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Strona Główna | Dieta i Trening

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Etapas de la vida. Lunes, 3 de agosto de 2015. Aguacate, una fruta muy calórica. Seguramente al ver el título del post os venga a la mente que engorda y que tiene mucha grasa. Es cierto que se trata de una de las frutas con más calorías del mercado, ¿pero valoramos lo que comemos por las calorías o por el valor nutritivo. Sí, nos aporta 200KCal por 100g de alimento y sí, es una de las frutas con más grasas, pero volvemos a lo mismo ¿Como es el perfil graso del aguacate? Miércoles, 10 de junio de 2015.

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