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Christoph Bacher Personal Trainer Yogalehrer Alexander-Technik Lehrer BerlinUse it or lose it" Nur, wenn du deinen Körper gebrauchst bleibt er gesund. Das wichtigste am Training ist die Freude an der Bewegung und das Erkennen des eigenen Potenzials. Yoga meint, so handeln, dass all unsere Aufmerksamkeit auf diese Handlung im Augenblick gerichtet ist. In der Alexander Technik geht es darum zu beobachten wie wir unseren Organismus gebrauchen. Das war der Darß Marathon. Ensp;| Christoph Bacher Stolzenfelsstraße 9 10318 Berlin | Impressum.
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