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Marathon ist mit 42,195 km die längste offizielle Laufstrecke

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Marathon ist mit 42,195 km die längste offizielle Laufstrecke. Seit 1896 ist sie olympische Wettkampfdisziplin für Männer und seit 1984 auch für Frauen. Die ersten Olympiasieger waren bei den Männern der Grieche S. Louis und bei den Frauen S. Benoit (USA). Seit den 70er Jahren ist Marathon nicht nur eine leistungssportliche, sondern auch eine volkssportliche Wettkampfdisziplin. Immer mehr Freizeitläufer wagen sich mit Erfolg an diese Strecke heran. Leistungssport und aktuelle Weltrekorde.

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Datenschutzerklärung

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Wwwleichtathletik-online.eu ist ein Angebot der Metamove GmbH. Nähere Angaben zu uns finden Sie in unserem Impressum. Die Metamove GmbH nimmt den Datenschutz ernst. Die Erhebung von personenbezogenen Daten erfolgt im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften. Über diese können Sie sich unter www.datenschutz.de umfassend informieren. Die Metamove GmbH sichert zu, dass Ihre Angaben entsprechend den geltenden deutschen datenschutzrechtlichen Bestimmungen vertraulich behandelt werden. Die im Rahmen der Registrier...

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Oberste Priorität beim Langstreckenlauf besitzt natürlich die Ausdauer

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Für viele ist er weniger spektakulär als die Sprints, aber was die Leichtathleten, welche sich für die Langstrecke entscheiden, leisten, ist bewundernswert. Keiner braucht mehr Ausdauer und Stehvermögen. Welche Strecken beinhaltet der Langstreckenlauf? Für die Herren sind die drei Langstrecken bereits seit 1896 (Marathon) und 1912 olympisch. Die Damen gaben erst 1984 ihr olympisches Debut mit dem Marathon und den 3000 Metern. 1988 kamen die 10 000 Meter hinzu. Seit 1996 laufen die Frauen stat...Etwas and...

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Beim Überwinden der Hürden gilt es, möglichst wenig Geschwindigkeit einzubüßen

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Warum wurden Hürden aufgestellt? Anfang des 19. Jahrhunderts wurde britischen College-Schülern der Sprint über eine flache Laufstrecke zu langweilig. Sie stellten in regelmäßigen Abständen eigentlich in der Schafzucht verwendete, 1.06 Meter hohe Schafhürden auf, die es zu überqueren galt. Der Hürdenlauf war geboren. Der moderne Lauf über die Hürden. Die Technik des Hürdenlaufs. Voraussetzungen für den Hürdenlauf.

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Der Mehrkampf gilt in der Leichtathletik als die Königsdisziplin

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Mehrkampf in der Leichtathletik. Der Ablauf des Mehrkampfes. Bei den Frauen besteht der Mehrkampf aus insgesamt sieben Disziplinen und wird dementsprechend als Siebenkampf. Bezeichnet. Die sieben Disziplinen werden an zwei Tagen in folgender Aufteilung ausgetragen:. 1 Tag: 100 Meter Hürden, Hochsprung, Kugelstoßen, 200 Meter. 2 Tag: Weitsprung, Speerwerfen, 800 Meter. Bei den Männern ist der Zehnkampf. 1 Tag: 100 Meter, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung, 400 Meter. Die Geschichte des Mehrkampfes.

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Leistungsbestimmend beim Hochsprung sind Sprungkraft

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Nur Fliegen ist schöner. Körperliche Voraussetzungen für den Hochsprung. Leistungsbestimmend beim Hochsprung sind Sprungkraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Weniger entscheidend ist eine hoch ausgeprägte Schnelligkeit. Für Weltklasseleistungen wirken sich eine hohe Körpergröße und ein nicht allzu bulliger Körperbau häufig positiv aus. Entscheidend für jeden Springer sind die letzten drei Schritte. Diese sollten unter Aufsicht eines erfahrenden Trainers besonders intensiv geübt...

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Ein großer Bereich der Leichtathletik besteht in den Sprung- und Laufdisziplinen

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Allgemeines zu Sprung- und Laufdisziplinen in der Leichtathletik. Sprungdisziplinen in der Leichtathletik. Zu den Sprungdisziplinen gehören unter anderem der Dreisprung. Laufdisziplinen in der Leichtathletik. Die Laufdisziplinen setzen sich zusammen aus Gehen.

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Impressum

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Ottobrunner Str. 1. 089 / 20 33 57 74. 089 / 74 90 96 66. Maik Mohl (Anschrift wie oben). Uhr - pmphoto - Fotolia.com. Starterblock - Mickael Pouvreau - Fotolia.com. Hochsprung - Walter Luger - Fotolia.com.

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Der Zehnkampf, auch unter dem griechischem Wort Dekathlon bekannt

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Zehnkämpfer - "Könige" unter den Leichtathleten. Zehnkämpfer werden nicht ohne Grund als die "Könige der Athleten" bezeichnet. Sie müssen zehn verschiedene Leichtathletik-Disziplinen beherrschen und stets versuchen, Defizite in einem Bereich durch herausragende Leistungen in einem anderen auszugleichen. Die besten Zehnkämpfer können ohne Zweifel als Universalkönner gesehen werden. Zehnkampf - Was ist das? Ermittlung des Siegers im Zehnkampf.

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Der Dreisprung wird im Lauf vorgenommen

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Zu unseren natürlichen Bewegungsabläufen gehören Laufen, Werfen und das Springen. Perfektioniert werden diese Bewegungsabläufe in der Leichtathletik, im Wasser- und Skispringen, auf dem Eis oder in der Gymnastik. Die elementaren Formen des Sprungs werden aber vornehmlich in der Leichtathletik trainiert und zwar in den Wettkampfdisziplinen Weit-, Hoch- und Stabhochsprung sowie im technisch komplizierten Dreisprung. Die Technik des Dreisprungs.