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Preparazione potenziale con sovraccarichi - Andrea Locati
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. PREPARAZIONE POTENZIALE CON SOVRACCARICHI. TECNICHE E TIP. DI ALLENAMENTO. PREPARAZ. POT. CON SOVRACC. PREPARAZIONE POTENZIALE CON SOVRACCARICHI. Gli esercizi di pesistica e di pesistica adattata, che io propongo, sono qualitativamente superiori per i seguenti motivi:. E' inoltre indubbio ...
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Riabilitazione potenziale - Andrea Locati
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. TECNICHE E TIP. DI ALLENAMENTO. TI POTREBBERO ANCHE INTERESSARE all. PREPARAZIONE POTENZIALE CON SOVRACCARICHI. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Pesistica per il calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. Mail: andrea.locati@federpesistica-lombardia.it.
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Sollevamento pesi agonistico - Andrea Locati
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Vantaggi dell'allenamento con i pesi per le donne
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. VANTAGGI DELL'ALLENAMENTO CON I PESI PER LE DONNE. VANTAGGI DELL'ALLENAMENTO CON I PESI PER LE DONNE. Vantaggi dell'allenamento con i pesi per le donne. Aumento e miglioramento del metabolismo energetico (e quindi migliore utilizzo e 'smaltimento' dell'introito calorico). Il sollevamento p...
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Andrea Locati - Formazione
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. FORMAZIONE E PERCORSO ATLETICO. 1991: Diploma F.I.P.E. Allenatore Regionale. 1991 - 1993: Pratica presso "A.S.D. Pesistica Bruno". 1993: Diploma F.I.P.E. Allenatore Nazionale di 1 livello. 1993 - 1997: Pratica presso "A.S.D. Pesistica Bruno". Vantaggi allenamento pesi per le donne.
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Risultati - Andrea Locati
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. Atleta Agonista dal 1986. 13 volte Campione Regionale Lombardo. Migliore Atleta Lombardo nel 1996. 1991 4 classificato cat. 75 kg. 1992 5 classificato cat. 75 kg. 1993 5 classificato cat. 76 kg. 1995 bronzo cat. 70 kg. 2001 7 classificato cat. 77 kg. 2002 9 classificato cat. 77 kg.
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Contatti - Andrea Locati
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. ANDREA LOCATI - CONTATTI. Andrea Locati - Istruttore e Personal Trainer. Sono a vostra disposizione per informazioni, consulenze e programmi di allenamento. Per qualsiasi domanda contattatemi telefonicamente o alla mia e-mail. ISCRIVITI ALLA MIA PAGINA FACEBOOK. Pesistica per il calciatore.
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Preparazione fisica generale - Andrea Locati
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. TECNICHE E TIP. DI ALLENAMENTO. La preparazione fisica generale si basa su l’utilizzo di esercizi di condizionamento generale volti al miglioramento delle capacità atletiche sport-specifiche. E’ un’attività adatta a tutti. TI POTREBBERO ANCHE INTERESSARE all. Pesistica per il calciatore.
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Risultati - Ivan Binda Rossetti
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. I miei atleti - RIVA TEAM. Campione regionale lombardo Assoluto 2005. 3 posto CIC2* 2005 Nichelino (TO). Campione italiano Junior 2005. Campionato Europeo Junior 2004 Pratoni del Vivaro (Roma). Campionato Europeo Junior 2005 Saumur (Francia). Competizioni internazionali fino a livello 3*.
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La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore
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Preparazione potenziale con sovraccarichi. Vantaggi allenamento pesi per le donne. Benefici del sollevamento pesi. La pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Il weightlifting nella preparazione atletica. LA PESISTICA OLIMPICA PER LA PREPARAZIONE DEL CALCIATORE. PESISITCA OL. PER PREPARAZ. CALCIATORE. L'utilizzo degli esercizi di pesistica olimpica per la preparazione del calciatore. Gli esercizi di weigthlifting sono qualitativamente superiori per i seguenti motivi:. In questi esercizi la ...