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¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?

191;COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT? Jueves, 21 de agosto de 2008. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya V. SEGUNDA FASE (3 MESES) consulta post anteriores para ver mas. DIA 1 :HOMBROS /PECHO SUPERIOR. 2 sets x 6 reps Military Press hombros press militar. 2 sets x 8 reps Arnold hombros Press press arnold. 2 sets x 8 reps dumbbell flys pecho aperturas con mancuernas. 2 sets x 10 reps bent over dumbbell flys hombros: pajaros con mancuernas. 3 sets x 10 reps Inclined Dumbbell Press. 30 segundos de ...

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191;COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT? Jueves, 21 de agosto de 2008. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya V. SEGUNDA FASE (3 MESES) consulta post anteriores para ver mas. DIA 1 :HOMBROS /PECHO SUPERIOR. 2 sets x 6 reps Military Press hombros press militar. 2 sets x 8 reps Arnold hombros Press press arnold. 2 sets x 8 reps dumbbell flys pecho aperturas con mancuernas. 2 sets x 10 reps bent over dumbbell flys hombros: pajaros con mancuernas. 3 sets x 10 reps Inclined Dumbbell Press. 30 segundos de ...

<META> KEYWORDS

1 shoulders/upper chest

2 pecho press mancuernas

3 dia 2/day 2

4 primera parte

5 part 1

6 parte2/part 2

7 dia 3/day 3

8 parte 1/part 1

9 part 2

10 dia 4 espalda/trapecios/bicep

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shoulders/upper chest,pecho press mancuernas,dia 2/day 2,primera parte,part 1,parte2/part 2,dia 3/day 3,parte 1/part 1,part 2,dia 4 espalda/trapecios/bicep,back/traps/biceps,cardio,descanso absoluto,publicado por,fran,no hay comentarios,entradas antiguas

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¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?: El entrenamiento de Brad Pitt para Troya III

http://cuerpodebradpitt.blogspot.com/2008/08/el-entrenamiento-de-brad-pitt-para_6750.html

191;COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT? Jueves, 21 de agosto de 2008. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya III. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya III. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). El entrenamiento de Brad Pitt para Troya V S. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya IV. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya III. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya II. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya El en.

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¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?: El entrenamiento de Brad Pitt para Troya IV

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191;COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT? Jueves, 21 de agosto de 2008. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya IV. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya IV. PRIMERA FASE (4 MESES) consulta dias anteriores para ver mas. Day 1: Upper Chest/ Shoulders, Triceps, Abs. DIA 1 : PECHO SUPERIOR /HOMBROS / TRICEPS / ABDOMINALES. 3 sets x 10 reps Inclined Dumbbell Press . Pecho. Press mancuerna banco inclinado. 2 sets x 10 reps Military Press. 2 sets x 12 reps Arnold Press. hombros press arnold. DIA 3 : Cardio.

3

¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?: El entrenamiento de Brad Pitt para Troya II

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191;COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT? Jueves, 21 de agosto de 2008. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya II. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya II. Pitt tiene el fisico ideal para muchos, así que porqué no ir para él? Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). El entrenamiento de Brad Pitt para Troya V S. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya IV. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya III. El entrenamiento de Brad Pitt para Troya II.

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¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?: agosto 2008

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¿COMO CONSEGUIR EL CUERPO DE BRAD PITT?

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