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Boa Forma & Saúde

Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Sábado, 13 de fevereiro de 2016. 5 boas e 4 más notícias sobre o chocolate. Se você é da turma das chocólatras, provavelmente comemora toda vez que um novo estudo mostra os benefícios que a tentação proporciona à saúde. Mas existem alguns motivos que explicam porque ir à loja mais próxima para comprar uma caixa do seu bombom preferido não é sempre uma boa opção. Óleo de coco no cafezinho inibe a fome . Veja como fazer. Quarta-feira, 5 de março de 2014.

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Boa Forma & Saúde: Fevereiro 2014

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Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014. Sucos antioxidantes para manter seu organismo feito um relógio. Ingredientes • 2 fatias de abacaxi • 1 col. (sopa) de linhaça • 3 folhas de couve • 1/2 xíc. (chá) de água • 4 pedras de gelo Modo de fazer Triture a linhaça no liquidificador, adicione os demais ingredientes e bata. Não é necessário coar. Se quiser, adoce com mel ou adoçante. Estratégias para uma barriga enxuta — e de dar inveja. E se os médicos ga...

2

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Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014. No liquidificador, bata 1 beterraba pequena, crua e fatiada, com 1/2 pote de iogurte natural desnatado, 1/2 copo (100 ml) de água gelada suco de 1 laranja. Rende 1 copo grande com 70 calorias. Beba até uma hora antes do treino. Assinar: Postar comentários (Atom). Estratégias para uma barriga enxuta — e de dar inveja. Vitamina D ajuda a emagrecer. Gengibre ajuda a perder a barriga. Por que comer pimenta? Técnica ...

3

Boa Forma & Saúde: Março 2014

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Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Quarta-feira, 5 de março de 2014. Líquido mágico: as bebidas indicadas para 14 problemas cotidianos. Uma dor aqui, um incômodo ali e até o peso que insiste em se manter o mesmo. A solução para esses e muitos outros probleminhas pode ser encontrada no copo. Vale experimentar! Estratégias para uma barriga enxuta — e de dar inveja. Vitamina D ajuda a emagrecer. Gengibre ajuda a perder a barriga. Por que comer pimenta? E se os médicos garantissem que tom...

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Boa Forma & Saúde: Tomar leite desnatado com chocolate logo após os exercícios

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Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Sábado, 17 de julho de 2010. Tomar leite desnatado com chocolate logo após os exercícios. E se os médicos garantissem que tomar um copo de leite desnatado com chocolate depois dos exercícios físicos pode ajudar a queimar calorias? O segundo estudo demonstrou que o leite desnatado com chocolate contribui para restituir as provisões de glicogênio nos músculos, uma fonte de combustível durante o exercício prolongado. Os níveis dessa substância foram...

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Boa Forma & Saúde: Por que comer pimenta?

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Boa Forma and Saúde. Total de visualizações de página. Quinta-feira, 10 de junho de 2010. Por que comer pimenta? Como é possível um alimento tão pequeno proporcionar tantos benefícios à saúde? Esse é o caso da pimenta. Diminuição do apetite e queima de calorias: pimenta no prato signifca ajuda extra contra os quilos a mais! 2 Previne o envelhecimento precoce. O tempero oferece cerca de quatro vezes mais vitamina C do que a laranja, nutriente que atua contra os efeitos da idade. 4 Solte a risada. Para que...

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Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos.". Cantar pra espantar os males, pagar micos de vez enquando, ser feliz para que o mundo conspire a seu favor. Visualizar meu perfil completo. Os blogs da Galera. Pai Nosso em coreano. Pedras não são obstáculos. Sobre o tempo que ganhamos e perdemos. Hadiah Ulangtahun Perkahwinan Yg Pertama. Boa Forma and Saúde. 5 boas e 4 más notícias sobre o chocolate. É o coração que fala. O laço é certeiro. Las que tu dejas.

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ѦɌIѦNӾƔ - Blog Terapy: Agosto 2010

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Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos.". Somos quem podemos ser. Quem tem ouvidos ouça. Sempre rente - Parte II. Cantar pra espantar os males, pagar micos de vez enquando, ser feliz para que o mundo conspire a seu favor. Visualizar meu perfil completo. Os blogs da Galera. Pai Nosso em coreano. Pedras não são obstáculos. Sobre o tempo que ganhamos e perdemos. Hadiah Ulangtahun Perkahwinan Yg Pertama. Boa Forma and Saúde. 164;ÅPÅIXØÑÅDØ¤«. Nossos mom...

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Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos.". Cantar pra espantar os males, pagar micos de vez enquando, ser feliz para que o mundo conspire a seu favor. Visualizar meu perfil completo. Os blogs da Galera. Pai Nosso em coreano. Pedras não são obstáculos. Sobre o tempo que ganhamos e perdemos. Hadiah Ulangtahun Perkahwinan Yg Pertama. Boa Forma and Saúde. 5 boas e 4 más notícias sobre o chocolate. É o coração que fala. O laço é certeiro. Eu tenho que me ...

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Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos.". Mi primer en español. Parte I; Parte II. Cantar pra espantar os males, pagar micos de vez enquando, ser feliz para que o mundo conspire a seu favor. Visualizar meu perfil completo. Os blogs da Galera. Pai Nosso em coreano. Pedras não são obstáculos. Sobre o tempo que ganhamos e perdemos. Hadiah Ulangtahun Perkahwinan Yg Pertama. Boa Forma and Saúde. 5 boas e 4 más notícias sobre o chocolate. Perdoname el ase...

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