preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: Présentation
http://preparateur-athletique.blogspot.com/p/presentation.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. Bonjour à tous,. Voici en quelques mots une présentation succinte :. Passionné depuis toujours par le sport, pratiquant le football au niveau régional et pratiquant d'autres sports en loisirs (cyclisme, escalade, ski, course à pieds.) j'ai logiquement suivi un cursus unversitaire STAPS, en passant par une Licence EMS (Entraînement et Mangement du Sport - option Football) obtenu en 2007. Pratiquant le football depuis mon plus jeune âg...
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: Préparation physique
http://preparateur-athletique.blogspot.com/p/preparation-physique.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. Je vous propose sur la région stéphanoise. Et ses alentours mes services en matière de préparation physique afin d'améliorer les facteurs de la performance de votre discipline et ainsi permettre aux athlètes d'être plus efficace. Préparation physique Football - Sports collectifs - Sportifs individuels. Soit en intervenant ponctuellement sur des séances et du conseil. Soit en préparant la saison en construisant la planification. Entra...
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: Séance d'endurance puissance en Football
http://preparateur-athletique.blogspot.com/2012/06/seance-dendurance-puissance.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. Séance d'endurance puissance en Football. Je vous propose, dans le cadre de la préparation physique d'une équipe de football, une séance d'endurance puissance (en 5 / 15) avec station de récupération active de 15 secondes avec ballon et enchaînement sur des exercices à haute intensité sur 5 à 7 secondes d'effort. Possibilité de le modifier en 10/20 (10' de W/20' de R). Libellés : Aspects énergétiques. Je me présente …. Mon CV en pdf.
jeetkunedoconcept.fr
Histoire du Jeet Kune Do
http://www.jeetkunedoconcept.fr/pages/histoire-du-jeet-kune-do/histoire-du-jeet-kune-do.html
Jeet Kune Do Concept. Le Jeet Kune Do. Histoire du Jeet Kune Do. Le Jun Fan Kickboxing. Les Affiches de l'Ecole. Articles sur l'Ecole. Le Jeet Kune Do. Histoire du Jeet Kune Do. Histoire du Jeet Kune Do. Le Jeet Kune Do. Est un art martial. Créé aux Etats-Unis par Bruce Lee. Aux alentours de 1965. Ce qui nous est utile. Ce qui ne lest pas. Ce qui nous appartient. En utilisant le wing chun. Le Jun Fan Gung Fu. En Jun Fan Gung Fu, cest à la technique de sadapter à lindividu et non linverse.
jeetkunedoconcept.fr
Nos Disciplines
http://www.jeetkunedoconcept.fr/pages/le-club/nos-disciplines
Jeet Kune Do Concept. Le Jeet Kune Do. Histoire du Jeet Kune Do. Le Jun Fan Kickboxing. Les Affiches de l'Ecole. Articles sur l'Ecole. Le Jun Fan Kickboxing. Aucun élément à afficher. Les 6 contres sur Jab/Hook. Les 12 contres sur Jab/Cross. Les Basiques du Trapping. Les Angles du Kali. Conseils du Prépa. Physique. Le Jun Fan Kickboxing. Inosanto Academy of Martial Arts. Centre d'Expertise de la Performance Gilles COMETTI à Dijon. Nous rejoindre sur Facebook.
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: Interview de Christophe NEVES - préparateur physique de l'équipe professionnelle du HAC
http://preparateur-athletique.blogspot.com/2015/02/interview-de-christophe-neves.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. 26 févr. 2015. Interview de Christophe NEVES - préparateur physique de l'équipe professionnelle du HAC. Peux-tu te présenter et décrire ton parcours pour arriver au poste de préparateur physique du HAC? Pourquoi avoir choisi la préparation physique? Quel est le travail, la place et les fonctions du préparateur physique? Le travail est varié : suivi de la charge, suivi informatisé (séances, suivi du joueur), optimisation de l’as...
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: EXERCICE ENDURANCE PUISSANCE FOOTBALL
http://preparateur-athletique.blogspot.com/2013/03/exercice-endurance-puissance-football.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. EXERCICE ENDURANCE PUISSANCE FOOTBALL. Bonjour à tous,. La saison bat son plein, et les équipes veulent toutes finir fort leur championnat, alors il est nécessaire d'entretenir tous les aspects de la performance en football, la forme physique en fait bien sûr partie! Voici quelques exemples d' exercices d'endurance-puissance. Plus le corps est faible, plus il commande, plus le corps est fort plus il obéit! 27 mars 2013 à 09:26. Bonjo...
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: Préparation physique spécifique - Développement de la force en Football -
http://preparateur-athletique.blogspot.com/2013/01/preparation-physique-specifique.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. 11 janv. 2013. Préparation physique spécifique - Développement de la force en Football -. Dans la préparation physique du footballeur. On se pose souvent la question des moyens de développement de la force et de l'explosivité. Alors voilà quelques combinaisons d'exercices simple à mettre en place et permettant de développer ces aspects musculaires. Libellés : Aspects musuclaires. 4 mars 2013 à 01:47. Merci pour le partage! Bonjour à ...
preparateur-athletique.blogspot.com
Préparation Athlétique Football: juin 2015
http://preparateur-athletique.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Coaching sportif à domicile. Traumatologie et prévention des blessures. Séance de vivacité avec les U15 du HAC. Et oui, très peu de pré-requis à cet âge sont acquis, il faut donc les passer en revue et être patient, prudent et progressif pour développer les aspects athlétiques. Educatif est le maître mot : éducatif de course (pose de l'appui), éducatif de posture (gainage, proprioception, étirements), éducatif de positionnement (lors d'exercices de renforcement musculaire). Evidemment, ce qui est bien av...
jeetkunedoconcept.fr
Le Jun Fan Kickboxing
http://www.jeetkunedoconcept.fr/pages/le-club/nos-disciplines/le-jun-fan-kick-boxing.html
Jeet Kune Do Concept. Le Jeet Kune Do. Histoire du Jeet Kune Do. Le Jun Fan Kickboxing. Les Affiches de l'Ecole. Articles sur l'Ecole. Le Jun Fan Kickboxing. Le Jun Fan Kickboxing. La Boxe de Bruce Lee. Le Jun Fan kickboxing est une méthode de combat pied/poing. Incluant les coups de coude. Et les coups de genou. Lefficacité est le maître mot : les coups de pied se portent principalement en ligne basse. Les coups de poing sont empruntés à la boxe anglaise. Et au kung fu. Les parades sont nombreuses.
