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As Aventuras de Van e Jhony na Cozinha
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Lanche com proteína caprichada! Quarta-feira, 5 de agosto de 2009. Semana passada cheguei em casa em cima da hora de ir para a academia, ai tomei a decisão de ir para a academia e na volta fazer um lanche. E quem foi que disse que não teve glamour? Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light. Mouse de maracujá. Muqueca de camarão de floripa. Bolo de mandioca com coco queimado. Mousse de limão na casquinha de chocolate. Tem dias que a correria não te dá tempo para cozi.
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Domingo, 9 de agosto de 2009. Uma receita que repetimos sempre. Uma preguiça de usar um monte de panelas e cumprir a promessa de cuidar do corpo comendo legumes. Sai um risotto verde bem temperado com alho e cebolas. Cheio de chuchu e abobrinha e frango cortado em cubinhos. Temperado cheios de ervas como louro, tomilho, salsão. De dar água na boca! Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light. Lanche com proteína caprichada! Mouse de maracujá. Muqueca de camarão de floripa.
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Segunda-feira, 16 de julho de 2007. Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light.
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Brigadeirão e Beijão de microondas! Sexta-feira, 27 de julho de 2007. Quem disse que microondas é apenas um ferramente de esquentar, fazer pipoca e descongelar? Segue a receitinha prática pra um final de semana preguiçoso. 2 latas de leite condensado. 1 colher de sopa de margarina. 8 colheres de sopa de chocolate em pó. 2 latas de leite condensado. 1 colher de sopa de margarina. 8 colheres de sopa de coco ralado. 1/4 xícara de chá de leite. Bom final de semana! Akemi - Pecado da Gula.
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Sexta-feira, 7 de agosto de 2009. Se eu perguntar quais são os sabores de frutas batidos com leite dessa foto, o que você me responde? Banana com aveia (já provou com uma pitada de canela). Banana, maçã, mamão. Banana com pêra e leite. Inusitada, suave e deliciooooosa! Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light. Lanche com proteína caprichada! Mouse de maracujá. Muqueca de camarão de floripa. Bolo de mandioca com coco queimado. Mousse de limão na casquinha de chocolate.
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Sábado, 15 de agosto de 2009. Pense em um aliado? Este é o meu, na foto tem duas colheres porque o marido participou comigo (risos). Sabe aquela vontade incontrolável de comer um doce? De preferencia um chocolate? Aí vc lembra que não tem chocolate na sua casa porque vc fez uma promessa (e está cumprindo com louvor). Aí vc lembra que está fazendo reeducação alimentar e não tem doce de leite, sobremesa, mousse, leite condensado, sorvete. na-di-nha. Mata sim a vontade - vai por mim! Akemi - Pecado da Gula.
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Sábado, 7 de julho de 2007. A data do nosso primeiro espaço virtual de receitas é abril de 2005, sendo que bem antes eu já postava as receitas no blog de noiva. Porque mais um blog, entre tantos outros. eu poderia dizer tradição. afinal a linha do tempo abaixo vai chegar nesta palavra, mas prefiro dizer que sinto que é como se fosse uma missão a ser cumprida nesta área - alimentação. E o que eu tenho a ver com isso? Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light.
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Segunda-feira, 16 de julho de 2007. Akemi - Pecado da Gula. Lu Francesa - receitas light.
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Segunda-feira, 3 de agosto de 2009. Num dia de folga me inspirei em fazer este prato. Camarão 7 barbas com casca. Tempere o peixe com sal e limão, passe na farinha de trigo, e leve ao grill para grelhar regando com azeite;. Tempere o camarão também com sal e limão, e leve me uma frigideira com 1/2 xicara de água e um fio de azeite e deixe até o ponto dele ficar vermelhinho, e até a agua começar a evaporar, feito isso = reserve. Cozinhe os legumes com pouca água, teperado apenas com sal; e reserve.