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BURN FAT NOT OIL :: Voyage à vélo, course à pied, trail, ultra-enduranceBienvenue sur le blog de Stéphane Pagani, un passionné de course à pied et de voyage à vélo.
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BURN FAT NOT OIL :: Mes résultats
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100 km de Bienne 8h55'01' 7 ème. 10 km du Genève Marathon 38'48' 11 ème. Trail Nivolet-Revard (51 km/2700m D ) 6h38'53' 39 ème. 24h de Villeneuve 151.733 km 7 ème. Tour de Presinge (5 km) 18'00' 12 ème. 10 km de Payerne 37'55' 17 ème. Course de l'Escalade (7.3 km) 28'08' 60 ème. Les Défis du Jubilé (62 km/3600m D ) 7h29'12' 4 ème. Ecotrail Praz de Lys-Sommand (50 km/3750m D ) 8h39'05' 19 ème. Ultra Trail du Mont Blanc (170 km/10000m D ) 45h58'36' 1562 ème. Semi Marathon de Genève 1h23'28' 25 ème. Trail V...
BURN FAT NOT OIL :: Tour de Suisse à vélo
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Parcourir à vélo un tour des Alpes suisses en autonomie partielle. Je me ravitaillais en nourriture chaque jour mais je transportais tout le nécessaire pour cuisiner et pour passer 9 jours sous tente. Mon objectif était d'emprunter un maximum de cols. Marchairuz (1449m) Mollendruz (1184m) Jaunpass (1508m) Susten (2224m) Klausen (1952m) Oberalp (2046m) Furka (2436m). Genève Vaud Fribourg Berne Uri Glaris St Gall Grisons Valais. LE CARNET DE ROUTE. TROIS TOURS DE ROUES AVANT LE SOMMET. Avant de redescendre...
BURN FAT NOT OIL
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Comme tout le monde, je n’aime pas souffrir. Mais quand la souffrance apporte un bonheur indescriptible ne serait-ce que pendant 10 secondes, j’estime que celle-ci vaut la peine d’être endurée. Si la seule condition pour jouir de cet instant de bonheur extrême est de passer par la douleur, alors oui, j’aime souffrir. Les deux activités qui me permettent de vivre pleinement ceci sont le voyage à vélo et la course à pied. BURN FAT NOT OIL. Brûle ta graisse, pas du petrole! La première fois, je ne pense pas...
BURN FAT NOT OIL :: Fiches conseils voyages à vélo
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UTILISER LES FICHES CONSEILS. Voici quelques fiches conseils que j'ai rédigées d'après mon expérience personnelle du voyage à vélo. Ces fiches peuvent-être utiles pour quelqu'un qui prépare sa première aventure cycliste. Une fois une première expérience vécue, j'estime que chacun se fait ses propres repères et trouve ses petites astuces pour mieux gérer ce genre de voyage. COMMENT PRÉPARER SON VOYAGE À VÉLO. Quel est le climat de la destination du voyage? Quelle est la durée du voyage? N'oubliez pas que ...
BURN FAT NOT OIL :: Liens utiles voyage à vélo
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Ci-dessous vous trouverez quelques liens qui pourront vous être utiles pour la préparation de votre voyage. PRESSE SPECIALISEE ET VOYAGE. Un excellent magazine sur le voyage non-motorisé. Source d'inspiration pour votre prochaine destination. ABM Aventures du bout du monde. Une mine d'infos sur le voyage en général. Site de partage sur le voyage, beaucoup de carnets de route. Site réalisé par stepag.
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12’2014 | Burn Fat Not Oil | STEPAG
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12’2014 Burn Fat Not Oil. Refonte complète du site Internet. Passionné de course à pied et de voyages à vélo, je réalise ici un blog personnel où je raconte mes expériences. J’y décris mes courses, mes résultats, mes entraînements, mes déceptions, mes satisfactions. Thème WordPress entièrement fait maison et personnalisé. L’objectif était de combiner un site d’archives et un blog régulièrement mis à jour. Seule la partie blog est reliée à la console d’administration WordPress.
06’2010 | Burn Fat Not Oil | STEPAG
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06’2010 Burn Fat Not Oil. Réalisation du site Internet / blog. La course à pied et voyager à vélo sont mes deux passions outre le graphisme et la photographie. Un jour, j’ai eu envie de créer un blog pour parler de mes expériences dans mes baskets et sur ma selle. Le logo évoque un sentiment de liberté et de légèreté par la représentation des ailes et des auréoles. Le vélo est représenté par le pignon qui entour la lettre “S”, la première lettre de mon nom. Site web: burnfatnotoil.stepag.com.
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Burn Fat Not Fuel
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Burn Fat Not Gas – Ride A Bike
Burn fat not gas. Burn fat not gas is reinventing… Look out world […]. Proudly powered by WordPress.
Burn fat not Muscle
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BURN FAT NOT OIL :: Voyage à vélo, course à pied, trail, ultra-endurance
STÉPHANE PAGANI, ULTRA-MARATHONIEN ET CYCLO-VOYAGEUR. 10 km de Payerne. A y est ma saison est lancée avec le 10km de Payerne, ce dimanche 4 mars. Un peu de vitesse avant de tranquillement augmenter les distances de courses ça ne fait pas de mal. Avec l’hiver plutôt rigoureux jusqu’ici, j’ai un peu négligé…. 10 km de Payerne. Bilan 2017 et objectifs 2018. Merci pour cet article! 100km de Savoie, La Ronde des Eléphants, 4e scratch! 6h d’Ambilly, victoire scratch et record de l’épreuve! Burn Fat Not Oil.
Burn Fat Not Sugar
Burn Fat Not Sugar. What NOT To Eat. What To Eat 1. What To Eat 2. BURN FAT NOT SUGAR. All information in this website is for educational purposes only. Nothing herein should be construed as constituting individual medical advice. If you have a medical illness, consult your physician. Consult your physician prior to dietary changes. Consult your physician prior to starting an exercise program. BURN FAT NOT SUGAR.
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