halsomamman.wordpress.com
Välmående | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/2015/07/12/valmaende
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Fått lite respons på mitt förra inlägg om blogg eller inte, intresse finns och om inte annat så är det väl en form av terapeutiskt självreflekterande🙂. Har blivit lite av en Instagram nörd, det finns så otroligt mycket inspiration om man hittar rätt personer att följa. Allt från ens nära och kära till störtsköna främlingar😉. Förutom resan med musklerna då så ska jag hitta balansen mellan familj, trän...
halsomamman.wordpress.com
Knappamammas fight | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/2015/08/10/knappamammas-fight
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Eller hur man nu ska se på sin eviga strävan mot att vilja lite mer med sig själv och sin kropp. I grunden är jag nöjd med mina resultat men med kärleken till styrketräning har ju även funderingen kommit. Kan man uppnå mer, kan mer disciplinerad kost och träning göra så att huden drar ihop sig lite mer med tanke på de 💪🏻 man bygger etc. Intresserad av min 98 dagars utmaning följ @. Ange din e-postadr...
halsomamman.wordpress.com
2 250 minuters träning på 1 månad | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/2015/07/19/2-250-minuters-traning-pa-1-manad
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. 2 250 minuters träning på 1 månad. This entry was posted on 19 juli, 2015, in Fitness. And tagged lbmrr5.0. Knappamammas fight →. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post.
ulricasboxofchocolate.blogspot.com
Ulricas box of chocolate: Fem år
http://ulricasboxofchocolate.blogspot.com/2015/02/fem-ar.html
Ulricas box of chocolate. Tisdag 17 februari 2015. Hej alla bloggläsare (enligt statistiken är ni fortfarande en hel del, vilket är helt fantastiskt). I dag har det gått fem år sedan Ulrica somnade in och jag tänkte att jag skulle dela med mig av ett inlägg som jag gjorde på Facebook i dag. I dag, för fem år sedan, tryckte någon på paus och mitt liv stannade upp. Det var dagen då min älskade fru Ulrica gick bort. Det började egentligen några år tidigare. Väl framme undersöktes och röntgades Ulrica. L...
halsomamman.wordpress.com
Startskottet som brann inne | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/2015/08/18/startskottet-som-brann-inne
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Startskottet som brann inne. This entry was posted on 18 augusti, 2015, in Fitness. Pt coach styrketräning kostupplägg instagram @bumbi79. 1:a dagen av 56 →. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut.
halsomamman.wordpress.com
knappamamma | Mentions | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/mentions/knappamamma
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Eller hur man nu ska se på sin eviga strävan mot att vilja lite mer med sig själv och sin kropp. I grunden är jag nöjd med mina resultat men med kärleken till styrketräning har ju även funderingen kommit. Kan man uppnå mer, kan mer disciplinerad kost och träning göra så att huden drar ihop sig lite mer med tanke på de 💪🏻 man bygger etc. Intresserad av min 98 dagars utmaning följ @. Nu fortsätter jag ...
halsomamman.wordpress.com
Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar | Hälsomamman
https://halsomamman.wordpress.com/forandringarna-efter-gbp-uppdateras-1-gv
Min resa till ett hälsosammare och roligare liv. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Förändringarna efter GBP, uppdateras vid förändringar. Här tänkte ja dokumentera mina förändringar som skedde inför och efter min operation. 1 juni start av 2 veckors flytande - 0. 15 juni operationsdagen – 7 kg. 22 juni 1 v efter op – 10 kg. 29 juni 2 v efter op -13 kg. 6 juli 3 v efter op – 13.6 kg (har kommit till en välkänd platå men man ska väl inte sörja för mycket). 2/11 20 v efter op -38 kg (st...
SOCIAL ENGAGEMENT