bokskulubu.com
Öğrenciler
http://www.bokskulubu.com/Index/6/ogrenciler.html
Boğaziçi Üniversitesi mezunu olup şu anda Sabancı Holding bünyesinde finans müdürü olarak çalışmaktayım. Boksa olan ilgim küçük yaşlarda başlamış olmasına rağmen bu spor hakkındaki bilgim filmlerde gördüklerimden ya da televizyonda yayınlanan maçlardan öteye geçmiyordu. Bu bilgi eksikliğine rağmen boksun diğer sporlardan içinde barındırdığı disiplin ahlakı ve mücadele etme inadı ile ayrıldığını sezebi...Kordsa Global A.Ş. Finans Müdürü. Ouml;zellikle Nafiz hocanın cana yakın karakteri ve yılların kendisi...
bokskulubu.com
Antrenörün Vazifeleri
http://www.bokskulubu.com/Index/16/antrenorun-vazifeleri.html
bokskulubu.com
Boks Teknik Çalışmalar
http://www.bokskulubu.com/Index/19/teknik-calismalar.html
Taaruz ve müdafaa hareketleri:. 1- Hasmın migdesine sol direkt: Hasmın midesine sol direkt atılırken çene sol omuza hafifçe temas eder. Sağ yumruk mukabili yumruğu karşılamak veya ikinci bir yumruk atmak üzere sağ çeneye yakın bir vaziyette tutulur. 4- Hasmın mideye sol direkt vuruşuna karşı sola eskiv ve sağ kolla yumruğu dışarı çekmek: Mideye vurulan yumruklara karşı en kolay ve en emin bir savunma şeklidir. Sol direkt vuruşu yapıldığı zaman gard duruşu bozulmadan belden yukarı vücudunu...7- Sol ayakla...
bokskulubu.com
Antremandan Önce
http://www.bokskulubu.com/Index/17/antremandan-once.html
bokskulubu.com
Boksör Kime Denir
http://www.bokskulubu.com/Index/24/boksor-kime-denir.html
Boks sporunu yapan kişiye boksör denir. Boks amatör ve profesyonel olmak üzere iki şekilde yapılır.rauntların adedi,süresi, kıyafet ve malzeme bakımından ayrıcalık gösterirler. amatör boksör kask ve köşe ringine uygun fanile atlet kullanmak mecburiyetinde olmasına ragmen, profesyonel boksör kask , atlet , fanila kullanmak mecburiyetinde değildir. Her iki boksör ise koki , dişlik , bandaj ( zariri degil ) kullanır.
bokskulubu.com
Boks Çalışma Teknikleri
http://www.bokskulubu.com/Index/23/calisma-teknikleri.html
Kum torbasında çalışma tekniği:. Bilhassa yakın göğüşte tatbik edilen çok tesirli bir yumruktur. Bu yumruklara çalışırken, omuz, kalça ve ayak topuklarını kaldırarak vücut kuvveti ile vurulmasına dikkat edilmelidir. Yumruklar omuz yüksekliğini geçmemelidir. Aparkatta yumruk kısa düşeceğinden atılarak vücut biraz geriye meyletmelidir.
bokskulubu.com
Boks Hakkında
http://www.bokskulubu.com/Index/5/boks-hakkinda.html
İstanbul gibi bir metropolde yaşarken insanların kendilerini tehlikelerden koruyabilmesi, savunabilmesi gerekmektedir. Bu sebeple boks sanatı kişiye kondüsyon, dayanıklılık, cesaret, güç ve çabukluk sağlayarak tehlikeleri bertaraf etmeyi sağlayabilir. Grup ve özel dersler verilmektedir. Çalışmalarımız profesyonel sistemdedir. Evinizde özel ders alabilirsiniz.
bokskulubu.com
Malzemeler
http://www.bokskulubu.com/Index/3/malzemeler.html
Her türlü boks malzemesi hakkında bilgi almak için: 0 533 353 50 50.
samplecitydernegi.com
Sample City Derneği - Samle City Mağdurları
http://www.samplecitydernegi.com/haber_detay.php?id=47
Kartal 5 Asliye Ceza. Sizde Sampla City Magdurumusunuz? Adres :Sample City sitesi taşdelen Çekmeköy / İstanbul. Ferit Özbakış : 0 532 412 38 63. Ali Özkan : 0 535 899 23 41. Celal Karataş : 0 532 771 91 96.
samplecitydernegi.com
Sample City Derneği - Samle City Mağdurları
http://www.samplecitydernegi.com/sabit_sayfa.php?id=4
Dernek Hakkında Yazısı yeri. Kartal 5 Asliye Ceza. Sizde Sampla City Magdurumusunuz? Adres :Sample City sitesi taşdelen Çekmeköy / İstanbul. Ferit Özbakış : 0 532 412 38 63. Ali Özkan : 0 535 899 23 41. Celal Karataş : 0 532 771 91 96.