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BK´s Banalitäten

Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Freitag, 1. Juli 2011. Was soll ich zu einer Band schreiben, wegen der ich extra 2 Tage Urlaub mache um nach Dresden in den "Alten Schlachthof" zu fahren? Die Location war schnell gefunden, genau wie der Merch-Stand. Die Jungs dahinter waren die coolsten die ich jemals bei nem Konzert erlebt hab. (Only speak english) stand auf dem Schild. Ich hatte nie ne bessere Beratung in nem Klamottenladen in LE! Dann ging´s in die Halle, 4. Reihe ;0). Kirstin w...

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Freitag, 1. Juli 2011. Was soll ich zu einer Band schreiben, wegen der ich extra 2 Tage Urlaub mache um nach Dresden in den Alten Schlachthof zu fahren? Die Location war schnell gefunden, genau wie der Merch-Stand. Die Jungs dahinter waren die coolsten die ich jemals bei nem Konzert erlebt hab. (Only speak english) stand auf dem Schild. Ich hatte nie ne bessere Beratung in nem Klamottenladen in LE! Dann ging´s in die Halle, 4. Reihe ;0). Kirstin w...

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Freitag, 1. Juli 2011. Was soll ich zu einer Band schreiben, wegen der ich extra 2 Tage Urlaub mache um nach Dresden in den "Alten Schlachthof" zu fahren? Die Location war schnell gefunden, genau wie der Merch-Stand. Die Jungs dahinter waren die coolsten die ich jemals bei nem Konzert erlebt hab. (Only speak english) stand auf dem Schild. Ich hatte nie ne bessere Beratung in nem Klamottenladen in LE! Dann ging´s in die Halle, 4. Reihe ;0). Kirstin w...

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BK´s Banalitäten: Juli 2011

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Freitag, 1. Juli 2011. Was soll ich zu einer Band schreiben, wegen der ich extra 2 Tage Urlaub mache um nach Dresden in den "Alten Schlachthof" zu fahren? Die Location war schnell gefunden, genau wie der Merch-Stand. Die Jungs dahinter waren die coolsten die ich jemals bei nem Konzert erlebt hab. (Only speak english) stand auf dem Schild. Ich hatte nie ne bessere Beratung in nem Klamottenladen in LE! Dann ging´s in die Halle, 4. Reihe ;0). Mitglied ...

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BK´s Banalitäten: Messepokallauf 2011

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Montag, 14. März 2011. Am 12 März fand wieder der Messepokallauf des LC Auensee statt. Dieses Jahr auf einer 2,5 Km langen Runde, die 4mal zu durchlaufen war. Die ursprüngliche 10Km Runde war aufgrund der Flutung des nördlichen Auenwaldes noch nicht komplett benutzbar. Nun ist Runden drehen nicht so ganz mein Ding, aber 2,5 Km sind nicht lang und letztendlich stellte sich die ganze Sache als sehr kurzweilig heraus. Die 5,5 Km nach Hause bin ich dann...

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BK´s Banalitäten: Frühjahrslauf 2011

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Sonntag, 20. März 2011. Nachdem letztes Wochenende der Messepokallauf etwas Tempo ins Training gebracht hatte, sollte es am 19.03. der Frühjahrslauf des BSV AOK verrichten. Da dieser allerdings erst 14:00 gestartet wurde entschied ich mich Morgens schonmal die Beine etwas locker zu laufen. Gut, eigentlich wollte ich mir nur einen Baumkletter-Cache holen, 8 Km waren´s dann trotzdem. 21 März 2011 um 10:01. Breed hat gesagt…. 23 März 2011 um 09:30.

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BK´s Banalitäten: Februar 2011

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Mittwoch, 16. Februar 2011. Don´t write me no more letters . My mailbox is full of bombs - singt Brian Fallon im Song "We did it when we were young". Als ich heute in meine physische Mailbox schaute, musste ich die Zeile sofort umtexten: "Please write me more of those letters." Warum? Nun im Brief war das:. Meine Karte für "The Gaslight Anthem". Am 0606.2011 in Dresden. Meine Karte für jene Band, die mich seit dem Highfield-Festival. Ab der 2. H...

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BK´s Banalitäten: The GASLIGHT ANTHEM

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Berichte über´s LAUFEN, ROCKEN und POGEN usw. usw. usw. Freitag, 1. Juli 2011. Was soll ich zu einer Band schreiben, wegen der ich extra 2 Tage Urlaub mache um nach Dresden in den "Alten Schlachthof" zu fahren? Die Location war schnell gefunden, genau wie der Merch-Stand. Die Jungs dahinter waren die coolsten die ich jemals bei nem Konzert erlebt hab. (Only speak english) stand auf dem Schild. Ich hatte nie ne bessere Beratung in nem Klamottenladen in LE! Dann ging´s in die Halle, 4. Reihe ;0). So, da is...

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Running: #22 - Inoffiziell

http://breed-running.blogspot.com/2015/01/22-inoffiziell.html

Mittwoch, 21. Januar 2015. Endlich durfte ich auch mal den Wintermarathon mit laufen. Dabei werden 8 Runden a5km und eine. Hoffentlich darf ich nächstes Jahr wieder starten und diesmal in einem Team. Nun heißt es klotzen, trainieren und wieder ran klotzen. Eingestellt von Breed - Runnings. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Testwoche - vom IAT zum Chemnitz Marathon. Vorbereitung Frankfurt Marathon 2015 – der ärmliche Rest.

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Running: Mai 2015

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Sonntag, 24. Mai 2015. 25 ein paar Höhenmeter sammeln. Tja, irgendwie hatte ich nach dem OEM noch Lust auf Laufen….es sollte aber was Besonderes werden. Ein wenig Pause muss auch noch sein und so suchte ich mir was Passendes. Dies war aber garnicht so leicht, da es nur um das Pfingstwochenende bei mir ging. Nach ein wenig stöbern, fiel meine Wahl auf den Bergmarathon in Bad Harzburg (viel Auswahl hatte ich wirklich nicht). Das Wetter ist soweit ganz gut, ein bisschen zu warm. Inzwischen laufen schon die ...

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Running: Dezember 2014

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Mittwoch, 31. Dezember 2014. 2014 ist sogut wie Geschichte. Es geht heute leider nicht ganz so wie erwartet zu Ende. Doch es war ihn sportlicher Hinsicht, ganz akzeptabel. PB im Marathon und 10km, mehr wollte ich garnicht :). Fazit: 3391km gerannt und 5600km mit dem Rad (davon nur 1100km mit der Liese). 2Pl beim Teammarathon in BRB und AK Sieger in Werdau. 1Pl Staffel-Sprint am Markleeberger. Und mein erster kleinen Pokal ziert das Wohnzimmer. War doch schon recht erfolgreich :). Rutscht Gut ins Neue!

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Running: #23 BRB zum 5ten

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Freitag, 13. März 2015. 23 BRB zum 5ten. Hieß es, Zähne zusammen beißen und durchziehen. Die letzte 1,5 Runde wurde wirklich schwer, aber ich konnte dran bleiben und so rannten wir gemeinsam unter 3:10h über die Ziellinie. Es war wieder ein sehr schöner Lauf……. Eingestellt von Breed - Runnings. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Testwoche - vom IAT zum Chemnitz Marathon. Vorbereitung Frankfurt Marathon 2015 – der ärmliche Rest. 23 BRB zum 5ten.

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Running: Januar 2015

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Mittwoch, 21. Januar 2015. Endlich durfte ich auch mal den Wintermarathon mit laufen. Dabei werden 8 Runden a5km und eine. Hoffentlich darf ich nächstes Jahr wieder starten und diesmal in einem Team. Nun heißt es klotzen, trainieren und wieder ran klotzen. Eingestellt von Breed - Runnings. Diesen Post per E-Mail versenden. Freitag, 9. Januar 2015. Nun habe ich mich endlich getraut und ich muss sagen, es war gar nicht so schlimm. Es ist mir sogar ein Blogeintrag wert :). Eingestellt von Breed - Runnings.

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Running: März 2014

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Donnerstag, 6. März 2014. 17 die Laufchaoten unterwegs um den Gördensee. Da ich im Januar noch nicht fit genug bin und lieber Getränke ausgebe. Ist der Team Marathon in Brandenburg, schon eine Pflichtveranstaltung für mich. Dieses mal wieder mit klarer Zielstellung unter 3:20h, vor zwei Jahren hatte ich dies auch schon vor, aber da versagte ich kläglich. Als alter bekennender Pessimist, hatte ich an der Zielstellung so meine Zweifel, scheiterte ich hier daran ja schon einmal. Chrische, Matthi und Ronald ...

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Running: Juni 2014

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Samstag, 14. Juni 2014. Was war das für ein schönes Läufchen heute. Heute mal ein Eintrag wo es nicht um PB, Marathons oder andere Wettkämpfe geht. Es geht um den Grund, Warum ich Laufen gehe und warum ich Ausdauersport so schön finde.Ohne Plan, ohne Tempovorgabe, einfach los. Ich schaue mich in der Gegend um, obwohl ich mehrmals die Woche hier vorbei laufe, doch seine Faszination verliert der Auenwald nie. Das musste mal gesagt werden.schönes Wochenende! Eingestellt von Breed - Runnings.

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Running: März 2015

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Freitag, 13. März 2015. 23 BRB zum 5ten. Hieß es, Zähne zusammen beißen und durchziehen. Die letzte 1,5 Runde wurde wirklich schwer, aber ich konnte dran bleiben und so rannten wir gemeinsam unter 3:10h über die Ziellinie. Es war wieder ein sehr schöner Lauf……. Eingestellt von Breed - Runnings. Diesen Post per E-Mail versenden. Testwoche - vom IAT zum Chemnitz Marathon. Vorbereitung Frankfurt Marathon 2015 – der ärmliche Rest. 23 BRB zum 5ten. Bildfenster-Vorlage. Vorlagenbilder von nico blue.

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Stemis Bewegung: Under Cover

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Sonntag, 4. November 2012. Was machste, wenn so rein lauftechnisch gar nix geht? Abtauchen und so bissl vor dich hin trainieren. Den Start sah ich mir aus der Messehalle an, da es wirklich hundekalt draußen war, Samstag lag ja sogar größtenteils Schnee. Dann machte ich mich mit der U- und S-Bahn auf den Weg nach Niederrad, denn ich hatte mich dafür entschieden, einfach die letzten beiden Staffeletappen zu laufen, ganz ohne Zeit, einfach nur so – für mich. Nachdem ich unserem 3h-D-Zug. UTMB 2016 – D...

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