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PLLUMA: 03/01/2011
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Nunca e tarde para recomeçar. Segunda-feira, 3 de janeiro de 2011. Como passaram o Reveillon? O meu foi um pesadelo muitas comidas deliciosas e gente comendo muito por todos os lados que tentação! Mas me controlei, o pior foi no outro dia fui visitar parentes e todo mundo come um pouquinho ta uma delicia, etc. Mas se cairmos em tentação, o que não se deve podemos sempre levantar, sacudir a poeira e começar tudo de novo. Agora é vida nova! Bjs e muita força para todas nós! Visualizar meu perfil completo.
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PLLUMA: Pensar que está mastigando diminui a vontade de comer, diz pesquisa
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Nunca e tarde para recomeçar. Quinta-feira, 16 de dezembro de 2010. Pensar que está mastigando diminui a vontade de comer, diz pesquisa. Vi ontem no Jornal Nacional. Pesquisadores americanos descobriram que se apenas imaginar que está mordendo, mastigando e engolindo pode até desistir de comer. Os cientistas acreditam que a imaginação pode dar uma bela ajuda. Um estudo publicado na Revista Science revelou uma forma surpreendentemente simples de enganar o apetite quando se precisa fazer dieta. Diante de f...
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PLLUMA: Não engordei e nem emagreci
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Nunca e tarde para recomeçar. Sábado, 18 de dezembro de 2010. Não engordei e nem emagreci. Oi queridas, o regime esta semana alias nem posso falar que fiz regime realmente, mas me controlei um pouco,e o resultado e esse nem engordei nem emagreci. Brincadeiras a parti, quero agradecer a todas que deixaram recadinhos, seu carinho , são muito importantes para mim obrigada queridas. Cuidado fim de semana, não saindo da RA que ele seja maravilhoso a todas bjkassss. 18 de dezembro de 2010 13:25. Visualizar meu...
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PLLUMA: Melhor do que todos os presentes por baixo da árvore de natal é ter conhecido pessoas especiais como vocês.
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Nunca e tarde para recomeçar. Quinta-feira, 23 de dezembro de 2010. Melhor do que todos os presentes por baixo da árvore de natal é ter conhecido pessoas especiais como vocês. 23 de dezembro de 2010 14:32. Feliz natal e propero ano novo, q ele venha cheio de energias positivas e felicidade para todos, bjinhoss pra todos os seus. 23 de dezembro de 2010 16:12. Flor um lindo natal para vc tbem muita paz,harmonia, alegria e tudo de bom que você merece muitooooooooooooooooooooo. 23 de dezembro de 2010 16:18.
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chega de efeito sanfona : fotos
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Chega de efeito sanfona. Eu e meu maridão. Com 70 kg dez. 2009. Com 84 kg em 2008. Com 76 kg em janeiro 2011 com 67 kg em maio de 2011. Compartilhar com o Pinterest. Vc também me encontra aqui! Itatiaia, rj, Brazil. Tenho 32 anos,sou casada com o alex e mãe da alexia. engordei 30kg na gravidez perdi 20 e agora quero me livrar dos 10 restantes. tenho 1,68 72kg minha meta inicial é 65kg. Visualizar meu perfil completo. RUMO AO VERÃO - meta 63kg. Minha lista de blogs. SAI PRA LÁ OBESIDADE! De tudo que gosto.
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chega de efeito sanfona : muito feliz!!!!!!!!
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Chega de efeito sanfona. Sexta-feira, 2 de dezembro de 2011. Oi minhas lindas, tudo bem? Meninas queria pedir desculpas pela minha ausência no cantinho de vcs, é que ando meio abafada, fim de ano tá ai e é tanta coisa pra fazer, marido entrando de férias, organizar viagem de férias e deixar tudo em ordem pra viagem e acaba ficando tudo na minha mão mesmo. mas hoje passo no cantinho de todas vcs nem que fique aqui ate tarde. Bom mas agora vamos ao titulo do post. Bom e o peso não podia ser mais lindo:.
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PLLUMA: Vida Nova
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Nunca e tarde para recomeçar. Segunda-feira, 3 de janeiro de 2011. Como passaram o Reveillon? O meu foi um pesadelo muitas comidas deliciosas e gente comendo muito por todos os lados que tentação! Mas me controlei, o pior foi no outro dia fui visitar parentes e todo mundo come um pouquinho ta uma delicia, etc. Mas se cairmos em tentação, o que não se deve podemos sempre levantar, sacudir a poeira e começar tudo de novo. Agora é vida nova! Bjs e muita força para todas nós! 3 de janeiro de 2011 16:38.
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chega de efeito sanfona : ai que dúvida!!!!!
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Chega de efeito sanfona. Quarta-feira, 23 de novembro de 2011. Olá meninas, tudo certo? Por aqui tá tudo indo, tô na tpm hiper inchada e d. M só deve vir no sábado e eu fico inchada ate o último dia aff, então decidi que só subo na balança de novo semana que vem, pra não estressar. Mas continuo fazendo tudo certinho. Ai meninas desculpem o drama é que estou na dúvida se vou atras dos 62kg ou se paro por aqui, acho que preciso é gostar mais de mim. Compartilhar com o Pinterest. 23 de novembro de 2011 11:15.
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chega de efeito sanfona : ser feliz é o que importa
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Chega de efeito sanfona. Sexta-feira, 25 de novembro de 2011. Ser feliz é o que importa. Hoje é um dia super corrido pra mim, por isso esse post é programado. Primeiro gostaria de agradecer as meninas que me deram maior força lá no último post e me fizeram enchergar que esse negocio de padrões não está com nada, pelo menos aqui no mundo real. Então depois de pensar resolvi estabelecer minha meta. Compartilhar com o Pinterest. Renatinha.am (quero ser magra). Bom final de semana. É isso aí Lu! Vc tem razão...
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chega de efeito sanfona : passei pelo fds
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Chega de efeito sanfona. Segunda-feira, 5 de dezembro de 2011. Como passaram o fds? Espero que tenham se controlado. Gente deixa eu ir que tô numa correria só, mais tarde passo por ai. Compartilhar com o Pinterest. Ainda bem que manteve o peso. Bj e linda semana Light. 5 de dezembro de 2011 12:29. 9829;♥♥ Meire ♥♥♥. Parabéns, você também é uma guerreira! 5 de dezembro de 2011 13:31. Não vejo a hora de atingir minha meta, mas agora acho que vai! 5 de dezembro de 2011 15:15. 5 de dezembro de 2011 22:04.
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