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DukanAdictos en la cocinaRecopilación de recetas del grupo DukanAdictos ^_^
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DukanAdictos en la cocina: ♥ Sorteo en Dukanadictos
http://dukanadictos.blogspot.com/2013/05/sorteo-libro-carmen-albo.html
9829; Sorteo en Dukanadictos. SORTEO CERRADO - -. SORTEO CERRADO - -. 191;Qué os parecería tener siempre a mano una recopilación de recetas básicas, protéicas y sabrosas? Hay muchas maneras pero una fácil y rápida es con el nuevo libro de Carmen Albo (. Adelgaza sin hambre y con humor". Aquí tenéis un ejemplo del libro. El sorteo es un libro en papel, no digital ). He estado echando un vistazo y todas son recetas muy apañadas, apetecibles y de "cocina real" del día a día,. 191;Y cómo se participa? Tenéis...
DukanAdictos en la cocina: Calabacines Rellenos
http://dukanadictos.blogspot.com/2012/10/calabacines-rellenos.html
Para 2 personas, raciones (PV) Apto desde Crucero. 500 gr de carne picada magra. 100 gr de jamón de pavo en taquitos. 200 gramos de requesón. 60 gramos de mozzarella light. Sal, pimienta, pimentón. Tomatitos secos para decorar. Hervir los zapallitos (calabacines redondos) en una oya con agua por unos 30 minnutos, reservar. Precalentar el horno a 180 grados. Cortar la cebolla y ponerla a rehogar en una sartén con una cucharadita de aceite de oliva. Quitaremos el corazón ayudándonos con una cuchara. Holaes...
DukanAdictos en la cocina: Callos con Pimientos Rojos y Tomate
http://dukanadictos.blogspot.com/2012/04/callos-con-pimientos-rojos-y-tomate.html
Callos con Pimientos Rojos y Tomate. Para 2 personas/ración (PP, PV) a partir de crucero. 500 gr de callos. 1/2 bote de tomate triturado natural. Sal, pimienta, guindilla, pimenton. 1 hoja de laurel, 1 clavo de olor,. Lavar bien los callos despues de dejarlos reposar por 20/30 minutos en agua con un chorro de vinagre. Rehogar la cebolla. Fotos: BaBel (Liliana DC). Enviar por correo electrónico. Si se pueden comer callos! 11 de abril de 2013, 6:35. Publicar un comentario en la entrada. El Blog de Bejico.
DukanAdictos en la cocina: Resultado del sorteo - Dukanadictos
http://dukanadictos.blogspot.com/2013/05/resultado-sorteo-dukan-carmen-albo.html
Resultado del sorteo - Dukanadictos. Gracias a todos por participar y por las maravillosas ideas y sugerencias que habéis ido dejando en la encuesta. El viernes noche hice el sorteo de los tres blogs ( Mi Diario Dukan. Y publiqué en su momento las imágenes con el resultado. Para los despistados dejo aquí de nuevo el resultado y hago un llamamiento a los ganadores ♥ Por favor! Enviadme un correo con vuestros datos a midiariodukan@gmail.com. Para organizar el envío del libro! Publicado por Esther Asensio.
DukanAdictos en la cocina: Shiratakis Mar y Huerta (Liliana DC)
http://dukanadictos.blogspot.com/2012/05/extraido-de-httpdukanadictos.html
Shiratakis Mar y Huerta (Liliana DC). Extraído de: http:/ dukanadictos.blogspot.com. Para 2 personas/raciones (PV) válido desde Crucero. Los shiratakis son a voluntad pero la cantidad es abundante y da para dos personas. Un paquete de shiratakis de 200 gr. 200 gr de gambas congeladas. 2 filetes de salmon ahumado. 1 diente de ajo. 1 cc de salsa de soja. Picar la cebolla y el ajo en trocitos pequeños. Cortar en cuadraditos el calabacín. Picar el puerro y reservar. Fotos: Liliana DC (BaBel). El Baul de Tina.
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Nuestro reto Dukan: Mi vida a dieta
http://nuestroretodukan.blogspot.com/2011/11/mi-vida-dieta.html
Necesitamos presión para no salirnos del plato, que mejor que compartirlo "todo" con el mundo entero? Miércoles, 2 de noviembre de 2011. Mi vida a dieta. Entrada rápida para contaros el blog que acabo de descubrir. Mi Vida a Dieta. Seguro que muchos ya lo conoceis y a mi me ha encantado! Os lo recomiendo, y a la creadora, mi más sincera enhorabuena, se ha ganado una fiel seguidora más! Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Picasa We...
Nuestro reto Dukan: Bocadillo rápido
http://nuestroretodukan.blogspot.com/2011/10/bocadillo-rapido.html
Necesitamos presión para no salirnos del plato, que mejor que compartirlo "todo" con el mundo entero? Lunes, 31 de octubre de 2011. Hoy he almorzado este bocata muy rápido de hacer, y es que el tiempo no me daba para más! Pan sin salvados, con pechuga de pavo y un poco de queso de untar light. Un huevo, 30gr de maicena, 3 cs de leche en polvo desnatada, 1 cs de queso batido 0%, una pizca de sal y levadura. Creo que no se me queda atrás ningún ingrediente! Al horno la mezcla de 10 a 20 minutos y listo!
Nuestro reto Dukan: noviembre 2011
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Necesitamos presión para no salirnos del plato, que mejor que compartirlo "todo" con el mundo entero? Jueves, 3 de noviembre de 2011. Receta: Magdalenas al toque de limón. Cómo se pasa de rápido la semana. A ver qué nos dice la báscula el lunes por la mañana jaja. Foto patrocinada por Coca Cola Zero ;-). Ingredientes (para dos personas o dos días):. 4 cs de salvado de avena. 1 cs de maizena. 2 cs de queso batido 0%. 1 o 2 claras de huevo. Aroma (al gusto) Yo utilice esta vez el de merengue de limón.
Nuestro reto Dukan: Receta: Galletas de avena con caramelo
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Necesitamos presión para no salirnos del plato, que mejor que compartirlo "todo" con el mundo entero? Miércoles, 2 de noviembre de 2011. Receta: Galletas de avena con caramelo. Aquí estoy otra vez, ahora con una receta deliciosa. Galletas que me estoy zampando mientras escribo esto! 4 cs de salvado de avena. 2 cs de salvado de trigo. 2 claras de huevo. 3 cs de queso batido o% (ella utiliza yogur). 1 cs de maizena. 1 cc de levadura. Feliz resto de miércoles a todos! Y a cenar dukan! Hola muchas gracias po...
Dia a Dieta - Bajando peso con Dukan: marzo 2012
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Dia a Dieta - Bajando peso con Dukan. Viernes, 30 de marzo de 2012. 9998; 5ª Semana F. Crucero. Playita. una de gambitas. Y tocaba la vuelta a casa y enfrentarse a la báscula que no tiene piedad y no sabe nada de viajes, tocaba subirse y ver el peso, me subo arriba y la báscula habla. 1.400 grs menos :) no está mal, no puedo quejarme, ya veremos la próxima semana que será de solo 5 dias! 5ª SEMANA DE CRUCERO. Peso bajado: 1.400 grs. Peso total bajado desde el inicio: 8.600 grs. EN LA BARBACOA O LA PLANCHA.
Nuestro reto Dukan: septiembre 2011
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Necesitamos presión para no salirnos del plato, que mejor que compartirlo "todo" con el mundo entero? Jueves, 15 de septiembre de 2011. Me encantan para cenar, incluso para una tarde con mucha hambre! Están deliciosas, y es otra manera de tomar el salvado de avena. 4 cs de salvado de avena. 2 cs salvado de trigo. 2 claras de huevo. 2 cs de queso batido. 2 cc de levadura. Una pizca de sal. Condimento de pizza (al gusto y opcional). Quesitos Light (yo utilizo el de El Caserio). Enviar por correo electrónico.
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el taller de la viajera: febrero 2011
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Lunes, 21 de febrero de 2011. Estuvimos hablando un ratito. Alfonso, un sevillano muy agradable y simpático también tiene un blog, también le gusta viajar y.publicó la foto que su mujer nos hizo esa mañana.y alguno de mis broches! Les invito a echar un vistazo.y a morirse de la envidia de todos los lugares que ha visitado! Por cierto, el blog tiene una música HERMOSA. Http:/ mialfombravoladora.blogspot.com/. Púrpura, lila, morado, violeta.Me encantan estos tonos! Miércoles, 2 de febrero de 2011.
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el taller de la viajera: junio 2011
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Jueves, 16 de junio de 2011. Muñecas rusas, matryoshkas , babushkas.me encantan! Hace unos meses hice unas de fieltro gorditas (con relleno) Ahora.impresas en tela. Y próximamente.bueno, mejor hacerme una visitita al blog y lo ven! Suscribirse a: Entradas (Atom). CiNTaS PaRa eL pELo. Mi tienda en Etsy. Quien anda por aquí. All the luck in the world-blog. De mí Laura Gariglio. DukanAdictos en la cocina. Indie Free Spirits Team. Mi Maleta de Corazones. Ver todo mi perfil.
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el taller de la viajera: mayo 2012
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Viernes, 18 de mayo de 2012. Meses sin publicar.Sorry! Pronto, llegara a este mundo, la Viajerita.Muchas gracias a todos por los lindos mensajes, me tomo un tiempo para convertirme en mami, y adaptarme, pero pronto, seguiré publicando y haciendo cositas. La Vida es Bellaaaaa! Suscribirse a: Entradas (Atom). CiNTaS PaRa eL pELo. Mi tienda en Etsy. Quien anda por aquí. All the luck in the world-blog. De mí Laura Gariglio. DukanAdictos en la cocina. Indie Free Spirits Team. Mi Maleta de Corazones.
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el taller de la viajera: Ya estoy aquí otra vez!!
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Martes, 11 de septiembre de 2012. Ya estoy aquí otra vez! Han pasado algunos meses ,y soy otra persona. No, no me hice cirugía plástica.Ahora soy mamá! Paola, mi hijita,nació el 20 de Junio. Es taaaaan linda! Es una bebota hermosa y risueña que ocupa casi todo mi tiempo, pero ya me apetece ponerme las pilas en el taller, empezar a hacer cositas, publicarlas.(y venderlas también! Que tengo que comprar pañales! 26 de septiembre de 2012, 11:27. Tan bonita como su mamá. Enhorabuena. Saludos. Mi tienda en Etsy.
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Dukanabloggen
Legg igjen en kommentar. Hvordan ser noe helt nytt ut i sin tidligste fase, før noen kan ane hva det vil kunne komme til å utvikle seg til? Jeg plukket opp en tråd, og oppdaget at den ikke hadde noen ende. Den var forbundet med min egen intuisjon, den delen av min bevissthet som vet nøyaktig hva jeg ønsker …. Alt er i forandring. Legg igjen en kommentar. Legg igjen en kommentar. Er du klar for forandring? Legg igjen en kommentar. Lære å gå nye veier? I stedet …. Legg igjen en kommentar. Jeg liker å fores...
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DukanAdictos en la cocina
Pechuga rellena con salsa bechamel (Sandra Moreno). 2 filetes de pollo. 150 gramos de carne picada. 1 cucharadita de maicena. Un poquito de leche. Sal y nuez moscada. Sofreímos un poquito la cebollita cuando esté pasamos también un poquito la carne, dejamos enfriar. Salpimentar al gusto. Luego ponemos un poquito de agua en un cazo introducimos los rollitos con el film (no se lo saquéis) y dejamos que rompa hervir, unos 5min., los retiramos y dejamos que enfríen. Receta: texto e imagen. Sandra Moreno.
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Dieta dukana (proteinowa) - wszystko o diecie
Dieta dukana najlepszą dietą Świata. Skarbnica wiedzy o diecie proteinowej. Jak to się wszystko zaczęło? Dukan i pigułka antykoncepcyjna. Częste pytania cz.3. Protal w okresie ciąży. Dukan i aktywność fizyczna. Dlaczego placek z otrąb? Częste pytania cz.1. Kinga i protal 1. Młodzież i dieta dukana. Dukan i rzucanie palenia. Częste pytania cz.2. Białko podstawą diety dukana. Dieta proteinowa - czy warto? Tak więc dostosowany do tego Plan Protal. Zobacz koniecznie: Kinga i Protal 1. Zobacz film obrazujący ...
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