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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes.
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.: MASAJE DE PIES CON RODILLO. Vídeo.
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Miércoles, 17 de abril de 2013. MASAJE DE PIES CON RODILLO. Vídeo. Os dejo unas sencillas orientaciones, a través de un vídeo, para masajear nuestros valiosos y sufridos pies. En el caso de corredores y, en especial, traileros (corredores de montaña), el masaje se convertirá en algo bastante necesario o al menos aconsejable. Insiste en las zon...
CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.: Desafío Cabra Córdoba Cabra 140 km.
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Viernes, 11 de julio de 2014. Desafío Cabra Córdoba Cabra 140 km. Juan José Carvajal cumple otro de sus retos enlazando su Cabra natal con la ciudad de la mezquita. Lo hemos acompañado en los 70 kilómetros nocturnos de asfalto que separan ambas localidades. Nos cascamos 70 kilómetros nocturnos acompañados en todo momento por la hija y yerno de...
CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.: Vídeo del II Trail Guzmán el Bueno 65 km 2450+. Córdoba
http://corredorsindorsal.blogspot.com/2013/04/video-del-ii-trail-guzman-el-bueno-65.html
CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Martes, 30 de abril de 2013. Vídeo del II Trail Guzmán el Bueno 65 km 2450 . Córdoba. Mi tocayo de Peñarroya ha montado un vídeo donde te puedes ver si participaste en esta segunda edición del Ultra Trail Guzmán el Bueno. Recoge imágenes en el paso por la subida a Pedro López una de las zonas más bonitas, salvajes y duras de la carrera. Esta s...
CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.: El niño maratón. Correr sin parar.
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Viernes, 27 de diciembre de 2013. El niño maratón. Correr sin parar. Sorprendente vídeo sobre un niño de cuatro años que lo entrenan para una maratón. Este niño indio que fue vendido porque su madre no podía mantenerlo, se ha convertido en un ídolo. Ha corrido varias medias maratones y hace entrenamientos diarios de treinta kilómetros. Publica...
CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER.: Zonas de entrenamiento por pulsaciones
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Domingo, 10 de mayo de 2015. Zonas de entrenamiento por pulsaciones. Sabemos que no debemos entrenar siempre de la misma manera. Igual que la dieta, el entrenamiento debe ser variado. Y para eso debemos tener en cuenta las zonas de entrenamiento. Como sabemos, la planificación del entrenamiento debe ir de lo general a lo específico. La forma m...
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¡¡¡A ver si llegamos!!!: Libro sobre estiramientos
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Viernes, 17 de enero de 2014. Aquí os dejo este magnífico libro sobre estiramientos, cosa imprescindible para cualquier actividad física que vayamos a realizar. Gracias a los estiramientos podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculación (pesas), gimnasia y en general para cualquier actividad física. Que se estira o que se debe estirar. Hombro , de la cadera o de la rodilla y trabajar específicamente ...
¡¡¡A ver si llegamos!!!: ¿Que es el Trail Running?
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Lunes, 13 de enero de 2014. 191;Que es el Trail Running? Para el que no sepa porqué locos como nosotros corremos tantas horas por el campo, aquí les dejo este magnífico video donde se puede ver un poco los motivos de nuestro gusto por la montaña. Espero que os guste. Enviar por correo electrónico. 14 de enero de 2014, 22:51. No se ve el video. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 191;Que es el Trail Running? Entrenamiento en la montaña. Francisco J. Romero. Ver todo mi perfil. Páginas vistas en total.
Corduba Trail: NOTA DE PRENSA
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Miércoles, 19 de marzo de 2014. CONFERENCIA Y MESA REDONDA EN TORNO A LA. X MARATÓN MTB y III TRAIL ‘BRIMZ’ GUZMÁN EL BUENO SIERRA MORENA. 8220;PASADO, PRESENTE Y FUTURO DE LAS CARRERAS DE MONTAÑA”. Coincidiendo con la inminente celebración en nuestra ciudad de la X MARATÓN MTB y III TRAIL ‘BRIMZ’ GUZMÁN EL BUENO SIERRA MORENA, el próximo viernes 21. De Marzo entre las 18:00 y 20:00hrs. En la Sala de la Prensa Deportiva sita en Avenida América (junto a Canal Sur) se celebrara charla y posterior mesa.
Corduba Trail: marzo 2010
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Domingo, 21 de marzo de 2010. SUBIDA AL SANTUARIO DE LA VIRGEN DE LA CABEZA. SUBIDA AL SANTUARIO DE LA VIRGEN DE LA CABEZA, ANDÚJAR. Primera carrera de montaña del año,. Primer podium para Córduba Trail. Una mañana agradable, nublado y buena temperatura. En la plaza del Ayuntamiento coincidimos los distintos corredores que íbamos a darnos el paseito y los acompañantes. Pero destacaba entre todos una rubita de ojos azules que no llega ni al año, la hija de Fernando Serrano. La carrera consta de dos subida...
Corduba Trail: febrero 2010
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Jueves, 25 de febrero de 2010. Al noreste de Córdoba. Sábado 20 de febrero de 2010. Después de consultar la previsión meteorológica del fin de semana, optamos por provocar una salida para el sábado. El domingo daba agua para todo el día. Quedamos en la “Cruz de Juarez”, citados por Curro. Para el que no conozca la zona, como yo, está situado debajo del parque de la Asomadilla. Nos presentamos Curro ,Paco, Críspulo y yo, aunque el orden de llegada fue el inverso. Llegamos a una cima desde donde divisábamo...
Corduba Trail: Finisher de la III Trail Running Guzman El Bueno 2014
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Viernes, 28 de marzo de 2014. Finisher de la III Trail Running Guzman El Bueno 2014. Si me cuentan que en el año 2014 iba a ser finisher de una ultraTrail jamás. Me lo creería, pero así ha sido, soy finisher de mi primera ultraTrail, en la III Trail Running “BRIMZ Guzmán el Bueno”. 8221;… “el año que viene veremos”. Lo tenía claro, quería vivirlo. Saber qué ocurre por encima de los 42 kilómetros. Pues no se hable más, en el 2014 tengo que estrenarme en una ultra y, por supuesto, en montaña. Cuenta atrás ...
Corduba Trail: noviembre 2010
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Lunes, 22 de noviembre de 2010. JUNTA 20 DE NOVIEMBRE DE 2010. El Pasado Sábado 20 de Noviembre de 2010, tuvo lugar la celebración de la Junta del Club en el centro de operaciones , "Los Curros". En dicha Junta se trataron diversos aspectos relacionados con el club como fueron el calendario de actividades, biblioteca montañera, cuentas y numerosos temas en relación con nuestras actividad preferida. Lunes, noviembre 22, 2010. Domingo, 21 de noviembre de 2010. I KEDADA SIERRA MORENA DE CORDOBA RUTA MOZARABE.
Corduba Trail: junio 2010
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Sábado, 5 de junio de 2010. Corduba Trail con los niños limpiando el campo. Creo que fue camino de alguna salida o tomando alguna cerveza cuando surgió el tema. Zona típica de bosque mediterráneo donde predominan las encinas, acebuches, algarrobos, cornicabras, lentiscos, mirtos, cantueso, tomillo, etc y la fauna propia de este tipo de vegetación. Y dentro de la fauna habría que destacar al homo sapiens de turno que hace uso de este espacio y el que más huella deja. Se realizan solicitudes (en el mes de ...
Corduba Trail: septiembre 2010
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Jueves, 30 de septiembre de 2010. TRANS-ALPINE 2010 : 4ª Etapa. El enlace para el perfil de esta etapa. Http:/ www.transalpine-run.com/pdf2/4 Etappe TAR 2010 Hoehenprofil.pdf. Neukirchen am Großvenediger/A – Prettau im Ahrntal/I. Distancia vertical: 1967 metros ascendentes, 1377 metros descendentes. Distancia horizontal: 43,90 Kilómetros. Ø Tiempo estimado: aprox. 6,0 hora (10 km/hora horizontal, 600 Hm/hora vertical). Con los maquinas de Buff. La gran cascada tras nosotros. Pero ni caso, se ve que se lo...
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Corredor Seguros Díaz
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Corredor Seguros Madrid, Perito Judicial Experto Seguros, Maria del Carmen Ballesteros San Roman
Corredor de Seguros y Experto Judicial de Seguros. El gabinete dirigido por D.ª María del Carmen Ballesteros San Román. Corredor de seguros y perito judicial, fundado en 1998 y con sede en la localidad de Las Rozas- Madrid, ofrece sus servicios de asesoramiento en estudios comparativos de seguros, negociación de coberturas y primas y perito judicial y extrajudicial en procedimientos en los que se requiere la intervención de un experto judicial de seguros. Número D.G.S. F2351. Castellano, francés e inglés.
Corredor Serrano
Las Chacras (Villa Giardino). Cementerio indígena y capilla. Caminos a descubrir desde Capilla del Monte hacia el Norte. JUNIO ES FIESTA EN VALLE HERMOSO. Las Chacras (Villa Giardino). BALLET DEL GRAN TEATRO EN LA CUMBRE. Se presentó el nuevo sitio web de la Dirección de Turismo.
Corredors ETP Clot
Maratones por el mundo. Jueves, 3 de octubre de 2013. HALF TRIATLÓ BERGA 15/9/2013. No tinc fred a pesar d’aixecar-se un dia fresquet per les pluges de la matinada; els nervis, em fan no notar el fred, suposo. Arribem al Pantà dels primers i amb suficient temps per anar amb calma; però, la primera sorpresa, la roda del darrera de la bici totalment desinflada! Marc vigila que això ho acabaràs pagant! Només 3 qm’s! Però si baixaré de les 6 hores i sobradament! Temps final 5h45’! Ploro, ploro i no deixo de ...
Corredors de Sils/Makis
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CORREDOR SIN DORSAL. CORRER, UN PLACER, UNA NECESIDAD. TRAIL RUNNER. Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes. Martes, 22 de diciembre de 2015. Mayor es la distancia. 160;que corremos, . Mayor es la importancia del sistema aeróbico. 160;para suministrarnos la energía que necesitamos para movernos en cada kilómetro. Es decir el 90 % de la energía. 160;que utilizamos en esas distancias proviene del sistema aeróbico. Domingo, 10 de mayo de 2015. Os prop...
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CORREDOR SIN RETORNO | Blog de cine: espacio para textos, críticas, análisis.
Blog de cine: espacio para textos, críticas, análisis. Arrebato: Cuatro puntos sobre Irma Vep. Seguir leyendo →. 15/03/2012 – 12:07 pm. Pintura RGB en Film Socialisme. Seguir leyendo →. 07/01/2012 – 9:51 pm. 12 fotogramas del agua en Film Socialisme. Seguir leyendo →. 04/01/2012 – 2:20 am. Road to Nowhere en 12 fotogramas. Seguir leyendo →. 01/01/2012 – 3:08 am. Moneyball en 12 fotogramas. Seguir leyendo →. 31/12/2011 – 4:10 pm. The Social Network en 12 fotogramas. Seguir leyendo →. Seguir leyendo →.
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Posted on 22.04 with No comments. Full Absolutely Anything in High Definition Format. Now you can see Absolutely Anything in high quality. With duration 120 Min and has been aired on 2015-08-14 with MPAA rating is 11. Movie title in your country :. Year of movie :. Genres of movie :. Science Fiction, Comedy,. Status of movie :. Release date of movie :. Companies of movie :. Bill and Ben Productions,. Countries of movie :. Language of movie :. Average vote of movie :. Youtube ID of movie :. Free an fun at...
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