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Duda Preparador Fisico

Segunda-feira, 18 de outubro de 2010. Suplementação para auxiliar no futebol:. Maltodextrina: Ideal para o jogador de futebol, pois contém polímeros de glicose, compostos de açúcar unidos que são mais fáceis para o corpo assimilar e usar. Esses polímeros são metabolizados de forma lenta e constante, o que ajuda a sustentar os níveis de energia ao longo de toda a partida de futebol, que é um esporte que necessita que o praticante tenha bastante resistência. Fortalece as musculaturas das pernas e do tronco.

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Segunda-feira, 18 de outubro de 2010. Suplementação para auxiliar no futebol:. Maltodextrina: Ideal para o jogador de futebol, pois contém polímeros de glicose, compostos de açúcar unidos que são mais fáceis para o corpo assimilar e usar. Esses polímeros são metabolizados de forma lenta e constante, o que ajuda a sustentar os níveis de energia ao longo de toda a partida de futebol, que é um esporte que necessita que o praticante tenha bastante resistência. Fortalece as musculaturas das pernas e do tronco.

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Segunda-feira, 18 de outubro de 2010. Suplementação para auxiliar no futebol:. Maltodextrina: Ideal para o jogador de futebol, pois contém polímeros de glicose, compostos de açúcar unidos que são mais fáceis para o corpo assimilar e usar. Esses polímeros são metabolizados de forma lenta e constante, o que ajuda a sustentar os níveis de energia ao longo de toda a partida de futebol, que é um esporte que necessita que o praticante tenha bastante resistência. Fortalece as musculaturas das pernas e do tronco.

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Duda Preparador Fisico: Outubro 2010

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Segunda-feira, 18 de outubro de 2010. Suplementação para auxiliar no futebol:. Maltodextrina: Ideal para o jogador de futebol, pois contém polímeros de glicose, compostos de açúcar unidos que são mais fáceis para o corpo assimilar e usar. Esses polímeros são metabolizados de forma lenta e constante, o que ajuda a sustentar os níveis de energia ao longo de toda a partida de futebol, que é um esporte que necessita que o praticante tenha bastante resistência. Fortalece as musculaturas das pernas e do tronco.

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Duda Preparador Fisico: Setembro 2010

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Quinta-feira, 9 de setembro de 2010. Treinamento funcional e pilates no futebol. O programa de treinamento voltado para a capacidade funcional aqui proposto, traz ao corpo do atleta de futebol diversos benefícios, dentre eles:. 8226; Diminuição de lesões articulares e musculares. 8226; Melhoria do equilíbrio muscular. 8226; Melhoria da consciência e controle postural na realização dos movimentos específicos. 8226; Melhora do equilíbrio estático e dinâmico. 8226; Aumento da eficiência dos movimentos.

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Duda Preparador Fisico: Treinamento funcional e pilates no futebol

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Quinta-feira, 9 de setembro de 2010. Treinamento funcional e pilates no futebol. O programa de treinamento voltado para a capacidade funcional aqui proposto, traz ao corpo do atleta de futebol diversos benefícios, dentre eles:. 8226; Diminuição de lesões articulares e musculares. 8226; Melhoria do equilíbrio muscular. 8226; Melhoria da consciência e controle postural na realização dos movimentos específicos. 8226; Melhora do equilíbrio estático e dinâmico. 8226; Aumento da eficiência dos movimentos.

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Duda Preparador Fisico: Goleada na estreia do Pernambucano sub-15

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Domingo, 8 de agosto de 2010. Goleada na estreia do Pernambucano sub-15. Http:/ www.nautico-pe.com.br/imprensa-noti96ciasInterna.php? Goleada do Náutico no Aberto Infantil e Juvenil. O Timbu fez sua primeira partida pelo Campeonato Aberto, nas categorias Infantil e Juvenil, na manhã deste domingo. No juvenil, o Timbu venceu por 4x1 a equipe da Laranjinha, com dois gols de Maxwell, um de Pirulito e um de Marcos Vinicius, tendo como destaque nesta partida, o atacante Maxwell. Compartilhar com o Pinterest.

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Duda Preparador Fisico: TREINAMENTO INTERVALADO NO FUTEBOL

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Terça-feira, 10 de agosto de 2010. TREINAMENTO INTERVALADO NO FUTEBOL. No futebol este treinamento, por apresentar distâncias curtas, é mais indicado ao desenvolvimento das capacidades de força velocidade de um futebolista. Durante os treinos os atletas que apresentam uma menor variação em suas freqüências cardíacas, provavelmente apresentam uma capacidade maior de recuperação, eliminando os efeitos de ácido lático em sua musculatura em menor tempo. Compartilhar com o Pinterest.

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Segunda-feira, 18 de outubro de 2010. Suplementação para auxiliar no futebol:. Maltodextrina: Ideal para o jogador de futebol, pois contém polímeros de glicose, compostos de açúcar unidos que são mais fáceis para o corpo assimilar e usar. Esses polímeros são metabolizados de forma lenta e constante, o que ajuda a sustentar os níveis de energia ao longo de toda a partida de futebol, que é um esporte que necessita que o praticante tenha bastante resistência. Fortalece as musculaturas das pernas e do tronco.

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Tem fotinhas novas no álbum da Maria Eduarda! Http:/ dudapignata.fotos.net.br/album1. A Maria Eduarda tá com um álbum com os Scrapbooking dela entrem e vejam! Http:/ dudapignata.fotos.net.br. Eita Seleção Brasileira. Poxa vida a Maria Eduarda se produziu toda pra nada. Que seleçãozinha hein? Já a Maria Eduarda nem queria saber o que tava acontecendo ela só queria saber de farra, tinha bastante gente lá, então ela se divertiu. Ela ta tão danadinha, fala grita berra. Cada dia que passa ela apronta uma nova.

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Terça-feira, 3 de fevereiro de 2009. De um sono acordado. O relógio indicou: 5:52 PM. Terça-feira, 13 de janeiro de 2009. Rente ao horizonte - o. Sol por trás dos montes. O relógio indicou: 6:21 PM. Sábado, 20 de dezembro de 2008. Oriente - Gilberto Gil. Letra e textos do site do Gil. Se oriente, rapaz. Pela constelação do Cruzeiro do Sul. Se oriente, rapaz. Pela constatação de que a aranha. Vive do que tece. Vê se não se esquece. Pela simples razão de que tudo merece. A possibilidade de ir pro Japão.

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Segunda-feira, 16 de maio de 2011. Se você se sente só é por que costruiu muros em vez de portas. Hoje revive as boas lembranças de sua infâ ncia elas trarão conforto pro seu coração triste e se sentir vontade de chorar, chore. Os dias são longos e os anos são curtos. Não de as costas para a sua felicidade, nem todos tem o privilégio de ser amado. O dia mais importante não é o dia em que conhecemos uma pessoa e sim quando ela passa a existir dentro de nós. Ser amado é ter a felicidade em suas mãos. E tam...