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Du burn out à l'éveil

Mon burn out - Mon éveil. Burn out ou éveil? Le burn out est une opportunité de changement, de compréhension de soi! Le corps et l'esprit. En électricité, lorsqu'on met en contact une polarité positive avec une polarité négative, le courant circule. Il en va de même pour l'Homme, deux polarités opposées sont nécessaires pour développer de l'énergie. S'il y a épuisement psychique et physique, il est surement temps de regarder en soi et d'accepter ses forces comme ses faiblesses. De l'ombre à la lumière.

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Das Burnout-Syndrom beschreibt einen Zustand körperlichen und geistigen Ausgebranntseins mit stark reduzierter Leistungsfähigkeit. Oft steht dieser Zustand am Ende einer Kette von Entwicklungszuständen, die mit euphorischer Begeisterung begannen und über frustrierende Erlebnisse, unerfüllte Hoffnungen und Frusterlebnisse diverser Art zu Apathie, Depression, Angst. Und Lethargie führen. Ist keine Krankheit im klassischen Sinne, da es keine eindeutigen diagnostischen Kriterien gibt. Neben dem Perfektionism...

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