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Espaço Mulher: Abril 2008
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Quinta-feira, 17 de abril de 2008. Aprenda a administrar e economizar o seu dinheiro. Já que não sobra dinheiro.Se a sua situação chegou a este ponto, está na hora de parar e refletir. Talvez o problema esteja na má administração do dinheiro. Aprenda a organizar bem suas contas e identifique os vilões do orçamento doméstico. Economistas dão dicas essenciais para quem deseja ter uma vida financeira mais saudável. 1 Planeje seus gastos. Então veja o que diz o economista Mauro Halfeld. “Lembre-se ...Não tem...
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Espaço Mulher: Janeiro 2009
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Segunda-feira, 5 de janeiro de 2009. 5 ótimas razões para você incluir aveia no cardápio. A cada fase, o cereal oferece uma série de benefícios. E esses não são os únicos benefícios para quem enche a tigela de aveia. Ela é um cereal rico em diversos nutrientes: fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre, manganês, vitaminas (principalmente vitamina E) e proteínas , lista a especialista da Setha Consultora Nutricional, Selva Sierro. Para desfrutar de tudo isso, Selva afirma que a recomendação para pess...
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Espaço Mulher: 5 ótimas razões para você incluir aveia no cardápio
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Segunda-feira, 5 de janeiro de 2009. 5 ótimas razões para você incluir aveia no cardápio. A cada fase, o cereal oferece uma série de benefícios. E esses não são os únicos benefícios para quem enche a tigela de aveia. Ela é um cereal rico em diversos nutrientes: fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre, manganês, vitaminas (principalmente vitamina E) e proteínas , lista a especialista da Setha Consultora Nutricional, Selva Sierro. Para desfrutar de tudo isso, Selva afirma que a recomendação para pess...
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Espaço Mulher: Suco de melancia
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Quarta-feira, 17 de junho de 2009. 2 xícaras com pedaços de polpa de melancia com sementes. 1 copo de água-de-coco ou água mineral. Modo de preparo: colocar no liquidificador, bater rapidamente, coar e. Dose recomendada: três vezes ao dia. A Arte de Viver. Assinar: Postar comentários (Atom). Http:/ www.reinoselvagem.com.br/full-contact-vol1/. Http:/ www.tudodemaquiagem.blogspot.com/. Http:/ www.casa-cozinha.blogspot.com/. Http:/ bestkitchens.blogspot.com/. Http:/ http:/ video.globo.com/Videos/Pla...
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Espaço Mulher: Junho 2009
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Quarta-feira, 17 de junho de 2009. 2 xícaras com pedaços de polpa de melancia com sementes. 1 copo de água-de-coco ou água mineral. Modo de preparo: colocar no liquidificador, bater rapidamente, coar e. Dose recomendada: três vezes ao dia. A Arte de Viver. Sucos contra ácido úrico e gota. 189; pepino médio. 189; cenoura média. 1 copo de água-de-coco ou 1 copo de água mineral. Modo de preparo: passar pela centrífuga a cenoura e o pepino, e em. Seguida misturar com água-de-coco ou água mineral. Imgurl=http...
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Espaço Mulher: Alimentação
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Segunda-feira, 5 de janeiro de 2009. 10 dicas para reverter os exageros das festas. Em vez de lamentar a gula, elimine os quilos que ameaçam a boa forma. Se você não resistiu e abusou nas festas de fim de ano, é hora de assumir os deslizes e tratar de consertar o estrago. O verão está só começando e não é hora de esconder o corpo em roupas largas. A nutricionista Roberta Stella, do MinhaVida. 5 Faça pequenos lanches entre as refeições principais. Opte por frutas, biscoitos integrais, barrinhas de cer...
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Espaço Mulher: Salve a depilação
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Domingo, 4 de janeiro de 2009. Vaidosas, as mulheres investem na depilação como método para realçar ainda mais a beleza. Saiba como fazer e os riscos que esse procedimento pode causar. Boa parte da população feminina deseja dizer adeus aos pêlos indesejáveis que insistem em dar o ar da graça. Mas como eliminar a presença desses intrusos inconvenientes sem prejudicar a pele? Para a esteticista Luana Batista, as mulheres devem se conscientizar da seriedade da depilação. Ela não se trata apenas de trata...
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Espaço Mulher: Sucos contra ácido úrico e gota
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Quarta-feira, 17 de junho de 2009. Sucos contra ácido úrico e gota. 189; pepino médio. 189; cenoura média. 1 copo de água-de-coco ou 1 copo de água mineral. Modo de preparo: passar pela centrífuga a cenoura e o pepino, e em. Seguida misturar com água-de-coco ou água mineral. A Arte de Viver. Assinar: Postar comentários (Atom). Http:/ www.reinoselvagem.com.br/full-contact-vol1/. Http:/ www.tudodemaquiagem.blogspot.com/. Http:/ www.casa-cozinha.blogspot.com/. Http:/ bestkitchens.blogspot.com/. Http:/ http:...
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Espaço Mulher: Em 2009 eu quero...
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Domingo, 4 de janeiro de 2009. Em 2009 eu quero. Beijo e abraços de filhos. Luz do sol na janela. Passeio de mão dada. Perfume bom no cangote. E saúde de ferro. A Arte de Viver. Assinar: Postar comentários (Atom). Http:/ www.reinoselvagem.com.br/full-contact-vol1/. Http:/ www.tudodemaquiagem.blogspot.com/. Http:/ www.casa-cozinha.blogspot.com/. Http:/ chegadebagun ca.blogspot. com/2008/ 02/receita- de-limpa- vidros-e- azuleijos. html. Http:/ bestkitchens.blogspot.com/. A Arte de Viver. Em 2009 eu quero.