piginbici.blogspot.com
Bici & Amici: giugno 2011
http://piginbici.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
La passione della "bici" MTB o BDC. Mercoledì 29 giugno 2011. Ieri doppia seduta, la mattina il mio step con il running, alla sera parto in BDc e vado a prendere Martina, l'andata a ritmo di scarico, ritorno a ritmo di passeggiata, poi riparto per altri 30 minuti fatti con 3 allunghi da 1 minuto. Ma ai piedi le gambe non giravano, oppure ero io in generale a non girare, oppure. è la testa? Scaricherò i dati a più tardi, poi magari Roberto o Marco potrebbe leggerli per vedere il perchè. Link a questo post.
piginbici.blogspot.com
Bici & Amici: Bici
http://piginbici.blogspot.com/2012/05/bici_26.html
La passione della "bici" MTB o BDC. Sabato 26 maggio 2012. Oggi giretto in MTB come contorno ad una settimana di corsa! 27 maggio 2012 23:06. Bhè dai che comincia a cambiare anche il tempo,adesso in sella e senza scuse,a tuttaaaaaaaaaaaaaaa! Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Sposato, 45 anni, una figlia di 10 anni. Visualizza il mio profilo completo. Riposo divano e tv. Il ritorno di Pancio Villa. Omnium a coppie in Pista al Velodromo Mecchia di Portogruaro. The King Of The Mountain. Le mie due ruote.
vegan-biker.blogspot.com
VeganBiker - Triathlon e Scelta Vegan: Quest'uomo sta diventando vegan?
http://vegan-biker.blogspot.com/2012/04/questuomo-sta-diventando-vegan.html
Dieta Vegan e Sport. Martedì 10 aprile 2012. Quest'uomo sta diventando vegan? La notizia è di quelle che dovrebbe far tremare l'intero mondo dello sport, perché quest'uomo, piaccia o non piaccia, è l'icona degli ultimi 15 anni di sport, l'uomo che ha sconfitto il cancro e Indurain, e che ora a 41 anni si sta inventando una carriera da triathleta con risultati davvero strepitosi. In un recente articolo. Lance racconta che si allena in piscina con Ryp Esselstyn, ex triathleta ed autore di Engine2Diet.
vegan-biker.blogspot.com
VeganBiker - Triathlon e Scelta Vegan
http://vegan-biker.blogspot.com/2012/05/devo-ammettere-che-nonostante-la.html
Dieta Vegan e Sport. Martedì 8 maggio 2012. Devo ammettere che nonostante la scomoditá, scrivere sul blog dal mare ha tutto un altro fascino. Buone giornate lavorative a tutti da Favignana. Pubblicato da Piercarlo Paderno. 8 maggio 2012 21:32. Beato te che sei in uno splendido posto, in bocca al lupo per Iseo! 9 maggio 2012 22:22. Di sicuro la sensazione di andare forte che avevi .era molto .ma molto veritiera. 20 agosto 2012 14:12. Ciao , ma non posti più? Era molto interessante il tuo blog! Se hai fatt...
vegan-biker.blogspot.com
VeganBiker - Triathlon e Scelta Vegan: Glossario del ciclista
http://vegan-biker.blogspot.com/p/glossario-del-ciclista.html
Dieta Vegan e Sport. Spesso mi capita e capiterà di usare termini che per chi non mangia e respira ciclismo possono essere un po' ostici, in questa pagina cerco di raccoglierli tutti e spiegarli da quelli più semplici a quelli più complicati. 50x15 34x17 - I RAPPORTI:. 34:27) x 2.136 = 2,68m. Mentre se usiamo il rapporto più lungo 50x12 otteniamo:. 50:12) x 2.136 = 8,90m. ASCESA TOTALE (O DISLIVELLO). Il computer che si monta sul manubrio, che ci indica tutti i nostri dati sia in tempo reale che in media...
vegan-biker.blogspot.com
VeganBiker - Triathlon e Scelta Vegan: Pasqua di passione
http://vegan-biker.blogspot.com/2012/04/pasqua-di-passione.html
Dieta Vegan e Sport. Domenica 8 aprile 2012. Non sono credente ma volenti o nolenti la Pasqua essendo una festività nazionale la festeggiamo tutti, e credenti o meno ci troviamo immersi in una serie di abitudini prettamente laiche, quali pranzi con il parentado, scampagnate all'aria aperta a Pasquetta e chi più ne ha più ne metta. Una serena pasqua a tutti. Pubblicato da Piercarlo Paderno. 9 aprile 2012 12:44. Parallelamente se la juve non vincesse lo scudetto sarebbe pure meglio. 9 aprile 2012 16:09.
ciclistone.com
CICLISTONE: TRACCIATO DELLA GARA
http://www.ciclistone.com/2015/01/tracciato-della-gara.html
Venerdì 9 gennaio 2015. Salvo eventuali piccole correzioni questo sarà il tracciato definitivo della gara di MTB del prossimo 1 Febbraio 2015. Ecco di seguito vi indichiamo il link del tracciato. Http:/ www.movescount.com/it/moves/move47995679. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). LE RIVISTE DI SETTORE. Il calendario ufficiale delle uscite domenicali è già partito, ecco qui in dettaglio l'elenco delle uscite fino al mese di giugno, quando si terrà anche . GRANFONDO DELLA COPPA PIACENTINA D.O.P.
ciclistone.com
CICLISTONE: gennaio 2015
http://www.ciclistone.com/2015_01_01_archive.html
Venerdì 9 gennaio 2015. Salvo eventuali piccole correzioni questo sarà il tracciato definitivo della gara di MTB del prossimo 1 Febbraio 2015. Ecco di seguito vi indichiamo il link del tracciato. Http:/ www.movescount.com/it/moves/move47995679. Iscriviti a: Post (Atom). LE RIVISTE DI SETTORE. Il calendario ufficiale delle uscite domenicali è già partito, ecco qui in dettaglio l'elenco delle uscite fino al mese di giugno, quando si terrà anche . GRANFONDO DELLA COPPA PIACENTINA D.O.P.
ciclistone.com
CICLISTONE: Pedalare con un mito
http://www.ciclistone.com/2014/12/pedalare-con-un-mito.html
Sabato 6 dicembre 2014. Pedalare con un mito. Dopo diverso tempo e in maniera del tutto inaspettata sono riuscito a coronare un piccolo sogno. Era a Pordenone da Willy , signore che le ha voluto bene e come tale l'ha trattata . Come l'ho vista e' diventata mia e dopo una bella lavata e dopo che , altra strepitosa occasione , l'ho dotata dei cerchi alto profili dell'epoca , eccola in tutto il suo splendore. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). LE RIVISTE DI SETTORE. Report 2015/83 - San Gallo.
SOCIAL ENGAGEMENT