Privater Weblog eines ambitionierten Freizeitläufers. Über sportliche Erfolge, Ausdauertraining, Krafttraining, Fitness und gesunde Ernährung. Das große Ziel ist mit 50 Jahren der Rhein-Energie-Marathon in Köln und danach .... Ironman?
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DELIJO.de | Die Kunst zu leben ... ! | Online-Tagebuch eines ambitionierten Freizeitläufers und unabhängigen Querdenkers. | delijo.de Reviews
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Privater Weblog eines ambitionierten Freizeitläufers. Über sportliche Erfolge, Ausdauertraining, Krafttraining, Fitness und gesunde Ernährung. Das große Ziel ist mit 50 Jahren der Rhein-Energie-Marathon in Köln und danach .... Ironman?
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Meine neue Pulsuhr POLAR M400 - equipment, m400, polar, pulsuhr, socials, tracking, trainingsplan, trainingswerte - DELIJO.de
http://www.delijo.de/34476/meine-pulsuhr-polar-m400
Meine neue Pulsuhr POLAR M400. Seit gestern bin ich nun stolzer Besitzer einer #Pulsuhr aus dem Hause #POLAR . Es ist das Modell #M400 mit einem #HF-Bluetooth-Sensor und Brustgurt. Heute morgen konfigurierte ich die Uhr, zog Updates, installierte die Anwendung #PolarFlowSync und lud die #PolarFlowApp auf mein Smartphone HTC ONE mini2. Dazu brauchte ich ungefähr drei Stunden, da die Aktualisierung der Firmware ein wenig tricky war und der Prozess immer wieder abbrach. Http:/ www.delijo.de/polar.
eintausend Kilometer - 1000 km, ausdauertraining, dokumentation, laufen, motivation, training, trainingswerte, ziele - DELIJO.de
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Middot; 1000 km. Heute morgen so gegen 6:44 Uhr MEZ knackte ich bei einem lockeren Dauerlauf über fünfzehn Kilometer die Marke von eintausend gelaufenen Kilometern in diesem Jahr. Tschakka! Und was macht meine Pulsuhr M400 von Polar? Sie überträgt die Daten nur teilweise beim Synchronisieren. Ganz großes Kino! Klärt sich am Freitag! Jetzt werde ich erst mal mein 1000er Jubiläum feiern! HF Ø / max. Die Polar M400 motiviert! Die KH-Speicher waren wirklich leer →. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen.
Kategorie-Archiv - allgemein - DELIJO.de
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Das Größte was wir können ist Mensch zu sein. Heute Mittag, als ich auf der Autobahn unterwegs war vom Saarland nach Hause, hörte ich, wie sollte es anders sein, Radio. Bei so langen Strecken drehe ich das Radio in der Regel sehr laut und lasse mich von der Musik nicht einfach berieseln, sondern mitreißen und beeinflussen. Ich weiß nicht, ob ich Seite an Seite von Christina Stürmer. Beim Adventskalender Gewinnspiel von SAT1 gewonnen, aber …. Wir haben unsere Garderobe ein klein wenig umgestaltet. Das...
Rund um die Brucher Talsperre - ausdauertraining, dokumentation, laufen, laufgruppe, leben, training - DELIJO.de
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Rund um die Brucher Talsperre. Heute gabs gleich mehrere Premieren während meinem #Training zu feiern. Zum ersten Mal kam heute meine neue #Pulsuhr #M400 von #Polar zum Einsatz, dazu später mehr. Außerdem lief ich heute zum ersten Mal mit meiner Nichte Kira zusammen. Ihr Vater, der Klaus, war auch wieder mit dabei und ein Kumpel vom Klaus war auch noch mit am Start. So, zu meiner neuen Pulsuhr: Natürlich bediente ich zwischendurch die falschen Knöpfe und so sind die gestoppten Zeiten nicht unbedingt rich...
Die KH-Speicher waren wirklich leer - ausdauertraining, dokumentation, fettverbrennung, gewicht, herzfrequenz, langer lauf, laufen, training, trainingswerte - DELIJO.de
http://www.delijo.de/34514/die-kh-speicher-waren-wirklich-leer
Die KH-Speicher waren wirklich leer. Middot; langer lauf. Junge Junge, da habe ich heute Morgen aber kämpfen müssen. Bin auf nüchternen Magen los gelaufen. Zwanzig Kilometer waren mein Ziel, welches ich auch erreicht habe, aber mit so richtig kämpfen auf den letzten Kilometern. Mein Ziel waren wie gesagt 20 km in einem moderaten Tempo. Ich wollte eigentlich nicht schon wieder ein Tempotraining machen sondern mehr in Richtung Fettverbrennung , also mit einer geringeren Herzfrequenz. Zwar habe ich ...THEME...
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Mein erster Marathon | sugarrunner
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Diabetes Typ 1, Laufen, Leben. Veröffentlicht am 24. Mai 2015. In Sport mit Diabetes. Im April 2014 hatte ich mit dem Laufen angefangen. Verletzungsbedingt musste ich seitdem mehrere Monate das Training aussetzen und auch die Diagnose zum Diabetes Typ 1 im November letzten Jahres, führte zu einer Laufpause. Durch den Schlüsselbeinbruch letzten Sommer konnte ich nicht wie geplant meinen ersten Marathon in Plettenberg laufen. Zwischendurch immer wieder Unterbrechungen wegen Erkältungen. Der nächste Rücksch...
D | Laufblogz.de - Laufblogs von A bis Z
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Laufblogz.de – Laufblogs von A bis Z. Http:/ der-laufgedanke.blogspot.de. 8211; Mein privates Online-Tagebuch mit dem Schwerpunkt auf meinem Lauftraining. Mein Ziel: Mit 50 will ich den Köln-Marathon laufen! DELIJO.de – Die Kunst zu leben…! Http:/ www.delijo.de. 8211; Mein privates Online-Tagebuch mit dem Schwerpunkt auf meinem Lauftraining. Mein Ziel: Mit 50 will ich den Köln-Marathon laufen! Http:/ www.domibility.de. Http:/ daspulsmesser.blogspot.de. Http:/ www.laufgruss.de/. Man liest einen interessan...
fuer-grundeinkommen.blogspot.com
Bundestagswahl Berlin-Mitte : Spielen?
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Dienstag, 18. August 2009. Manchmal kann auch "Spielen" ganz schön anstrengend sein . Puuuh! Allein die Herstellung dieses Blogs hat mich heute einiges an Nerven gekostet - dabei ist alles ganz einfach, wenn man es erst einmal verstanden hat (grummel). Darauf achtet, dass unser Auftritt und unsere Argumentationsstränge nicht allzu "Insider-mäßig" sind und wirklich in die politische Debatte der Gegenwart passen. Auf dass wir allen Fragen gegenüber "gewappnet" sind? 19 August 2009 um 07:15. Http:/ www....
blogoscoop: Abnehmen-Jogging.de
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Tipps und supergünstige Produkte für Jogger and Nordic Walker. Produkte, Tipps und Zubehör zum Thema Jogging und Nordic Walking. Und das alles zu sehr günstigen Preisen. Tun Sie etwas um ihr Wunschgewicht zu erreichen. Abnehmen durch Jogging. Suche verweisende Blogs auf :. Deine Bewertung dieses Blogs:. Diese Funktion steht nur angemeldeten Mitgliedern zur Verfà gung! Wie findest Du dieses Blog? Hier ist Deine persà nliche Meinung gefragt. Von Dir nicht bewertet! Von Dir nicht bewertet! 0,0/5 - 0 Stimmen).
Es gibt immer etwas zu erleben… | Die Pick`s
http://die-picks.de/es-gibt-immer-etwas-zu-erleben
Alles was uns und was wir bewegen. SO könnte es bald sein …. Lange ist es her…. →. Es gibt immer etwas zu erleben…. Heute ist Samstag und Samstags arbeite ich eigentlich nicht. Eigentlich! Mein Disponent hat mich gebeten ,. Einen Notdienst zu übernehmen. Unter der Voraussetzung das dieser dann um 18:00 Uhr Samstag, anstatt 08:00 Sonntag früh wie sonst üblich endet, habe ich zugesagt. Ich bekam auch gleich einen Auftrag für den frühen Morgen. Eine Fahrt nach Solingen. Das Thema Facebook ganz zu verlassen,.
SO könnte es bald sein … | Die Pick`s
http://die-picks.de/so-koennte-es-bald-sein
Alles was uns und was wir bewegen. Das ist Kundenpflege. . . Es gibt immer etwas zu erleben… →. SO könnte es bald sein …. 8230; zumindest für meine persönliche FB Seite! Gedanken mach ich mir schon lange darüber, und da es wie beim Rauchen so ist das REDUZIEREN nix bringt, werde ich meine persönliche Seite, wenn, dann komplett löschen. Unsere Seite DIE PICKS. Zeige alle Beiträge von Dirk Pick →. Dieser Beitrag wurde unter Allgemein. Veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink. Ich kenne ja ei...
Liste aller PR10 Webseiten, Stand: Oktober 2010 - Seitenbetreiber.de
http://www.seitenbetreiber.de/2010/10/liste-aller-pr10-webseiten-stand-oktober-2010
Tools & Scripte. Auf jeden Fall einen Blick Wert! Liste aller PR10 Webseiten, Stand: Oktober 2010. Liste aller PR10 Webseiten, Stand: Oktober 2010. By Dominik / Seitenbetreiber. On 20 Oktober 2010. Diese Liste zeigt weltweit alle PR 10 Webseiten, Stand Oktober 2010. Einen PageRank 10 zu bekommen ist schwieriger als man es sich vorstellt, nicht umsonst können sich aktuell nur 14 Seiten damit schmücken. Selbst www.google.de hat nur einen PR 8. Microsoft und Twitter einen PR 9. Http:/ www.cnn.com/. Auf mein...
Mitteilungen an die Redaktion – Loft 75
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Mitteilungen an die Redaktion. Mitteilungen an die Redaktion. Auf dieser Seite kannst Du mir jederzeit eine Mitteilung hinterlassen. Keine Hemmungen, denn Deine Meinungen und Vorschläge helfen mir, dieses Magazin stetig zu verbessern. Aber auch, wenn Du nur einen kurzen Kommentar schreiben willst, der in keinem Zusammenhang mit einem Artikel steht – nur zu! Alle Leserbriefe sind öffentlich einsehbar – bitte bedenke Deine Wortwahl, wenn Du einen Kommentar verfasst. Vielen Dank. 20 Mai 2009 am 18:44. Na ja...
Flauschgoldengel | Michas Notizen
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Laquo; Happy Halloween. Die geniale Steilvorlage für diese flauschige Zeichnung stammt von der verfolgungswürdigen Yvonne Mich. Verfolgt sie, huldigt ihr und favt gerne mal ihren knuddeligen Tweet! 14 Responses to “Flauschgoldengel”. Weihnachtliche Verhörer Nr. 5 Michas Notizen. 29 Dezember 2013 um 12:39. 8230;] Hier ein wunderbarer nachweihnachtlicher Verhörer von Ute. Nicht zu verwechseln mit dem Flauschgoldengel. […]. 1 November 2010 um 17:15. Liebe Grüße Mimi St.Clair. 1 November 2010 um 19:12. 1 Nov...
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De lijn België
Woensdag 30 april 2014. Woensdag 15 mei 2013. VanHool New A360H lijn 251 Brusssel Noord. Donderdag 9 mei 2013. Bus simulator 2012 De lijn. Vrijdag 3 mei 2013. Binnenkort een nieuwe video over bus simulator 2012. Maandag 15 april 2013. Hermelijn tram aan de kust. Vrijdag 5 april 2013. Https:/ www.youtube.com/user/delijnbelgie. Dinsdag 2 april 2013. Vandaag iets anders dan een bus, een trein van de NMBS een gerenoveerde break 322. Abonneren op: Posts (Atom). City bus simulator 2 - München.
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Hondenschool De Lijn Raalte
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Die KH-Speicher waren wirklich leer. Junge Junge, da habe ich heute Morgen aber kämpfen müssen. Bin auf nüchternen Magen los gelaufen. Zwanzig Kilometer waren mein Ziel, welches ich auch erreicht habe, aber mit so richtig kämpfen auf den letzten Kilometern. Meine Ausdauer reicht für diese Distanz mittlerweile sehr gut. …» Weiterlesen. Heute morgen so gegen 6:44 Uhr MEZ knackte ich bei einem lockeren # Dauerlauf. Und was macht meine # Pulsuhr. Die Polar M400 motiviert! Und den # Dauerlauf. Welches aus wöc...
Blog de delijo31 - ♥♥♥ bienvenue sur mon blog ♥♥♥ - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 9829;♥♥ bienvenue sur mon blog ♥♥♥. 9829;lache tes comm's♥. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ton prénom : marjo. Ton/Tes pseudos : jojo,dory. Ta date de naissance : 05/01/93. Ton signe Astor : capricorne. Ta taille : 1m60. Tu chausse du : 35. Ta ville : toulouse. Ta situation célibat ou en couple : céliba ( sa dépent dé jours lol ). As-tu des frère(s) et sœur(s)? Si oui, combien? La couleur de tes yeux : marron. La vraie couleur de tes cheveux? N'oublie ...
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