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Corriendo por la Candamia

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Corriendo por la Candamia: enero 2011

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Corriendo por la Candamia. En este blog encontraréis las aventuras de varios corredores anónimos de León y un servidor 30672, que se lo pasan en grande con su deporte favorito. Ver todo mi perfil. Domingo, 16 de enero de 2011. Estas cosas siempre vienen en el peor momento, justo en plena preparación de la III media maratón de León y cuando ya estamos apuntados a la VIG-BAY una de las medias más bonitas que tenemos por el norte, en fin, mucha paciencia. Enviar por correo electrónico. Mi lista de blogs.

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Corriendo por la Candamia: diciembre 2010

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Corriendo por la Candamia. En este blog encontraréis las aventuras de varios corredores anónimos de León y un servidor 30672, que se lo pasan en grande con su deporte favorito. Ver todo mi perfil. Viernes, 31 de diciembre de 2010. 161;¡Feliz 2011! Enviar por correo electrónico. Viernes, 24 de diciembre de 2010. Felices Fiestas para todos, que todas nuestras esperanzas se conviertan en maravillosa realidad! A disfrutar de la familia, de los amigos y por supuesto de la comida; ya sabemos que hay que comer ...

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Corriendo por la Candamia: VIG-BAY 2011

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Corriendo por la Candamia. En este blog encontraréis las aventuras de varios corredores anónimos de León y un servidor 30672, que se lo pasan en grande con su deporte favorito. Ver todo mi perfil. Martes, 12 de abril de 2011. Ya de vuelta y recuperados aquí está la crónica de una carrera de las que merece la pena de verdad. VIG-BAY es el nombre con el que se conoce a la prueba que recorre los 21.097 metros que separan VIG. Al final MA fue nuevamente la campeona con un tiempo de 1:35 que es muy bueno teni...

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Corriendo por la Candamia: mayo 2011

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Corriendo por la Candamia. En este blog encontraréis las aventuras de varios corredores anónimos de León y un servidor 30672, que se lo pasan en grande con su deporte favorito. Ver todo mi perfil. Martes, 17 de mayo de 2011. Media Maratón del Dulce. El pasado domingo se celebró la VI Edición de la Media Maratón del Dulce. Este año hubo suerte y el tiempo fue magnífico, temperatura en torno a 15 grados, soleado y casi nada de aire, que fue el gran padecimiento del año pasado. Permanecí en este grupo hasta...

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Corriendo por la Candamia: IV Media Maratón Ciudad de León

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Corriendo por la Candamia. En este blog encontraréis las aventuras de varios corredores anónimos de León y un servidor 30672, que se lo pasan en grande con su deporte favorito. Ver todo mi perfil. Domingo, 25 de marzo de 2012. IV Media Maratón Ciudad de León. Con casi una semana de retraso, aquí dejamos nuestra crónica de la Media de León, esta vez en forma de vídeo. Enviar por correo electrónico. 25 de marzo de 2012, 11:57. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Mi lista de blogs.

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A los 42 empiezo a correr: diciembre 2010

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A los 42 empiezo a correr. A los 42 años me inicié en el mundo del running con el objetivo de terminar la Media Maratón de León del 2010. Desde entonces sigo corriendo. y disfrutando. Jueves, 30 de diciembre de 2010. En los 6 Kilometros hice un tiempo neto de 39:26 con un increible ritmo de 6:35 min/Km. El que no corre que no sea porque no puede hacer el tiempo que hice yo, que casi lo hice andando durante todo el recorrido. Jueves, 23 de diciembre de 2010. Algun gasto en running. Por el año 2011, por lo...

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A los 42 empiezo a correr: marzo 2011

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A los 42 empiezo a correr. A los 42 años me inicié en el mundo del running con el objetivo de terminar la Media Maratón de León del 2010. Desde entonces sigo corriendo. y disfrutando. Jueves, 31 de marzo de 2011. La revista runners de este mes me la dedican. Todos estos artículos los han escrito para mi:. Entrena segun tus pulsaciones. Novatos: Como planificar tu semana. Las pizzas mas sanas (aunque no sean las mas sanas lo de come disfrutando a tope me llama). Domingo, 27 de marzo de 2011. Las fotos est...

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A los 42 empiezo a correr: octubre 2012

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A los 42 empiezo a correr. A los 42 años me inicié en el mundo del running con el objetivo de terminar la Media Maratón de León del 2010. Desde entonces sigo corriendo. y disfrutando. Miércoles, 17 de octubre de 2012. Formateando el disco duro. Hoy, según lo programado ya hice 3 minutos andando, 6 corriendo, 3 andando, 8 corriendo. Para algunos sonará a risa, pero como ya conozco el camino, de lo que estoy seguro es que si sigo el plan que acabo llegando al destino. Miércoles, 10 de octubre de 2012.

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A los 42 empiezo a correr: Progresa adecuadamente

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A los 42 empiezo a correr. A los 42 años me inicié en el mundo del running con el objetivo de terminar la Media Maratón de León del 2010. Desde entonces sigo corriendo. y disfrutando. Miércoles, 10 de octubre de 2012. Siguiendo el planning para volver a correr, hoy de nuevo cacos. Un poco más de duración y aprovechando que programé mal el Garmin estuve corriendo un poco mas de tiempo del que estaba previsto. Al final entre andar y correr ya hemos superado los 3 Kilometros. Miércoles, octubre 10, 2012.

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Corredores Populares ULE: Un enlace que merece la pena

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Agradecemos la confianza que han depositado en esta iniciativa. Miércoles, 12 de enero de 2011. Un enlace que merece la pena. Aquí os dejo un enlace interesante a un cortometraje. Los que ya llevéis un tiempo corriendo os sentiréis identificados y a los que estáis dando vuestros primeros pasos, tomar nota porque así será vuestra vida en adelante. Son siete minutos y medio, pero merecen la pena. Esta es la dirección del blog. Del autor del vídeo. Escuela de la ULE del corredor popular. Mi lista de blogs.

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Corredores Populares ULE: Debut de un corredor de la Escuela

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Corredores Populares ULE: noviembre 2010

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Agradecemos la confianza que han depositado en esta iniciativa. Jueves, 25 de noviembre de 2010. Los alumnos asisten a la charla previa al entrenamiento. La inscripción se ha cerrado en 100 corredores para preservar la calidad de la actividad. Los asistentes recibieron una clase práctica de trabajo con gomas y de acondicionamientos físicos, además de recibir el plan de entrenamiento para las cuatro primeras semanas. Rafa Villarroel durante el trabajo de acondicionamiento físico. Al alcanzar el centenar d...

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Corriendo por Bahía Blanca

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Los miembros (con perdón). GTP: estrategias, experiencias, realidades. Este año enfrentábamos el GTP con un no sé qué, que qué sé yo. Nos inscribimos porque Luis. El Presi, se nos marcha a Guasintón. Por una temporada y le apetecía hacer los 110 (este año 115) km. de Peñalara para despedirse de las montañas patrias. El Sr Presidente y su señora esposa. Los demás le seguimos, pero cada uno a su aire, por distintos motivos. Y experto ultrarunner, guiaría a Anne. Para que ésta también debutara en una gorda.

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