roxvret.blogspot.com
Roxens blogg: juni 2009
http://roxvret.blogspot.com/2009_06_01_archive.html
Träningsblog för resan mot Kalmar Triathlon 2009! Lördag 13 juni 2009. Kom i mål 2h 5min innan den tid jag satsade på och sänkte mitt PB med 25%. Vet inte om det behövs någon rapport om loppet sen, ovanstående text säger det mesta skulle jag vilja påstå :). Att inte cykla verkar löna sig. Men nu ska jag däcka i sängen så har har tillåtelse att köra hem sen! Fredag 12 juni 2009. Vätternrundan och tråkig fakta. Vad är det för tråkig fakta då? Juni månad = 0 cykelminuter. Maj måad = 298 cykelminuter. Väldig...
ultrastefan.wordpress.com
mars | 2015 | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/2015/03
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! På 31 mars, 2015 i Träning. På 31 mars, 2015 i Träning. På 30 mars, 2015 i Träning. Det känns alltid lite konstigt att dra till jobbet efter en händelserik och upplevelserik helg. Euforikänsla tar slut lika snabbt som ett piskrapp. varför kan man inte få vara kvar ett tag och suga i sig allt detta? På 30 mars, 2015 i Jobb. På 29 mars, 2015 i Träning. Spinn of hope – tillbakablick. Den är väl värd ett besök.
sportenergi.se
Halmstad SportEnergi
http://www.sportenergi.se/index.php
Gör som den absoluta eliten och prestera ditt bästa med Vitargo! VITARGO - Mitt val! Vitargo Carboloader är en unik patenterad kolhydrat, speciellt utvecklad för att ge effektiv. Läs om alla produkter. Består av lång uppladdningsfas och möjlighet att äta energibars. Läs om alla paket. Vitargo gel 1 x 45 gram. En hästspark där bak när du som mest behöver det! Vitargo gel är en. Läs om alla produkter. Välkommen till Halmstad SportEnergi. Butiken är öppen igen efter min tävling. Jag som driver Halmstad Spor...
ultrastefan.wordpress.com
Späckad dag | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/2015/08/12/spackad-dag
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! I-day: -2 →. Vänner träffade vi också Carinas och min gode vän, ulratriathleten Kari Martens var där och vi fick en lång och trevlig pratstund. Vi träffade även våra gamla Pulsvänner Ulrika och Niclas Bernhardsson som vi var ute och käkade med och vid restaurangen anslöt ännu en puslvän – Johan Tullare. Vi hade det riktigt trevligt och det kom upp en hel del gamla puls-minnen. I-day: -2 →. Löpning 21,1 km.
ultrastefan.wordpress.com
augusti | 2015 | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/2015/08
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! På 31 augusti, 2015 i Jobb. På 31 augusti, 2015 i Jobb. På 30 augusti, 2015 i Prylar. Imorgon tar jag bilen till jobbet och tar med mig lite pryttlar. Omklädning, träningsgrejer etc. På tisdag äntrar jag hojen och börjar att cykelpendla. Det ser jag däremot fram emot. På 30 augusti, 2015 i Hemma. På 29 augusti, 2015 i Prylar. I mina egna händer. På 28 augusti, 2015 i Diverse. Löpning 21,1 km. 8 oktober, 2016.
ultrastefan.wordpress.com
juni | 2015 | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/2015/06
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! På 30 juni, 2015 i Diverse. Annars kunde vi njuta av en ganska fin tur hem. Det hade öppnats en ny cykelväg genom byggområdet vid Marieholm som faktiskt var helt OK. Den höll till och med bättre kvalité än en del av de cykelbanor jag färdas på. På 29 juni, 2015 i Träning. På 29 juni, 2015 i Hälsa. Synd att vi två är så slöa med vissa saker. Detta hade vi ju pratat om sedan vi flyttade hit 2009. Otto Elmgart...
ultrastefan.wordpress.com
Ultrastefan | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/author/ultrastefan
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! Ultralöpare som tränar för att komma tillbaka till ultralöpningen efter en aortadissektion den 11 maj 2012 och andra medicinska bakslag. En överlevare som inte ger upp. På 2 november, 2016 i Diverse. På 1 november, 2016 i Jobb. På 31 oktober, 2016 i Diverse. På 30 oktober, 2016 i Familj och Vänner. På 30 oktober, 2016 i Diverse. AWJS med handbollsknorr…. Handboll från första raden…. Löpning 21,1 km. Kari Ma...
ultrastefan.wordpress.com
Reflektioner | Ultrastefan - Överlevaren
https://ultrastefan.wordpress.com/2015/08/15/reflektioner
Ultrastefan – Överlevaren. Följ min kamp mot aortadissektion och att komma tillbaka på banan igen! På 15 augusti, 2015 i Tävling. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Google -konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post.
sportenergi.se
Halmstad SportEnergi
http://www.sportenergi.se/mittval.php
Gör som den absoluta eliten och prestera ditt bästa med Vitargo! VITARGO - Mitt val! Vitargo. Mitt val. Det verkar ofrånkomligt att idrotta en längre period utan att komma i kontakt med sportdrycker och kostråd. Det blir en naturlig del av idrottandet då man vill förbättra sig. Jag har prövat de flesta sportdrycker och kostråd genom åren och tagit lärdom av det. Erfarenhet är det som krävs för att göra bra val. Jag hoppas att ditt val också blir Vitargo. Här kan du läsa mer om honom och hans lopp. Spring...
