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Ciclo Indoor Ceuta: CI EN MAYORES
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Ciclo Indoor Ceuta es un blog utilizado exclusivamente para el Ciclo Indoor. Aquí podréis encontar numerosa documentación sobre ésta modalidad deportiva, así como sesiones de trabajo, música,etc. Además de ser un lugar donde se puede buscar información, también es un blog para recibir aportes, recomendaciones etc. es decir todo lo que os sugiera sobre este deporte. Domingo, 11 de noviembre de 2007. La clase de Ciclismo Indoor (CI) en los mayores. Nuestra filosofía es conseguir un buen dinamismo (ritmo y ...
Ciclo Indoor Ceuta: METODO DE INDIVIDUALIZACION DE LA INTENSIDAD
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Ciclo Indoor Ceuta es un blog utilizado exclusivamente para el Ciclo Indoor. Aquí podréis encontar numerosa documentación sobre ésta modalidad deportiva, así como sesiones de trabajo, música,etc. Además de ser un lugar donde se puede buscar información, también es un blog para recibir aportes, recomendaciones etc. es decir todo lo que os sugiera sobre este deporte. Miércoles, 21 de noviembre de 2007. METODO DE INDIVIDUALIZACION DE LA INTENSIDAD. FCmax= 220- edad del sujeto. 70% de 180= -126 l/m. Teneis a...
Ciclo Indoor Ceuta: APUNTES NIVEL 2 CICLO INDOOR
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Ciclo Indoor Ceuta es un blog utilizado exclusivamente para el Ciclo Indoor. Aquí podréis encontar numerosa documentación sobre ésta modalidad deportiva, así como sesiones de trabajo, música,etc. Además de ser un lugar donde se puede buscar información, también es un blog para recibir aportes, recomendaciones etc. es decir todo lo que os sugiera sobre este deporte. Lunes, 21 de enero de 2008. APUNTES NIVEL 2 CICLO INDOOR. 1- ANÁLISIS PORMENORIZADOS DE LOS ASPECTOS TÉCNICOS EN C. I. 167; En doble tiempo: ...
Ciclo Indoor Ceuta: mayo 2008
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Ciclo Indoor Ceuta es un blog utilizado exclusivamente para el Ciclo Indoor. Aquí podréis encontar numerosa documentación sobre ésta modalidad deportiva, así como sesiones de trabajo, música,etc. Además de ser un lugar donde se puede buscar información, también es un blog para recibir aportes, recomendaciones etc. es decir todo lo que os sugiera sobre este deporte. Martes, 6 de mayo de 2008. Os esperamos para poder disfrutar de este pedao de ciclobithon! Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil.
Ciclo Indoor Ceuta: APORTE - LESIONES EN CICLOINDOOR
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Ciclo Indoor Ceuta es un blog utilizado exclusivamente para el Ciclo Indoor. Aquí podréis encontar numerosa documentación sobre ésta modalidad deportiva, así como sesiones de trabajo, música,etc. Además de ser un lugar donde se puede buscar información, también es un blog para recibir aportes, recomendaciones etc. es decir todo lo que os sugiera sobre este deporte. Jueves, 6 de diciembre de 2007. APORTE - LESIONES EN CICLOINDOOR. Gran artículo de Juan Ramón Heredia Elvar publicado en la página de ANEF.
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LA BRIGADA DE LA MUERTE (BDM X-TREM). Martes, 15 de julio de 2014. Optimizando al cuerpo después de la Quixote Legend, para en breve volver a competir en las mejores condiciones. A día de hoy ( y dificil creo que se me olvide), todavía siento sus zarpazos en mi organismo y más aún en mis dedos. Pero volviendo a la realidad, en líneas más abajo os dejo casi un mes de entrenamientos los cuales en diferentes lugares y formas hemos llevado a cabo de las mejores maneras. MARTES 17 de Junio:. Por eso en el día...
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