wichitra.com
สุขภาพและการควบคุมน้ำหนัก | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/category/สุขภาพและการควบคุมน้ำห
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. ยางร ดผมช วยลดพ งได. Posted by admin at 1:42 am in ส ขภาพและการควบค มน ำหน ก. เอามาฝากจ า ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. ท มา : http:/ www.ladytip.com/main/content/view/2515/75/. ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. Laquo; View Previous Post. WiCHiTRa.cOm -: -. Enter your search terms. ว นเก ด : ...
wichitra.com
ฤกษ์ดี!!! ย้าย Blog ใหม่อีกแล้วจ้า \(^0^)/ | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/ฤกษ์ดี-ย้ายบ้านใหม่อีก
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. ย าย Blog ใหม อ กแล วจ า ( 0 )/. Posted by admin at 3:27 am in Daily Diary. รอบน เปล ยนใหม มาใช WordPress แทน เป นระบบ Blog สำเร จร ปอ ะ ม นส ข าพเจ าหล ะท น อ อ เปล ยนบ อย ก เส ยดายข อม ลเด มท Post ไว ท เด มเหม อนก นนะเน ย ไม ร จะย ายมาย งไง สงส ยต องเอามาโพสท ใหม ท น อ กท. แต ย งไงก ตามเพ อนๆก อย าล มแวะมาเย ยมเย ยนก นเหม อนเคยหล ะ โฮะ โฮะ (= 0 =). ย าย Blog ใหม อ กแล วจ า ( 0 )/ has 2 Comments. October 14th, 2011 at 9:34 pm. ตามไปบล อคใหม ย งไงอะค ะ.
wichitra.com
มาลดน้ำหนักกันเถอะ : เช็คกันก่อนว่าอ้วนหรือยัง? | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/มาลดน้ำหนักกันเถอะ-ตอน
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. มาลดน ำหน กก นเถอะ : เช คก นก อนว าอ วนหร อย ง? Posted by admin at 12:11 pm in ส ขภาพและการควบค มน ำหน ก. ว าแล วเรามาเช คน ำหน กด ก นด กว า ว าตอนน เราอ วนเก นสมควรไปหร อย ง ม 3 ส ตรคำนวณ. การคำนวณน ำหน กมาตรฐาน (ว ธ อย างง าย). ชาย (ส วนส ง – 100) = น ำหน กมาตรฐาน. หญ ง (ส วนส ง – 110) = น ำหน กมาตรฐาน. ค าด ชน มวลกาย (BMI: Body Mass Index). เป นค าท อาศ ยความส มพ นธ ระหว างน ำหน กต วและส วนส ง. ค าด ชน มวลกายสามารถคำนวณได โดย. BMI= น ำหน กต ว (kg) / ส วนส ง m.
wichitra.com
มาลดน้ำหนักกันเถอะ:แคลอรี่ในอาหารแต่ละชนิด | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/มาลดน้ำหนักกันเถอะแคลอ
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. มาลดน ำหน กก นเถอะ:แคลอร ในอาหารแต ละชน ด. Posted by admin at 9:53 am in ส ขภาพและการควบค มน ำหน ก. ข าวยำป กษ ใต. ข าวผ ดหม ใส ไข. ก วยเต ยวผ ดไทยใส ไข. ก วยเต ยวเส นใหญ ราดหน าหม ,ไก. เส นหม ล กช นเน อว วน ำ. เส นใหญ ผ ดซ อ วหม ใส ไข. ขนมจ นน ำพร ก. ขนมจ นน ำยาป กษ ใต. ขนมจ นน ำเง ยว. ผ ดไทยไร เส น. สล ดไก น ำใส. สล ดก งน ำใส. ก วยเต ยวเน อส บ. ข าวผ ดรวมม ตร (น ำม นน อยๆ). ส ก หม ,ไก ,ก ง (ไม ใส ว นเส น). สล ดปลาท น าน ำใส. สล ดไข ใส น ำ. ว นเส นต มยำ. คล บท...
wichitra.com
วันเกิดข้าพเจ้าเอง =^o^= | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/mybirthday
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. ว นเก ดข าพเจ าเอง = o =. Posted by admin at 11:18 am in Daily Diary. ปรากฏ ว าเน องจากม วแต งสวยนานไปหน อย ท เช าก เลยเร มสาย (. Mail (will not be published). Enter your search terms. ยางร ดผมช วยลดพ งได. Dinarsoft Memmaid 2.1 ผ ช วยจ ดการ memory PDA. Chiang Tung Trip 20-23 Oct 2007. มาลดน ำหน กก นเถอะ:แคลอร ในอาหารแต ละชน ด. มาลดน ำหน กก นเถอะ : คำนวณแคลอร ท ต องใช ในแต ละว น. GPS :โปรแกรม iGo [แต ย ไม โก ( 0 )]. มาลดน ำหน กก นเถอะ : เช คก นก อนว าอ วนหร อย ง?
wichitra.com
Dinarsoft Memmaid 2.1 ผู้ช่วยจัดการ memory PDA | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/dinarsoft-memmaid-21-ผู้ช่วยจัดการ-memory-pda
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. Dinarsoft Memmaid 2.1 ผ ช วยจ ดการ memory PDA. Posted by admin at 6:17 am in Computer&Technology. เจอป ญหา Memory Full เวลาใช iGo เลยต องหาผ ช วยส กหน อยแล ว ค นไปค นมาก เจอเจ าโปรแกรมน ลองใช แล วด มากเลย เอามาแนะนำก น ใครสนใจก คล กท ร ปข างล างเลย. Increase your security and protect your privacy. Wipe files not just delete them; Delete cookies, browser history, phone log, etc. Enhance the performance of your device. Take more control of your device. ใครเจ บคอไ...
wichitra.com
March, 2009 | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/2009/03
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. ยางร ดผมช วยลดพ งได. Posted by admin at 1:42 am in ส ขภาพและการควบค มน ำหน ก. เอามาฝากจ า ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. ท มา : http:/ www.ladytip.com/main/content/view/2515/75/. ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. WiCHiTRa.cOm -: -. Enter your search terms. ยางร ดผมช วยลดพ งได. ช อเล น : หล ง.
wichitra.com
When I’m feeling blue | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/when-im-feeling-blue
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. When I’m feeling blue. Posted by admin at 11:36 am in Daily Diary. 8230;………………. ค นท ม นเหงาใจ ฉ นย ง ต องการ อ อมกอดน น. ม อท เคยส มผ ส สายตา ของเธอท มองฉ น จดจำข นใจ. ก ความเจ บช ำ ก คำเพร ยกหา ก หยดน ำตา ก ค อเธอ. แต คนอย างฉ น ไม ม ค าพอ ไม ม แล ว. เราจบก นท กอย าง พอเข าใจท กอย าง. เพ ยงแต ย งร ส ก ร กเธอ ร กเธอ เก นกว าร บไหว. ย งอ อนแอเหม อนเก า ท กว น ท กค น ค ดถ งเธออย มากมาย. ไม เคยลบเล อน so many words so many tears. So many prays ฉ นทำเพ อเธอ. มาลดน...
wichitra.com
ยางรัดผมช่วยลดพุงได้ | -::- WiCHiTRa.cOm -::-
http://www.wichitra.com/ยางรัดผมช่วยลดพุงได้
WiCHiTRa.cOm -: -. MY WeB mY LiFe mY WoRld. ยางร ดผมช วยลดพ งได. Posted by admin at 1:42 am in ส ขภาพและการควบค มน ำหน ก. เอามาฝากจ า ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. ท มา : http:/ www.ladytip.com/main/content/view/2515/75/. ใครลองทำแล วได ผลอย างไรก บอกด วยเน อ เราเคยลองแล วร ส กว าเกร งหน าท องด น าจะได ผล แต ย งไม ได ลองทำต อเน องเลยจ า. ยางร ดผมช วยลดพ งได has 5 Comments. October 20th, 2010 at 5:01 am. อ อมแอ ม wrote:.