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Saúde e Qualidade de Vida

Saúde e Qualidade de Vida. Segunda-feira, 14 de setembro de 2015. Colesterol, o grande vilão! O colesterol está presente em todas as células do nosso corpo, sendo necessário para que o nosso organismo se desenvolva normalmente. A vida moderna, porém, alterou os hábitos das pessoas, elevando o nível do. Colesterol para além do que o corpo necessita. Na foto abaixo estão listados alguns alimentos que devemos consumir com moderação, pois são ricos em colesterol. Nutricionista Clínica e Esportiva BH MG.

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Saúde e Qualidade de Vida. Segunda-feira, 14 de setembro de 2015. Colesterol, o grande vilão! O colesterol está presente em todas as células do nosso corpo, sendo necessário para que o nosso organismo se desenvolva normalmente. A vida moderna, porém, alterou os hábitos das pessoas, elevando o nível do. Colesterol para além do que o corpo necessita. Na foto abaixo estão listados alguns alimentos que devemos consumir com moderação, pois são ricos em colesterol. Nutricionista Clínica e Esportiva BH MG.

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Saúde e Qualidade de Vida. Segunda-feira, 14 de setembro de 2015. Colesterol, o grande vilão! O colesterol está presente em todas as células do nosso corpo, sendo necessário para que o nosso organismo se desenvolva normalmente. A vida moderna, porém, alterou os hábitos das pessoas, elevando o nível do. Colesterol para além do que o corpo necessita. Na foto abaixo estão listados alguns alimentos que devemos consumir com moderação, pois são ricos em colesterol. Nutricionista Clínica e Esportiva BH MG.

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Saúde e Qualidade de Vida: Colesterol, o grande vilão!

http://daniabrahao.blogspot.com/2015/09/colesterol-o-grande-vilao.html

Saúde e Qualidade de Vida. Segunda-feira, 14 de setembro de 2015. Colesterol, o grande vilão! O colesterol está presente em todas as células do nosso corpo, sendo necessário para que o nosso organismo se desenvolva normalmente. A vida moderna, porém, alterou os hábitos das pessoas, elevando o nível do. Colesterol para além do que o corpo necessita. Na foto abaixo estão listados alguns alimentos que devemos consumir com moderação, pois são ricos em colesterol. Nutricionista Clínica e Esportiva BH MG.

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Saúde e Qualidade de Vida: Café: Mocinho ou Vilão?

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Saúde e Qualidade de Vida. Quarta-feira, 9 de setembro de 2015. Café: Mocinho ou Vilão? Puro, com creme, com leite, em preparações como bolos, pudins, sorvetes, balas. Desde o século XVIII o café começou a fazer parte da vida de milhões de pessoas. Mas quem nunca ouviu falar que o consumo de café interfere na absorção do cálcio e pode acelerar a osteoporose? Ou que o café está associado a males do estômago, à agitação e pode causar dependência? Mas cuidado: café sempre com moderação. Existem pessoas que ...

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Saúde e Qualidade de Vida: Janeiro 2015

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Saúde e Qualidade de Vida. Quinta-feira, 29 de janeiro de 2015. Muitas vezes nos preocupamos somente com a quantidade de gordura, carboidratos e proteínas que estamos ingerindo, e nos esquecemos de substâncias fundamentais para o nosso organismo. Ao mesmo tempo que devemos nos preocupar com o ganho de peso, devemos pensar também em ter uma alimentação mais saudável e com mais qualidade. Diariamente necessitamos de quantidades muito pequenas dessas substância, mas mesmo assim, algumas pessoas podem ter de...

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Saúde e Qualidade de Vida: Agosto 2014

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Saúde e Qualidade de Vida. Quarta-feira, 27 de agosto de 2014. Gelatina com frutas vermelhas. Para quem está acostumado, pular a sobremesa pode ser uma armadilha. Isso porque o ataque aos doces será inevitável. O segredo édescobrir alternativas mais “magras”. Como a gelatina, que retarda o esvaziamento do estômago, provocando saciedade e hidratação por mais tempo. Com isso, evitamos beliscar fora de hora. Nutrição Clínica e Esportiva. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 26 de agosto de 2014. Folha...

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Saúde e Qualidade de Vida: Novembro 2014

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Saúde e Qualidade de Vida. Terça-feira, 11 de novembro de 2014. Cafeína e seus efeitos na atividade física. A cafeína é utilizada desde o período paleolítico, inicialmente através de plantas e, tempos depois, através de infusão em bebidas. Hoje, é uma das substâncias mais utilizadas no mundo que compõe inúmeros tipos de bebidas e alimentos. Está presente principalmente no café, chocolate, chás, bebidas energéticas, refrigerantes à base de cola e guaraná. Melhor ação, entretanto associada à creatina esta ...

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Saúde e Qualidade de Vida. Segunda-feira, 14 de setembro de 2015. Colesterol, o grande vilão! O colesterol está presente em todas as células do nosso corpo, sendo necessário para que o nosso organismo se desenvolva normalmente. A vida moderna, porém, alterou os hábitos das pessoas, elevando o nível do. Colesterol para além do que o corpo necessita. Na foto abaixo estão listados alguns alimentos que devemos consumir com moderação, pois são ricos em colesterol. Nutricionista Clínica e Esportiva BH MG.

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