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Apprennez tout sur le Yoga: juin 2010
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Apprennez tout sur le Yoga. Dimanche 6 juin 2010. Pourquoi pas le yoga? Depuis quelques centaines d'années, notre existence dans les pays industrialisés ressemble à un conte de fées, comparée à celle des siècles précédents. Nous vivons dans un paradis terrestre comparé à la Préhistoire. Ils sont pour le moins stressés! Les maladies mentales sont chaque jour plus fréquentes, tandis que les maladies de dégénérescence telle que le cancer, le diabète, l'infarctus se multiplient. Notre médecine est en progres...
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Apprennez tout sur le Yoga: Les salutations au soleil: une posture du yoga bien recommandée
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Apprennez tout sur le Yoga. Dimanche 6 juin 2010. Les salutations au soleil: une posture du yoga bien recommandée. La posture du yoga de type Les salutations au soleil. Est recommandées pour les praticiens de Yoga de tous les âges et surtout pour ceux qui ne peuvent pas consacrer beaucoup de temps à leur routine du yoga. La raison pourquoi cette pose est appréciée c'est le fait qu'il implique la plupart des groupes du muscle, aussi bien que le système respiratoire. En fait, les salutations au soleil.
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Apprennez tout sur le Yoga: Pourquoi je pratique le Yoga abdominal ?
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Apprennez tout sur le Yoga. Dimanche 6 juin 2010. Pourquoi je pratique le Yoga abdominal? Si vous voulez sentir que votre corps est tonifié, et que vous êtes plus énergique et bien centrée. Une séance de yoga abdominal. Est un entrainement complet, qui convient le plus. En plus de vos abdominaux, vous ferez travailler vos épaules et vos bras ainsi que vos fesses et vos cuisses. Vous vous sentirez plus énergique et bien centrée. Très vite, vous en sentirez les bienfaits. Ces séances de yoga abdominal.