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Caminhando para ficar ainda melhor

Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Entrevista ♥Lu Karas♥. Gotinhas são sempre importantes em nossas vidas,nunca se. Esqueça disso,juntando todas nos tornamos muito fortes. Não fique ansiosa por querer tudo de uma vez só,vá. Mantando sua sede aos poucos que a recompensa é melhor. A nossa gotinha de hoje é a doce Luciana,isso mesmo: doce! Esta é a palavra que defini nossa colega,sempre responde. Prontamente com doçura,mesmo não estando num dia. Bacana procura não deixar que isso contamine ao redor.

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Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Entrevista ♥Lu Karas♥. Gotinhas são sempre importantes em nossas vidas,nunca se. Esqueça disso,juntando todas nos tornamos muito fortes. Não fique ansiosa por querer tudo de uma vez só,vá. Mantando sua sede aos poucos que a recompensa é melhor. A nossa gotinha de hoje é a doce Luciana,isso mesmo: doce! Esta é a palavra que defini nossa colega,sempre responde. Prontamente com doçura,mesmo não estando num dia. Bacana procura não deixar que isso contamine ao redor.

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Caminhando para ficar ainda melhor | docefer.blogspot.com Reviews

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Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Entrevista ♥Lu Karas♥. Gotinhas são sempre importantes em nossas vidas,nunca se. Esqueça disso,juntando todas nos tornamos muito fortes. Não fique ansiosa por querer tudo de uma vez só,vá. Mantando sua sede aos poucos que a recompensa é melhor. A nossa gotinha de hoje é a doce Luciana,isso mesmo: doce! Esta é a palavra que defini nossa colega,sempre responde. Prontamente com doçura,mesmo não estando num dia. Bacana procura não deixar que isso contamine ao redor.

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Caminhando para ficar ainda melhor: Julho 2012

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Sexta-feira, 27 de julho de 2012. Meninas.qnto tempo não posto né.afff.mas estava no chat do BOA MENINA. E tbém qndo tinha um tempinho passava no cantinho de vcs. Obrigada por vcs estarem por aqui me dando uma força e tbém vindo. Compartilhar as alegrias,a vida não gira apenas em dieta.dieta.dieta né. Por aqui parece que o inverno já esta dando tchau,sem frio,sem chuva,os dias. Estão secos sabe,até parece que a umidade esta menor,mas confesso que não sou. Vai ser uma nova oportunidade de estarmos juntas.

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Caminhando para ficar ainda melhor: entrevista ♥Lu Karas♥

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Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Entrevista ♥Lu Karas♥. Gotinhas são sempre importantes em nossas vidas,nunca se. Esqueça disso,juntando todas nos tornamos muito fortes. Não fique ansiosa por querer tudo de uma vez só,vá. Mantando sua sede aos poucos que a recompensa é melhor. A nossa gotinha de hoje é a doce Luciana,isso mesmo: doce! Esta é a palavra que defini nossa colega,sempre responde. Prontamente com doçura,mesmo não estando num dia. Bacana procura não deixar que isso contamine ao redor.

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Caminhando para ficar ainda melhor: Março 2012

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Quarta-feira, 28 de março de 2012. Oi meninas,como vcs estão? Espero que bem e felizes. Por aqui correndo atrás do prejuízo,andei fazendo. Umas estripulias,rsrsr,nada de grave,mas que se não. Frear a tempo vcs sabem que o caldo entorna. Vim hoje apenas para dar um oi e dizer que estou. Firme e forte em meus propósitos,e saber como. O clima por aqui deu uma reduzida na temperatura. E está bem agradável para caprichar nas atividades. Físicas,falando nisso,e ai como estão as A.F de vcs? Parabéns para a dona...

4

Caminhando para ficar ainda melhor: pesagens

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Altura = 1,60 cm. Idade = 31 anos. 01/1/2012 = 100,400 kg início da reeducação alimentar. 19/1/2012 = 96,500 kg fora da casa dos 3 dígitos :). 27/1/2012 = 96,250 kg bom. 03/2/2012 = 96,700 kg fechando o 1º mês. 09/2/2012 = 97,100 kg primeira pesagem difícil :(. 16/2/2012 = 95,800 kg iupiiii :). 23/2/2012 = 95,500 kg firme e forte. 01/3/2012 = 95,000 kg redondinhos :) 1ª meta alcançada :) fechando o 2º mês. 08/3/2012 = 93,900 kg sorrindo de orelha a orelha,rsrs : D. 15/3/2012 = 94,100 kg semana da dona M.

5

Caminhando para ficar ainda melhor: Agosto 2012

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Quinta-feira, 30 de agosto de 2012. Pesagem final da versão II. Bom dia meninas queridas .vim avisar que amanha tem a ultima pesagem do. Desafio da versão II.sei que muitas de vcs continuaram na minha ausencia e fiquei. Muito feliz com isso,portanto o formulario ja esta disponivel no blog pra vcs. Mandarem o pesinho final e assim fechamos a versão II.vou montar o desafio. Inteiro para quem quizer acompanhar em setembro.mas acho que seria legal. Registrado no meu processo de emagrecimento. Alguem esta com...

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Mudando...: Zumba

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Sábado, 13 de outubro de 2012. Feriadão bom demais.deu até para descansar porque normalmente isso eu não faço.rsrs. Gente, quero muito fazer Zumba, nossa assistir uns vídeos e achei super interessante, vou comprar os DVDs e depois digo no que deu, são aulas de danças que prometem um grande gasto calórico, infelizmente aqui perto de casa não tem nas academias. É isso, vamos que vamos. Compartilhar com o Pinterest. 13 de outubro de 2012 21:46. Presentão, esse feriado. 14 de outubro de 2012 10:54. Oi tudo b...

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Vivendo melhor!: CUP NOODLES - GALINHA CAIPIRA

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LilySlim Weight loss tickers. Segunda-feira, 10 de setembro de 2012. CUP NOODLES - GALINHA CAIPIRA. Depois de 01 hora de caminhada pesada tive que ficar na loja para pagar umas contas. geladeira vazia. fome, precisava de algo salgado. Tive uma excelente ideía; CUP NOODLES, devem fazer uns 20 anos que como algo tão trash assim. mas estava com fome e saudades! Para emergencia serve, e de sobremesa, resgatando a vida saudável: 01 laranja! Postado por Luciana Freire. Teresa Cristina Montes Cunha.

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Vivendo melhor!: A QUEM INTERESSAR

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LilySlim Weight loss tickers. Domingo, 6 de maio de 2012. Aos amigos que se interessem pelo assunto acabei de criar um novo blog sobre budismo. H ttp:/ www.budismonavidadiaria.blogspot.com.br/. Postado por Luciana Freire. 8 de maio de 2012 18:15. Vc esta sumida menina. Lembrei de vc dia desses,atividades na agua com esse tempo é cruel né. 12 de agosto de 2012 09:46. 20 de agosto de 2012 14:19. Oi Carol, 1/2 xícara de creme de milho tem 3 ProPontos! Assinar: Postar comentários (Atom). 98,800 grs (Sei lá!

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Vivendo melhor!: MEU DIA A DIA

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LilySlim Weight loss tickers. Quinta-feira, 30 de agosto de 2012. MEU DIA A DIA. Passei a acordar cedo, tomo café e saímos eu e o Fran para caminhar. Como ficamos muito tempo sedentários diminuímos nossa caminhada para 40 minutos, antes era 01 hora. Nos intervalos muitas frutas de 4 a 5 porções por dia. Acho que a diferença está ai, incrementei o consumo de frutas, verduras e legumes! Não tenho passado fome nem vontade comer. Está tudo ok, maravilhoso! Postado por Luciana Freire. Rio Grande do Sul, Brazil.

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Vivendo melhor!: TEKITOS

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LilySlim Weight loss tickers. Sábado, 31 de março de 2012. Hoje comemos tekitos assado. Delicioso porem muitos Pro Pontos:. Postado por Luciana Freire. 7 de maio de 2012 13:58. Ficaria muito grata com sua ajuda. Um grande beijo e sucesso nas sua metas. Fatyamaral@gmail.com. Assinar: Postar comentários (Atom). Rio Grande do Sul, Brazil. Profissional, mãe e esposa apaixonada! Sommelière formada pela ABS-SP em 2003, e desde sempre apaixonada por vinhos e técnicas de enologia. Visualizar meu perfil completo.

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Vivendo melhor!: FORMULA PARA CALCULAR OS PROPONTOS DIÁRIOS

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LilySlim Weight loss tickers. Quinta-feira, 6 de setembro de 2012. FORMULA PARA CALCULAR OS PROPONTOS DIÁRIOS. E fiz, para meu peso, 101 quilos e 1,59 deu o seguinte, 36 pontos. Pelo cálculo que foi feito pelo vigilantes deu 32 pontos, então, penso eu, deixam de somar na verdade o valor referente a altura. Quem está amamentando:12;. O peso e a altura ( que terão que ser convertidos pois estão em libras e pés). NA CONVERSÃO DE PESO E LIBRAS, PARA CALCULO USAR APENAS OS 2 PRIMEIROS DIGITOS. Utilizei a calc...

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Mudando...: Agosto 2012

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Domingo, 19 de agosto de 2012. Correndo atrás do prejuízo! Feliz com o resultado do Desafio da Va. Perdi muito nas medidas, no peso nem tanto. Perrengues" à parte, tenho que voltar a minha RA, não descontrolei muito, mas sei que exagerei esses dias.vou daqui a pouco pesar e ver o desastre.aff. Enfim, hoje volto as AF, todos foram passear, mas como ontem fui a um niver preferi ficar aqui organizando a casa para receber minhas visitas e retomar minha RA com tranquilidade. Links para esta postagem. Primeiro...

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Mudando...: Correndo atrás do prejuízo!!!

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Domingo, 19 de agosto de 2012. Correndo atrás do prejuízo! Feliz com o resultado do Desafio da Va. Perdi muito nas medidas, no peso nem tanto. Perrengues" à parte, tenho que voltar a minha RA, não descontrolei muito, mas sei que exagerei esses dias.vou daqui a pouco pesar e ver o desastre.aff. Enfim, hoje volto as AF, todos foram passear, mas como ontem fui a um niver preferi ficar aqui organizando a casa para receber minhas visitas e retomar minha RA com tranquilidade. Compartilhar com o Pinterest.

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Segunda-feira, 24 de setembro de 2012. Muita luz para vocês.rsrs. Vou começar a semana com uma receitinha de um tal de suco de luz, eu hein. uma colega no trabalho que me passou, disse que melhora o humor, a disposição, além de ajudar na RA. Custa nada tentar! São 10 dias a princípio tomando o suco, vou até o fim só para depois contar o resultado. Pesei hoje depois da minha volta e nada da balança se mover, masss a culpa não é dela é da pessoa aqui que passou o final de semana com várias jacas.rsrs.

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Vivendo melhor!: CAMINHANDO DE VERDADE

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LilySlim Weight loss tickers. Quarta-feira, 5 de setembro de 2012. Agora a coisa tá seria! Começamos a andar no bosque da Colina São Francisco, caminhada de verdade, coisa brava. O bosque tem uma trilha cheia de descidas e subidas de cerca de 800 metros. Nós damos 04 voltas, eu fico a ponto do coração sair pela boca. nucna cansei tanto assim! Vejam as fotos do local:. Postado por Luciana Freire. Assinar: Postar comentários (Atom). Rio Grande do Sul, Brazil. Profissional, mãe e esposa apaixonada! Modelo J...

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Você pode ser o que quizer, a hora que quizer, onde quizer. Apenas seja o que deseja o seu coração. Siga a vida do seu jeito, ame incondicionalmente e viva intensamente porque a vida é só uma, é aqui e agora. Apenas faça acontecer! Sexta-feira, 8 de janeiro de 2010. O igual e o diferente. O sol e a lua. A noite e o dia. A vida e a morte. O homem e a mulher. O céu e o inferno. O branco e o preto. O cão e o gato. Como o claro e o escuro. A laranja e a maçã. O doce e o amargo. O grande e o pequeno. Caminhar...

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Depois de um tempo sem aparecer, passo óleo de peroba na cara e fingo que nada aconteceu. Eu tenho tanta coisa, mas tanta coisa pra falar e nunca sei por onde começar, aí acabo nem começando e no fim não registro nada do que eu queria. O blog sempre foi para deixar registrado o máximo de coisas possíveis. Na gravidez ainda consegui passar mais vezes por aqui e registrar as coisas mais importantes. No fim do mês ele já completa 6 meses e eu fico pensando "aonde eu estava enquanto ele crescia assim? Ontem ...

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Trabalhos em feltro,crochê,tricô etc.coisas que eu adoro criatividade enfim de tudo um pouco. Quarta-feira, 18 de janeiro de 2012. Links para esta postagem. Quinta-feira, 25 de agosto de 2011. Links para esta postagem. Chapeuzinho Vermelho,Animais da floresta,Rapunzel,Três porquinhos e Pinóquio! Links para esta postagem. Marcadores: Luva de histórias. Domingo, 7 de agosto de 2011. Links para esta postagem. Depois de um tempão! Links para esta postagem. Marcadores: Luva de histórias. Http:/ tudoqueasmulhe...

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Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Entrevista ♥Lu Karas♥. Gotinhas são sempre importantes em nossas vidas,nunca se. Esqueça disso,juntando todas nos tornamos muito fortes. Não fique ansiosa por querer tudo de uma vez só,vá. Mantando sua sede aos poucos que a recompensa é melhor. A nossa gotinha de hoje é a doce Luciana,isso mesmo: doce! Esta é a palavra que defini nossa colega,sempre responde. Prontamente com doçura,mesmo não estando num dia. Bacana procura não deixar que isso contamine ao redor.

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Atualmente atendendo na zona norte de São Paulo (atendimento clínico), estamos dedicando este espaço na Internet para divulgar um pouco do nosso trabalho e dos adoráveis pacientes que passam em nosso consultório. Além disso, estaremos constantemente publicando algumas dicas e orientações aos proprietários de animais, com o intuito de facilitar e estreitar ainda mais o relacionamento com seus animaizinhos tão amados. Espero que gostem e aproveitem ao máximo deste espaço que é nosso! Das 9:00 as 18:00h.

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SÃ bado, setembro 24, 2005. VisÃ o frontal do bolo Hello Kitty. Postado por Doce Festa. Agrave;s 8:45 PM. Bolo da Hello Kitty, na chegada da primavera, especialmente para Ana JÃºlia. Postado por Doce Festa. Agrave;s 8:39 PM. Domingo, agosto 21, 2005. HÃ fotos desse mesmo bolo de outro Ã ngulo mais abaixo. Clique na setinha preta para visualizar os outros modelos. Postado por Doce Festa. Agrave;s 1:16 PM. Postado por Doce Festa. Agrave;s 1:07 PM. Postado por Doce Festa. Agrave;s 12:58 PM. Agrave;s 12:52 PM.