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A 180 PPM: La Cuerda Larga ( Cercedilla ) - Una y no Más
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Crónicas y Videos de MTB. Domingo, 19 de abril de 2015. La Cuerda Larga ( Cercedilla ) - Una y no Más. La ruta era para hacer unos 90 kilómetros y unos 2800 metros de desnivel acumulado. En esta ocasión nos juntamos cuatro de los 6 integrantes que acudiremos a Los 10000 del Solplao, Andres, Jorge, Eljuli y yo, y Crispin, que está como un toro. Teníamos ganas de comprobar como andábamos de fuerzas. Colgare el TRACK, aunque no es nada recomendable ( Track de Eljuli). Enviar por correo electrónico. IBP Inde...
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A 180 PPM: KDD FIN DE CURSO 2014
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Crónicas y Videos de MTB. Lunes, 29 de diciembre de 2014. KDD FIN DE CURSO 2014. Hola a todos, a pesar de los continuos aplazamientos por las inclemencias meteorológicas, por fin a tenido lugar la famosa KDD de fin de curso, organizada por los chicos de Bikearena. La ruta tenia lugar frente al restaurante Las Palmeras de Arganda del Rey, donde se ha comenzado en los últimos años, y hora de salida 9:00am. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Rutas y enlaces de interes.
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A 180 PPM: marzo 2014
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Crónicas y Videos de MTB. Sábado, 15 de marzo de 2014. La ruta ha transcurrido por las zonas de Vallecas y La Marañosa, con unas fuertes pendientes y unas bajadas de vértigo, de echo una de ellas, pocos han sido capaces de atreverse a tirarse, la verdad es que la ruta a sido tranquila, en la que se formaban grupos y se comentaban futuras rutas, quedadas, entrenamientos y demás. Espero encontraros pronto en futuras rutas. JULI, UN ABRAZO GRANDISIMO, DE VERDAD, ERES. LA OSTIA. Enviar por correo electrónico.
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A 180 PPM: CUANTO TIEMPO
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Crónicas y Videos de MTB. Lunes, 29 de diciembre de 2014. Cuanto tiempo., entre que no hemos asistido a rutas reseñables, y que ahora ando con mi nueva locura., LOS 10.000 DEL SOPLAO, y ando con un entreno un entreno especifico, en el que las pulsaciones son las que mandan, y en esta primera parte del mismo, se trabaja a muy bajas pulsaciones, por lo que saliendo sin mas, no hay manera de controlarlas. Más adelante, iré contando como va el entreno y la pruebas que valla haciendo. Elchatanga" y sus rutas.
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A 180 PPM: Maratón del Bajo Tietar
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Crónicas y Videos de MTB. Lunes, 15 de junio de 2015. Maratón del Bajo Tietar. MARATÓN DEL BAJO TIETAR 135Km 3600m. Recogimos los dorsales, cogimos la bolsa del corredor, que merece una mención especial, pues esta estaba compuesta de un maillot, un Buff y algunos mapas y otras actividades para que los familiares estuvieran entretenidos. Nos colocamos en la salida, el nivel que se veía era muy pero que muy serio, había gente que tenia pinta de andar muy rápido, eso se sabe cuando tienes una experienci...
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A 180 PPM: octubre 2014
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Crónicas y Videos de MTB. Jueves, 2 de octubre de 2014. Hace tiempo que no escribo nada, pues la verdad es que salvo alguna ruta pequeña, lo único que e hecho a sido hacer mi rutina habitual por las zonas que ya e hecho entradas en el Blog contando cono es la zona y la dureza de las misma. Ya en la salida, nos están esperando Andres, Patricia y Jorge, que nos reservan sitio, para poder salir en la parte delantera del pelotón, nos despedimos de Patricia, Alberto, Jorge y Antonio, que harán la de 80 Km.
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A 180 PPM: julio 2014
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Crónicas y Videos de MTB. Domingo, 13 de julio de 2014. Cercedilla - Camino del Calvario - La Bola del Mundo - La Fuenfria - Camino Smith - Cercedilla. 161;¡ SORPRESA! Justo antes de coronar el Calvario oigo al fondo. ¡¡ PEDROOO! Ahí está, La Bola del Mundo. Una ruta técnica y dura, pero con una compañía así., se pasa la mañana volando, un placer como siempre. FOTOS ( El Chatanga y Juan sin rumbo ). Enviar por correo electrónico. Domingo, 6 de julio de 2014. RUTA NOCTURNA CARRIL BICI DE MADRID. A los poc...
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A 180 PPM: LOS 10000 DEL SOPLAO
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Crónicas y Videos de MTB. Lunes, 15 de junio de 2015. LOS 10000 DEL SOPLAO. LOS 10000 DEL SOPLAO 165Km 4800m. Tras muchos meses de preparación, dudas y mas dudas, sobre mi estado físico, llega EL INFIERNO CANTABLRO. Las semanas previas son las peores, las dudas asaltan a cualquiera con este gran reto, " ¿ habré entrenado lo suficiente? Me habré desgastado demasiado en las rutas previas? Comienza la cuanta atrás y a sonar ACDC a todo volumen. La mente se queda en blanco y. Llegamos a Monte AA, donde la co...
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A 180 PPM: mayo 2014
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Crónicas y Videos de MTB. Domingo, 18 de mayo de 2014. Como teníamos pensado para el Sábado, quedamos en la estación de El Pozo para coger el tren de las 7:00 dirección a Pitis y allí nos encontrábamos los 4 integrantes de la aventura de llegar a coronar el puerto de la Fuenfria, Andres, Jorge II, ElJuli y el que relata la Ruta, Pedro. Mis agradecimientos a los cuatro fenómenos que se han unido ami para hacer este ensayo de Madrid - Segovia, que aunque no ha salido todo lo bien que yo hubiera querido....
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A 180 PPM: ¡¡¡ Cuanto tiempo !!!
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Crónicas y Videos de MTB. Lunes, 15 de junio de 2015. 161;¡¡ Cuanto tiempo! Hace muchos meses que no escribo nada ni cuento ninguna de mis vivencias, ya lo echaba de menos, todo este tiempo no he hecho nada reseñable, salvo entrenar y entrenar, y contar mis " rutas interminables en el rodillo". Eso si que es duro, ver continuamente la puerta de cocina, y el invento que hice para poner el Ipad y ver vídeos y escuchar música. Maratón del Bajo Tietar. Los 10000 Del Soplao. Enviar por correo electrónico.
