油をかけて最高だ。畑でとれたキュウリはキンキンに冷やして味噌 マヨ 豆板醤つけて、枝豆は引っこ抜いてきて茹でたてだ。嗚呼っ！今日もラガーが美味かった。さて、泡盛でも飲むか。 25暑すぎる。午前中畑草刈。午後ＡＣつけて読書。夕方プール、いつもより少し多い70分泳であったが、非常に疲れた。先週トライアスロンの皆生と山形のＳｗｉｍで２名お亡くなりになっている。びびってます。　. 10：10ボトル補給して出発。やばい暑さに感じるが29度くらい。11：50新井道の駅で中型コ...扁平になった後輪のタイヤを交換して、...

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Der Kindergarten - Waldkindergarten "Bin beim Bauer"

Ein ganz normaler Morgen. Schnell Jonathan, wir müssen uns beeilen - wir sind spät dran! Warum müssen wir uns beeilen? Ich muss zur Arbeit und du zum Bauer - hast du einen Regenschirm? Spätestens jetzt blicken die Nachbarn verwundert in den klaren, blauen Himmel. Nun ja, sie kennen ja auch Dieter nicht. Dieter ist meine tägliche Herausforderung auf dem morgendlichen Weg - und er ist der "Wach-Ganter" auf dem Hof Sagel. Und reicht ein trockenes Brötchen zum Trost. Waldkindergarten "Bin beim Bauer! Bin bei...

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Salut, bienvenue dans mon blog! Laisser des com's. Merci et surtout bonne visite! 09/11/2008 at 6:47 AM. 12/09/2010 at 10:39 AM. Subscribe to my blog! I Je C'est Chui Tr O. P Belle.L O. M : Fat O. M : Tandjig O. Age : 3* Ray O. Msn : bin-bin26@hotmail.fr. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Posted on Saturday, 28 March 2009 at 4:46 AM. Mwa et ma tante Nana.

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Le blog de bin-bin28. Voici un blog suprenent. Si sa vous plai pa casser vous. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Voila le chat de ma soeur il et mimi mes un peu gro. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le samedi 23 février 2008 13:03. Retape dans l...

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Blog de bin-bin73 - Du robinouchette à ---->bin-bin - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Du robinouchette à - - bin-bin. Alor moi c robin. Et jai changé de surnom! Bonne vizite et laché vo com! Mise à jour :. Ma new a dress msn! Ya un gar ki a skuaté ma session alor. Abonne-toi à mon blog! J'abite.a st off. Je sui.en couple avc flavie. J'aime.fair le con,mes potes,ma puce 3,le basket! J'aime po.kon fass des truc dan mon do,kon se foute de ma gueul(grace a sa yen a ki se son pri mon poin dan la gueul ),ceu ki se la pete tro. Et ma puce 3. Modifié ...